Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях

французский язык – отлично.

Что бы вы подумали? Что сказали?

Доктор философии Лора Робертс – ведущий автор статьи How to Play to Your Strengths («Как использовать свои сильные стороны»), опубликованной в журнале Harvard Business Review – в своем докладе Women at Their Best: Authentically Engaging Strengths for Maximal Contributions («Женщины на высоте: как максимально раскрыть свой потенциал») отметила, что мы мимоходом похвалили бы ребенка за оценки по математике, географии, обществоведению и французскому языку, но уделили бы гораздо больше времени тому, чтобы понять причины удовлетворительной оценки по английскому языку и поиску выхода из сложившейся ситуации. «Мы увидели бы только оценку “удовлетворительно”», – утверждает Лора Робертс.

Происходит ли то же самое с вами? В моем случае все обстоит именно так. В 2005 году исследователи Барбара Фредриксон и Марсиаль Лосада опубликовали работу под названием Positive Affect and the Complex Dynamics of Human Flourishing («Позитивный аффект и комплексная динамика процветания человека»), в которой утверждали: для того чтобы нейтрализовать или устранить негатив, на каждое наше негативное замечание мы должны произнести три позитивных. Что касается брака (а я допускаю, что и детей тоже), это соотношение возрастает с 3:1 до 5:1.

Используйте свои сильные стороны

Как мы можем мечтать, действительно меняя что-то к лучшему (в своих семьях, обществе, на работе и в мире), если обращаем внимание только на то, чего, по нашему мнению, нам не хватает?

Доктор Лора Робертс утверждает, что, если использовать свои сильные стороны, можно научиться мечтать. По ее мнению, у нас есть четыре типа сильных качеств, которые она определяет так:

Врожденные способности.

Компетенции, которые нам удалось развить.

Принципы и убеждения.

Идентичность (половая, расовая, этническая и религиозная принадлежность).

Когда мы знаем свои сильные стороны, у нас появляется ощущение собственного «я» и уверенность в себе; кроме того, мы в большей степени готовы ценить и поддерживать других. Используя свои сильные стороны, мы занимаем центральное место в собственной жизни и помогаем окружающим тоже стать героями своих историй.

Итак, приступим к составлению списка своих сильных сторон. В данной главе мы поговорим о врожденных способностях и приобретенных компетенциях. В следующих главах пойдет речь о принципах и идентичности.

Определите свои врожденные способности

Врожденный (прил.) – имеющийся, свойственный от рождения или определяемый генетическими факторами; природный, естественный.

Для того чтобы выявить свои врожденные способности, можно задать себе несколько вопросов:

• Что вы любили делать в детстве и почему вам это нравилось?

• Какой у вас тип интеллекта?

• Что помогает вам чувствовать себя сильной?

Вспомните свое детство

Когда я была маленькой девочкой, я любила играть на пианино; кроме того, мне очень нравилось кататься на коньках. Мое ощущение собственного «я» многократно усиливалось, когда я скользила по льду. По пути на каток мы часто слушали песню Хелен Редди I Am Woman («Я – женщина») на нашем восьмидорожечном проигрывателе. (Думаю, желание говорить «мы, девочки» появилось у меня в достаточно юном возрасте – лет в десять.) Я любила также кататься на лыжах и играть в доджбол. Что касается последнего, я гордилась тем, что меня выбирают на роль вышибалы чаще многих девочек и даже некоторых мальчиков. Я делала все возможное, чтобы победить, и часто могла подтвердить это вывихнутыми пальцами.

Чтение было еще одним моим любимым занятием в детстве. По субботам мы с сестрой часто читали книги о приключениях Нэнси Дрю[20], лежа на двухъярусной кровати в нашем доме на Дамбартон-авеню. Книги и сейчас остаются моими любимыми друзьями; а моя дочь часто спрашивает, зачем я пишу на полях.

Помимо всего прочего, мне еще нравилось шить. Мама возила нас с сестрой в торговый центр Pruneyard, и мы покупали там выкройки и ткани. В четвертом и пятом классах я спешила после уроков домой, чтобы сшить новое платье, костюм для катания на коньках или ночную рубашку. Какое же это было удовольствие надеть сшитый своими руками наряд! Самым первым моим изделием стал матросский костюм: платье из голубой хлопчатобумажной ткани с белым воротником и красной лентой, сшитое в матросском стиле. Я надела его в первый день занятий в четвертом классе.

Размышляя над тем, чем любила заниматься в детстве, я могу раскрыть свои врожденные способности, особенно когда перехожу от воспоминаний о том, что я делала, к анализу причин того, почему мне нравилось это делать. Мое ощущение собственного «я» и умение добиваться успеха сыграли важную роль в моей жизни, а появились тогда, когда я играла на рояле, каталась на коньках и лыжах, играла в доджбол и читала книги о Нэнси Дрю.