Разыщи в себе радость

Так что наберитесь терпения и дочитайте мою книгу до конца. Помните, в сказках все такие распрекрасные, кроме злых, конечно, такие краснощекие и белолицые, а мужчины в них с многоголовыми драконами с легкостью справляются, отрубая одну за другой страшные головы?

И в каждой сказке все о том же, о силе и красоте человеческой. Читайте детям почаще о сильных и добрых героях. И вам самим, особенно если в детстве было не до сказок, тоже кое-что достанется. Да еще какое кое-что!

Вера появится. Вера в свои силы — вот единственное лекарство, которое во все века отбирали сильные у слабых. И чего тут корить наших руководителей, когда испокон веков такое заведено было. Читали вы о том, что римские патриции считали, будто рабы не имеют права даже массаж себе делать, он, видите ли, привилегия богатых. А рабами-то подчас были цари и принцессы из завоеванных империей стран… Где тут логика? Нет ее!.

Недавно на одном из оздоровительных сеансов услышала песню, слова которой просто изумили меня, до того они оказались близки моему сердцу. Я ведь с первой страницы вам твержу о том, что надо верить в себя, а тут в песне поется, что нет ничего страшнее неверия… Надо непременно ее переписать. И слушать, слушать…

Не отдавайте никому, берегите веру. В самих себя!

Храните ее, как зеницу ока.

Она и поможет вам разыскать в себе силу и радость!

Глава XIII РАДОСТНЫЙ ДЕНЬ

В нем вы вместе с автором проживете легко и просто, потанцуете, вспомните о лучших днях из своего прошлого, освоите еще несколько упражнений для пользы своего здоровья, научитесь устранять беду, которая поджидает вас дома, побудете рядом со счастьем и отведаете его…

Давайте, милые мои, соткем-сотворим такой день вместе! Чтобы все в нем было светло и комфортно, чтобы все ладилось и сбывалось. И чтобы, понятно, нет-нет, да и совершались чудеса…

В нем, конечно, будут болячки и неурядицы, как и в жизни бывает. Я хочу, чтобы вы прожили вместе со мною реальный день и не обвинили меня в том, что я якобы увожу вас от действительности в заоблачные дали (как известно, чем выше заберешься, тем больнее падать).

Если вам станет невмоготу или что-то покажется слишком огорчительным или недостижимым, я постараюсь всякий раз постелить соломки, как говорят, то есть помогу справиться с неприятностями, болями и всем другим, что мешает вам, дам советы, которые пригодятся вам, будут полезными. Идет?

Да что тут обсуждать и расписывать. Кто хочет попробовать сочинить симпатичный понедельник, вперед!

Почему именно понедельник? А разве не ясно? «Понедельник — день тяжелый», — хныкаете вы, как правило, обижая ни в чем не повинное начало недели. Даже в песне поется про невезучесть такого дня. А мы с вами сделаем его одним из лучших, веселым, будем в нем, по возможности, более здоровыми! Возьмемся?

Ведь если мы этакий невеселый день улучшим, то другие тем более сумеем переделать в свою пользу!

Приступаем! Наше утро, как вы помните, наполнено разными «приятностями» (читайте первую главу). И вот вы отправились в наш понедельник на работу. А там не только, как оказывается, есть крикливый руководитель (-ница), но еще кое-что пострашнее, я вам скажу. Впрочем, та же самая беда подстерегает вас и дома. Но коль мы справимся с нею на службе, то тем более одолеем в домашних условиях.

Итак, берем в руки наш индикатор, то бишь гаечку на ниточке (о ней довольно подробно я вам рассказала давным-давно). Пока вы к нему привыкаете, ознакомьтесь с теорией. Самую малость надо постичь.

Ученые обнаружили, что на нашей с вами планете весьма четко проходят некие линии, которые к тому же и пересекаются. И вот в местах их пересечения, сравнительно недалеко друг от друга (в иной комнате их набирается два-три, а то и четыре!) находятся так называемые провальные зоны. Сами понимаете, попасть в них не особенно приятно…

Не пугайтесь! Я обещала, что стану стелить солому, правда? И в нашем прекрасном дне, который, как я понимаю, начался у нас с вами, мы научимся, во-первых, устраняться от них, а во-вторых, находить их в других (не менее ответственных) местах, чтобы и наши ближние туда не попали.

Однако вернемся к «нехорошим» точкам пересечения, которые грозят нашему здоровью. Ниточку вы сделали подлиннее. Так. Берете в руки свой поисковый инструмент и попробуем их найти.

Чуть-чуть расслабьтесь и останьтесь наедине с собою. Даете себе задание: я хочу проверить, нет ли опасной зоны на стуле, на котором по условиям работы я сижу часами. Отойдите на метр-другой от стула и, выставив перед собой гаечку на ниточке, медленно ведите ее в сторону сиденья, а затем и над ним.