Ранний массаж. Искусство общения с ребенком с помощью прикосновений

Родители, которые просто не могут уйти с работы и заботиться о своем малыше, получают очень мало помощи от нашей культуры, не способной предложить альтернативный уход приемлемого качества. Они страдают от боли расставания со своим ребенком, борются с чувством вины и волнуются по поводу адекватности выбранного способа ухода. Часто эти чувства вызывают у родителей отторжение от детей, что ослабляет качество связей, которые должны были бы укрепляться.

Массаж ребенка, посещающего детский сад или ясли

Ежедневный массаж – огромное подспорье в укреплении любви и связей между родителями и ребенком, который посещает детский сад или ясли. Выделяя полчаса после работы на контакт через массаж, родители могут вновь сфокусироваться на домашней жизни и помочь малышу почувствовать себя уверенно, ощутив их поддержку.

«Наш ребенок любит массаж и обычно улыбается и агукает на протяжении всего процесса, – говорит Барбара, мать шестимесячного Джона. – Поскольку и я, и муж работаем вне дома, массаж для нас – это способ уйти от мыслей о работе и вновь войти в контакт с Джоном после переполненного стрессом дня. Мы уверены, что наш ребенок счастлив и расслаблен благодаря тому времени, когда мы делаем ему массаж».

Другие работающие родители отмечают, что их дети часто беспокоятся во время массажа. Одна мама как-то сказала мне, что ребенок любит детский сад и воспитателя больше, чем ее, потому что он всегда плакал в течение первого часа нахождения дома и первой части массажа, в то время как выглядел счастливым в яслях. Часто она просто останавливала массаж и позволяла ему выплакаться и заснуть. Она чувствовала себя беспомощным и плохим родителем. Ситуация изменилась к лучшему, когда я объяснила ей, что его плач говорит о другом: ее малыш ждал возвращения домой, к маме, чтобы выпустить напряжение в самом безопасном месте на свете. Если рассматривать его плач так, то мать помогала ему сбросить стресс, могла выразить ему сопереживание через голос, движения и массаж, используя различные приемы, делая небольшие перерывы. Через несколько недель ее малыш плакал уже меньше. В результате сформировалась очень тесная связь, и мать могла после работы делать малышу массаж, чувствуя себя компетентным, любящим и уверенным родителем, с которым ребенок ощущал себя в большей безопасности, чем с кем бы то ни было другим. Он привык к массажу и начал получать удовольствие от него, много агукал в процессе и пристально смотрел на свою маму, расслабляясь благодаря ритмичности ее движений и звуку ее голоса.

Глава 6 Элементы эмоциональной связи

Нет ничего более восприимчивого и текущего, чем вода. И все же нет ничего лучше для полировки, чем камень.

Природа матери – парадокс. Твоя сила – в твоей мягкости. Твой авторитет – в твоей восприимчивости. Твоя мощь – в умении отпускать.

Вимала МакКлюр

«Тао материнства»

Элементы раннего массажа

Важные элементы, которые помогают сформировать связь между родителями и ребенком, включают в себя зрительный контакт, контакт «кожа к коже», вокализацию, детский ответ родителю, активизацию материнских и отцовских гормонов через контакт с малышом, регуляцию температуры тела, а также иммунозащитные бактерии и антитела, передающиеся ребенку через близкий контакт с родителями.

Несмотря на то что все эти элементы в одинаковой мере присутствуют в ходе каждого сеанса массажа, основными из них, укрепляющими связь между родителями и ребенком являются следующие:

• Контакт «кожа к коже».

• Длительный и уверенный зрительный контакт.

• Успокаивающие, высокочастотные звуки голоса родителя.

• Запах тела матери для ребенка и ребенка – для матери.

• Вовлечение (разговоры, перевод взгляда, пение).

Ранний массаж служит коммуникации между родителями и ребенком, помогает укрепить эмоциональные связи между ними. Малыш учится радоваться и получать удовольствие от ощущения комфорта и безопасности, чувствует себя любимым. Он получает знания о собственном теле по мере того, как родитель показывает ему, как расслабить напряженную ручку или спинку или избавиться от болезненных газов в кишечнике.

Для родителей массаж ребенка – это также урок релаксации и фокусирования внимания. Массаж – идеальный способ для родителя практиковать осознанность, ментальное состояние, которое достигается при помощи фокусирования сознания человека на текущем моменте. В то же время необходимо признавать и принимать свои собственные чувства, мысли и телесные ощущения.