Разблокируй свой разум

жизненных задач — например, когда человек добирается утром на работу. В

долговременную память поступает незначительное количество информации, а основная

ее часть задерживается только в кратковременной памяти.

Концентрация внимания определяется информацией, которая уже находится в

долговременной памяти. Разуму свойственно подкреплять уже имеющиеся знания. Если

человек хорошо разбирается в винах, то из общего потока новой информации он больше

http://e-puzzle.ru

20

всего запомнит именно сведения о винах. Точно так же он проигнорирует большую часть

информации, которая ему не интересна. Если он ненавидит

математику, то вся информация из этой области знаний останется за пределами его

внимания. В связи с этой особенностью человеческого разума следует поразмыслить о

том. объективны ли данные, извлекаемые из человеческой памяти, о вещах, которые

человеку неприятны и неинтересны. (Конечно же. нет!) Можно даже предположить, что

стереотипы мышления, вероятно, особенно сильны в тех областях, которые человек

всегда считал маловажными и/или неприятными для себя. И это действительно так.

Информация, «записываемая» в долговременную память. должна быть

завершенной, что зависит от конкретного контекста. Следующее упражнение приведено

для подтверждения этой идеи.

Упражнение. Постарайтесь запомнить приведенный перечень слов.

Прочитайте его. Закройте книгу и попытайтесь вспомнить эти слова:

Увидел, когда, запаниковал, Джим, порвалась, стог, успокоился, когда, ткань,

но, стог

Скорее всего, это задание оказалось непростым. но и мозг читателя всячески

сопротивлялся его выполнению как че- му-то ненужному и бесполезному. Ниже из тех же

слов составлено предложение, которое не имеет большого смысла, но. тем не менее, его

значительно легче запомнить.

Упражнение. Запомните следующее предложение. Прочитайте его. Закройте

книгу и постарайтесь его повторить:

Джим запаниковал, когда ткань порвалась, но успокоился, когда увидел стог

сена.

Хотя мозг стал более покладистым, он все еще не удовлетворен. Он ищет смысл

или возможное соответствие какой-либо известной, хранящейся в памяти, логической

структуре. Этот смысл можно подсказать ему одной простой фразой — -прыжок с

парашютом*. Получив пример знакомой схемы — схемы прыжка с парашютом, вы

вернетесь к тому же предложению и на этот раз будете удовлетворены.

Кроме того, теперь это предложение значительно проще запомнить и не забыть на

протяжении долгого времени. Попробуйте вспомнить это предложение, проснувшись

завтра утром.

В этом упражнении исходная информация казалась бесполезной, поскольку ее

содержание было непонятным. Мозг отказался переправлять ее в долговременную

память, поскольку она казалась не важной, а скорее случайной и ненужной. Соответствие

контекста известным шаблонам стало -ключом», позволяющим «решить проблему* и

перевести информацию в долговременную память.

Контекст как относительно завершенная в смысловом отношении канва

высказывания, мысли является ключевым элементом во многих аспектах

функционирования человеческой памяти. Одним из самых известных подтверждений

этого является «метод мест». Для его применения нужно прогуляться знакомой

местностью и запомнить какое-то количество увиденных во время прогулки мест. Теперь,

чтобы запомнить какую-либо последовательность, нужно последовательно связать в уме

визуальные образы предметов, которые нужно запомнить, с увиденными во время

прогулки местами. Теперь, чтобы восстановить нужную последовательность образов,

достаточно будет восстановить в уме прогулку по знакомой местности. Попробуйте —

этот метод очень эффективен, особенно для людей с хорошей зрительной памятью.

Цицерон пользовался этим методом, чтобы запомнить свои обращения к римскому

сенату. Возможно, поэтому многие прибегают к такой манере рассказа: «На первом месте

мы видим... на втором месте видим... и т.д.» Но это только предположение...

Как правило, человек запоминает информацию в контексте. и контекст тоже

усваивается мозгом. При решении конкретной проблемы включается процесс

вспоминания, но вместе с необходимой информацией память выдает

и фоновые обстоятельства, в которых человек ее запоминал. Это и осложняет в

http://e-puzzle.ru

д&аьнейшем процесс формирования новых идей. Например, если вы впервые услышали