Реальная драка

Для развития самоконтроля полезно следующее упражнение, которое, к сожалению, нельзя выполнить без партнера. Стань, вытянув руки в стороны, ноги на ширине плеч. Спину держи прямо, смотри перед собой. Партнер должен обозначать удары по тебе в разные точки, с разной скоростью и разными частями тела. Он может задерживать удар, не касаясь тебя, время от времени «хлопать» и даже легонько бить – все это в произвольном порядке, но желательно в быстром темпе. Ты при этом не должен двигаться. Будет, конечно, невмоготу сохранять неподвижность. Прежде всего у человека рефлекторно дергается назад и в стороны голова, резко отодвигается назад таз, сокращаются мышцы живота. Тело пытается защититься от любой угрозы, не разбираясь, что происходит. Эти импульсы нужно научиться подавлять. Все твои защитные движения должны быть подчинены тому, как ты собираешься атаковать и маневрировать. А если мозг распознает ложную атаку, но не сможет заставить тушу от нее не уворачиваться (потому что хотя удар намечается с большого расстояния и не может достигнуть цели, но у страха, известное дело, глаза велики), то все твои тренировки, считай, прошли зря.

Если в твоем прошлом много лет занятий спортивными единоборствами, то на тренировках придется потратить какое-то время, чтобы выбить из себя привычки, приобретенные в школе или секции. «По школе» в реальном бою работать нельзя. Действуя в рамках ограниченной техники, человек привыкает сдерживать себя – обозначать, а не наносить удары по опасным точкам, выбирать «честные» действия, давать противнику время на восстановление. Всего этого делать в бою нельзя! Если ты борец – надо научиться бить, если тэквондока – работать руками, если боксер – не принимать удары, а уходить от них.

Еще одна привычка, от которой нужно избавиться, и это приходит с тренировочным опытом, – смотреть туда, куда собираешься нанести удар. Не смотри туда, куда бьешь! Не волнуйся, ты не в стрельбе соревнуешься, перед тобой крупная мишень, и даже если не попадешь точно туда, куда задумал, твой удар все равно не пропадет даром. Движением глаз ты выдаешь свои намерения противнику. Приучайся следить краем глаза за его конечностями, «рассеивать» зрение так, чтобы видеть как можно больше, но ни на чем определенном не фиксироваться. Пусть руки и ноги работают как бы сами по себе, без зрительного контроля. Конечно, добиться этого можно только тогда, когда есть привычка бить, то есть пускай кое-как, но все же поставленный удар.

2. Принципы боя

Ты должен действовать решительно, максимально быстро и максимально жестоко. Уличный бой – не спортивное состязание и не испытание на глубину укорененности христианских добродетелей. Нет времени долго и со вкусом лупить одного противника – ведь за спиной второй (а может быть, и третий, и четвертый, хотя при таком раскладе лучше было бы убежать с самого начала). Усвой простые законы ведения боя и не отступай от них, потому что они буквально написаны кровью.

Лучшая оборона – это атака. Только восточные мастера в кино полчаса прыгают вокруг недруга, ожидая, пока тот выдохнется, и виртуозно блокируя его атаки. В западном мире такое возможно разве что в фехтовании, но уж точно не в настоящем рукопашном бою. Не говоря уже о том, что такая тактика ВСЕГДА проигрышна, если нападающих больше одного. Запомни, что я скажу: даже один противник должен быть обезврежен быстро и решительно. Не ожидай, пока тебя ударят, чтобы потом «по-честному» дать сдачи.

По-честному здесь все равно не будет! Не надейся, что от атаки врага можно уклониться или заблокировать ее, – рассчитывай на то, что враг быстрее, сильнее и способнее тебя, а значит, единственный способ справиться с ним – упредить его действия. В чем-то можно идти и на размен, если только ты уверен, что жертвуешь немногим.

Даже когда защищаешься, ставь во главу угла контратаку. В момент нанесения удара противник уязвим, а между ударами, когда тебе не нужно от него закрываться или уклоняться, – как раз защищен. Так что одновременно с уходом бей в цель, ныряй под удары, чтобы разорвать дистанцию, атакуй его бьющую руку, чтобы лишить возможности ударить еще раз.

Лучшая атака – внезапная. Не давай противнику шанса подготовиться, уйти от удара. До момента, когда ударишь, ничем не выражай своего намерения – как это сделать, уже было рассказано выше. Если речь не идет о начале драки, то двигайся так, чтобы направление и угол твоей атаки были непредсказуемы. Используй ложные движения, «отвлекающие маневры», психологическое давление.