Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке

Следует помнить, что способность к «прямому видению» или бой вслепую не являются самоцелью, – это всего лишь инструмент к распознаванию состояния кё противника для возможности нанесения упреждающей атаки в соответствии с исходными принципами каратэ. В более широком смысле эта способность является частью безопасности жизнедеятельности человека. В наше непростое время это может помочь человеку избежать нахождения в опасном месте в опасное время.

4. Тактические приемы поединка

Технические действия, основанные на контратаке встречным ходом и перехвате инициативы, называются «ИРИМИ». Ирими – это смещение вперёд и сокращение дистанции с атакующим противником для проведения собственной техники. Другими словами, ирими – это одновременная с противником атака, которая должна закончиться ДО окончания атаки противника. Все это невозможно без владения дистанцией и таймингом.

Принцип контратакующего поведения в кумитэ предпочтителен перед принципом позиционной защиты или одновременной, но не согласованной с движением противника атакой. Контратакующее поведение формирует у спортсмена одну установку – установку на победу. Принцип исключительно контратакующего поведения является первым шагом на пути постижения сущности каратэ, выраженной словами: «КАРАТЭ-НИ СЭН ТЭ НИСИ – КАРАТЭ-ВА СЭН ТЕ НАРИ» – «В КАРАТЭ НЕ НАПАДАЮТ ПЕРВЫМ – В КАРАТЭ ПЕРВЫМ БЬЮТ». Работа же спортсмена в таком режиме соответствует именно древним наставлениям каратэ:

– не нападать, а атаковать (бить) первым;

– повергать противника одним ударом;

– наносить удары во время вдоха противника.

При тренировках, направленных на развитие контратакующего поведения спортсмена, следует акцентировать внимание на развитии его способности к распознаванию подходящего момента для атаки.

Чтобы выполненная техника каратэ имела максимальный эффект, необходимо осуществить, во-первых, контроль над собственными чувствами (волей, желанием, болью, страхом) и физическими функциями, и во-вторых, психический контроль над противником. Сила, с помощью которой возможно выполнять такой контроль, приобретается упорной и продолжительной тренировкой. Таким образом, усовершенствуются и все другие духовные и физические возможности человека.

Психический контроль над противником есть, по сути дела, способность постижения, узнавания открытия его наступательных намерений еще до их осуществления. Оттого, насколько мы в состоянии предусмотреть следующий шаг противника, зависит, в какой степени мы успешно противопоставим себя ему путем самой целесообразной техники в конкретной ситуации.

Соответствующая реакция на нападение похожа на инстинктивный и рефлективный ответ, однако, по сути дела, представляет собой результат чрезвычайно быстрого и хорошего отбора видимых и «осознанных» данных о стратегии противника. Длительной тренировкой и бесчисленным повторением двигательных образцов и техник приобретается наилучшая реакция на вызов противника.

Кё

В русском языке нет соответствующего выражения, которое бы могло выразить подлинное значение категории кё, дословно означает «ВНЕ». Перефразируя, кё – это «узнавание удобного случая», обнаружение благоприятного повода для наступления, раскрытие слабой точки, растерянности, невнимания и неосмотрительности у противника. Одним словом, когда противник перестает быть единым целым и его внимание устремляется во вне – это и есть кё. Другими словами, момент, когда у противника начинает ослабевать боеспособность и решительность, его психическая сила, есть подходящий момент для выполнения соответствующей техники. Кё является последствием определенных психических и физических состояний, а именно, проявляется в следующих ситуациях:

когда чувства недостаточно контролируемы,

когда психическая энергия, ки, сокращается,

когда внимание сосредотачивается на какой-нибудь неважной мелочи,

когда нарушено или потеряно равновесие движений, случайно или из-за недостаточно умелого выполнения техники,

между двумя движениями тела или между двумя техниками.

Маай

Данным понятием обозначается эффективное расстояние. Выполняемая техника произведет хороший эффект, если проводится на наилучшем соответствующем расстоянии от противника. Оно может быть:

существующим расстоянием между партнерами,

индивидуальным эффективным расстоянием в целях выполнения техники или выбором самого подходящего расстояния от противника,

эффективным расстоянием до противника, на котором можно проверить поле его реакции и нанесения ударов, поле «открытия» и начала борьбы.

В столкновении с противником нужно учитывать собственный эффективный объем реакции, область действия. Расстояние необходимо определить так, чтобы наилучшим образом можно было нанести удар, а также вовремя отступить и избежать нападения противника.