Читаем Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других полностью

Вдумчивые и упрямые меланхолики любят спорить. Они объективно оценивают ситуацию, обожают планировать, продумывают каждое действие в мельчайших деталях. К делу всегда подходят с толикой творчества и стараются довести его до конца, вдаваясь во все детали и стремясь к идеальному результату.

Склонны проявлять заботу и сочувствие, причем искренне. Умеют слушать и слышать. Нередко дают дельные советы. Однолюбы и перфекционисты – это их сильная и слабая сторона одновременно, поскольку приводит к излишней ревности и высоким требованиям к окружающим.

Меланхолики не уверены в себе, быстро утомляются и тяжело привыкают к новой обстановке. В большинстве случаев они интроверты. Предпочитают проводить время в одиночестве, выбирая глубокие размышления и внутренний мир. Многие считают меланхоликов самым слабым типом темперамента. Но не стоит его недооценивать. Меланхолики имеют свой запас прочности, который не дает им сломаться. Распознать меланхолика можно по тихому голосу, скудной мимике и вечно задумчивому выражению лица.

К отрицательным чертам относятся злопамятность, излишняя самокритика, любовь к самобичеванию, завышенные ожидания, негативная реакция на любые перемены.

Знаменитые меланхолики: Майкл Джексон, Бритни Спирс, Анджелина Джоли.

Флегматический тип темперамента

Преобладающий жизненный сок – лимфа.

Флегматический тип темперамента характеризуется спокойствием, уравновешенностью и стабильностью. Такие люди обычно не проявляют сильных эмоций. Про них говорят: «спокоен как удав» или «as cool as cucumber»[1]. Даже в стрессовых ситуациях реагируют на все отстраненно. Прямая противоположность холерикам. Склонны к медленным реакциям и действиям. Предпочитают избегать конфликтов и стремятся к гармонии.

Этот тип темперамента называют золотой серединой. Флегматикам не свойственно впадать в крайности и создавать проблемы из ничего. В коллективах они чаще всего являются теми, кто поддерживает баланс, компенсируя безумие окружающих и внося нотку спокойствия.

Флегматики редко совершают опрометчивые поступки. Не склонны к агрессии, любят предсказуемость и размеренность. По натуре интроверты, которым нравится проводить время наедине с собой. В жизни для них главное – гармония и положительные эмоции.

Относятся ко всему с равнодушием древних старцев, которые в своем познании давно преисполнились. Спонтанности и риску предпочитают взвешенность и обдуманность. Редко проявляют инициативу.

Флегматики нелегко адаптируются к новому. Чтобы принять решение или сделать что-либо, им требуется чуть больше времени, чем остальным.

Флегматики прекрасные слушатели, отличные дипломаты. Не боятся отказов, очень миролюбивы. Вывести их из себя практически невозможно, но если это вам удалось, мало не покажется. Хотя в конечном итоге флегматики постараются свести весь негатив на нет.

Людей с этим типом темперамента легко распознать по серьезному лицу и невыразительной мимике. Для них характерны неторопливая речь, мягкие интонации, минимум или полное отсутствие жестикуляции.


Среди недостатков можно выделить следующие: склонность к накоплению негатива, плохая приспособляемость к меняющимся условиям, неумение показывать эмоции.


Знаменитые флегматики: Киану Ривз, Эмма Уотсон.

Сангвинический тип темперамента

Преобладающий жизненный сок – кровь.

Считается, что из всех типов сангвиник самый яркий и общительный. С ними весело и интересно. Они всегда в центре внимания, быстро адаптируются к новым ситуациям и обладают хорошим чувством юмора.

Сангвиники типичные представители экстравертов. Оптимисты, любят яркие эмоции и легко переживают неудачи. Создают вокруг себя атмосферу комфорта и приятный микроклимат в любом коллективе.

Отличительная черта данного типа личности – высокая работоспособность и энергичность. Но в работе сангвиникам необходимо разнообразие, из-за чего для них характерна неорганизованность. Они легко переключаются с одного занятия на другое, при этом не доводя начатое дело до конца.

Сангвиники порой слишком поспешны в делах и суждениях, а также излишне самоуверенны. Не всегда выполняют свои обещания и спокойно забывают про все договоренности. Их сложно назвать обязательными.

Сангвиники постоянны в своем непостоянстве. Минуту назад могли грустить, а в следующее мгновение уже сидят и улыбаются во все тридцать два. Не умеют зацикливаться на проблемах, но неприятностей стараются избегать.

Живут эмоциями, поэтому им все время требуются переживания, причем не важно какие: позитивные или негативные – главное, поострее да побольше. Жить сангвиникам это совершенно не мешает. Они склонны не обращать внимания на то, что окружающим порой бывает трудно «кататься на американских горках» их настроения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука