Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации

А теперь представь себе, что ты какое-то животное — пусть это будет первое животное, о котором ты подумаешь — пусть его образ станет отчетливым, рассмотри его внимательно — какого оно цвета и размера, какие звуки оно издает, как оно пахнет — оно может двигаться быстро или медленно, нравится ли оно тебе? А теперь действительно войди в образ этого животного и постарайся понять, какие внутренние ощущения ты испытываешь, будучи этим конкретным животным. Ощути, как ты передвигаешься в образе этого животного и как ты видишь — возможно, теперь ты видишь мир абсолютно по-друтому — с высоты или из глубины — и, вероятно, тебя интересуют совсем другие вещи — и сейчас, когда ты думаешь об этом, ты находишься в совершенно ином мире, в мире этого животного, которым ты сейчас являешься, и, вероятно, это совсем иной мир, нежели тот, в котором ты жил раньше, пока ты не был этим животным. А теперь в образе животного иди по миру, который тебя окружает, и следуй твоим животным инстинктам; в этом случае тебе не придется раздумывать о том, куда ты идешь — для животных (а значит, и для тебя) это само собой разумеется — а после того как ты пройдешь некоторое расстояние, ты достигнешь точки, с которой открывается хороший вид на равнину, которая расстилается внизу перед тобой. Приляг здесь, наверху, и почувствуй при этом то, что чувствует это животное, которым ты в данный момент являешься. Ты — такое животное, которое любит отдых, или, напротив, которое предпочитает все время находиться в движении? Сейчас ты смотришь вниз и обнаруживаешь на некотором расстоянии источник, который прекрасно подходит для того, чтобы напиться. В этот момент появляется животное, которое очень напоминает тебе твою маму — представь, каким животным могла бы быть твоя мама — и именно это животное появляется там и направляется к воде, так что ты хорошо можешь видеть его — и это твоя мама в облике животного — ты сейчас совершенно точно узнаешь ее, несмотря на то что не можешь сразу сказать, по каким признакам. Это ее походка или манера поведения или что-то другое? — В любом случае, твоя мама подошла к воде и пьет, а ты смотришь на нее и отчетливо понимаешь, что именно ты любишь в своей маме а что тебе не особенно в ней нравится, в то время как она в облике животного пьет воду и не может видеть тебя, а ты очень хорошо видишь се с возвышения, на котором ты отдыхаешь. И вот она напилась и уходит постепенно она исчезает за кустами. Не успела она исчезнуть, как внизу появляется еще кто-то — на этот раз это твой отец. Если бы он был животным, о каком животном ты подумал в первую очередь? — Именно это животное ты видишь сейчас идущим к воде. Ты совершенно отчетливо узнаешь в нем своего отца — хотя, возможно, и не знаешь, по каким признакам — сейчас, в образе животного — однако чем дольше ты смотришь, тем яснее ты осознаешь, насколько хорошо образ этого животного подходит ему — и сейчас он пьет там внизу и не подозревает, что ты все это время наблюдаешь за ним и отлично видишь его — в то время как ты сам лежишь здесь наверху и не боишься быть обнаруженным. Теперь, когда и твой отец напился, он отходит от источника и постепенно исчезает из поля твоего зрения; возможно, ты с нетерпением ждешь того, что произойдет дальше у этого необычного источника, и события действительно продолжают развиваться. Другие члены вашей семьи тоже превратились в животных и теперь по очереди приходят к источнику — возможно, это твои братья и сестры или бабушка и дедушка и любой другой близкий человек, в первую очередь все те, кто живет с тобой в одном доме, подходят к источнику в образе животных. Ты сразу же и с первого взгляда узнаешь каждого из них. Их невозможно не узнать по их характерным особенностям — по крайней мере невозможно для тебя. Если их несколько, посмотри на них спокойно — у тебя достаточно времени, чтобы внимательно рассмотреть каждого. Даже если тебе смешно наблюдать там внизу этот семейный зоопарк, постарайся не упустить ни одной детали. Ты заметишь, что другие члены твоей семьи не замечают, кто они па самом деле; они ведут себя как абсолютно чужие звери, которые не являются родственниками и не узнают друг

Страница отсутствует

Затем ты постепенно прощаешься с другими животными и с самим собой в образе животного. Это не очень трудное расставание, поскольку, если это доставило тебе удовольствие, ты можешь — всегда, когда захочешь — снова закрыть глаза и отправиться в царство животных к твоим животным — к первому и к тому, которым ты захотел стать в конце. Но теперь все образы исчезают и ты делаешь глубокий вздох, но пока не открываешь глаза — теперь ты постепенно начинаешь двигать пальцами на руках и ногах, а затем ты потягиваешься — возможно, ты потягиваешься совсем как то животное, которым ты только что был — и только после этого открываешь глаза и внимательно смотришь, где ты оказался, и видишь, что рядом с тобой не осталось и следа от этих животных, хотя ты можешь совершенно четко вспомнить обо всем и эти воспоминания не исчезнут и впоследствии[21].