Читаем Растения и косметика полностью

№ 21. При дурном запахе изо рта для полоскания используют отвар листьев земляники: столовую ложку сушеных или 20–30 свежих листьев залить стаканом кипяченой воды, прокипятить на водяной бане 15–20 минут, настоять в течение часа, процедить. Полоскать рот несколько раз в день после еды.

№ 22. Для укрепления десен и отбеливания зубов их массируют ягодами земляники, раздавленными на зубной щетке.

Кабачки

Это кустовая форма тыквы. Родина культуры — Америка (Мексика), где кабачки выращивались с древнейших времен. Археологи в США обнаружили остатки стеблей и семян кабачков, относящихся к 3000 г. до н. э. В настоящее время их выращивают также в Западной и Восточной Европе, Азии, Африке и Австралии. Самыми распространенными сортами в Беларуси являются Грибовские 37, Одесские 52 и Длинноплодные.

Кабачки — теплолюбивая культура, повреждается даже небольшими заморозками. Семена прорастают при температуре 10–12°. Требовательны к почвенному плодородию. Наибольшие урожаи дают на черноземах или на легко- и среднесуглинистых, достаточно увлажненных почвах, хорошо заправленных органическими удобрениями. Размножается посевом семян в грунт, в более северных районах страны — рассадой. Оптимальный срок сева и высадки рассады для условий Беларуси — конец мая — начало июня. Глубина заделки семян 5–7 см. Рассаду выращивают в парниках или теплицах, высаживают в возрасте 20–25 дней. Площадь питания растений как при посеве, так и при высадке рассады от 70 X 70 до 100х100 см. Плоды для пищевых целей убирают через 50–65 дней после сева. Они должны иметь нежную, неповрежденную кожицу, сочную, плотную мякоть и недозрелые семена. Снимают их регулярно, 1–2 раза в неделю.

Плоды кабачков, выращиваемых в условиях Беларуси, содержат 93 % воды, 4,9 % сахаров (в основном глюкозу), 0,1 % органических кислот, 0,3 % клетчатки, 0,6 % азотсодержащих веществ, 0,4 % золы. Из витаминов найдены каротин (0,03 мг%), витамины C (15 мг%), B1, B2, B3, B6, B9, PP. Из минеральных веществ — значительное количество калия, кальция и фосфора.

В косметике используется сок и мякоть плодов кабачка. В качестве косметического средства кабачки рекомендуются при сухой и загрубевшей коже, для предупреждения морщин, смягчения и разглаживания увядшей или морщинистой кожи (маски).


№ 1. В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15–20 минут снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.

№ 2. Мякоть кабачка протереть (на терке) и, нанеся на марлю, наложить на лицо на 15–20 минут. Такая маска стимулирует обменные процессы в коже увлажняет, очищает и тонизирует ее.

№ 3. Натертый на терке кабачок (2 столовые ложки) смешать с растолченным или запаренным геркулесом (1 столовая ложка) и нанести на лицо и шею. Через 20 минут кашицу снять тампоном, смоченным в некипяченом молоке.

№ 4. Из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и покрыть ими лицо и шею. Через 20 минут полоски снять и вымыть лицо некипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добавлением небольшого количества буры).

Калина обыкновенная

(местные названия: гордина, каленина, снежки)

Встречается повсеместно в европейской части бывшего СССР, на Кавказе, в Западной Сибири, Восточном Казахстане, а также в Западной Европе, Северной Африке и Малой Азии. Растет в сырых широколиственных и смешанных лесах, преимущественно по опушкам, полянам, вырубкам, на заросших кустарником лугах, по берегам рек, озер и болот. В Беларуси распространена по всей территории, однако в небольших количествах. Выращивается в садах и парках в качестве декоративного растения.

Старинное лечебное средство русской народной медицины. О целебных свойствах калины упоминается в травниках, относящихся к XVI в.

Калина — зимостойкое, влаголюбивое, относительно теневыносливое растение, однако обильно цветет и плодоносит на хорошо освещенных участках. Предпочитает богатые, достаточно увлажненные почвы. Размножается семенами, черенками и корневыми отпрысками. Семена высевают осенью или весной после продолжительной (около года) стратификации на глубину 3–4 см. Черенки заготавливают в начале июля из побегов текущего года, укореняют в парнике. Весной следующего года укорененные черенки высаживают на постоянное место. Через 2–3 года кусты зацветают. Цветет в мае — июне, плоды созревают в августе — сентябре.

Перейти на страницу:

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг