Ребенок и лишний вес. Как справиться и предотвратить

Реклама есть искусство целиться в голову, чтобы попасть в карман.

Ванс Паккард

Прочитав эту часть вы узнаете:

– почему реклама связана с ростом ожирения у детей

– как именно она влияет на их пищевое поведение

– какими способами телевизионная реклама побуждает детей есть нездоровую пищу

– почему реклама продуктов в Интернете еще сильнее влияет на то, что едят дети

Современные дети получают информацию из большого количества медиаисточников, проводя (часто одновременно) много времени (около 40 часов в неделю и более) перед компьютерами, телевизорами, планшетами, смартфонами, игровыми приставками. Это занимает больше времени, чем любая другая деятельность в их жизни, кроме сна.

Доказана связь между увеличением рекламы фастфуда и ростом ожирения у детей. Дело в том, что большинство детей до 8 лет не понимают цели рекламы – убедить купить продукт, и в целом мало различают рекламу и телевизионную программу.

Дети с легкостью отзываются на рекламные объявления, желая продукт, и это только усиливается при повторении роликов.

Поэтому большое количество рекламы еды ориентировано именно на детей.

Влияние рекламы продуктов на детей очень сильно. Его связь с ростом ожирения у детей научно доказана

Реклама еды по телевидению

Огромные порции, яркие цвета и много этикеток – реклама стремится попасться на глаза как можно чаще и призывает потреблять больше и больше…

Вот как реклама продуктов питания и детское ожирение влияют на поведение детей и их психическое здоровье:

– Главный фактор риска – дети подвержены влиянию рекламы фастфуда, сладких напитков, чипсов и других закусок – высококалорийных нездоровых продуктов.

– Лишний вес у детей увеличивается соразмерно количеству часов, которые они смотрят телевидение и рекламу.

– Дети, которые смотрят телевизор более трех часов в день, на 50% чаще страдают ожирением, чем дети, которые смотрят менее двух часов.

– Реклама еды, ориентированная на детей, сильно влияет на их привычки в еде. По сути она формирует их.

– Почти три из каждых четырех продуктов, рекламируемых детям, попадают в нездоровые категории, которые способствуют эпидемии ожирения.

– Реклама еды составляет до 50% всего времени рекламы в детских передачах. При этом 34% этой рекламы – это конфеты и чипсы и другие закуски, 28% – завтраки и хлопья быстрого приготовления, 10% – фастфуд. И только 4% – молочные продукты, 1% – фруктовые соки и 0% – фрукты и овощи.

– При этом реклама часто изображает девушек и женщин очень худыми. Это приводит к неудовлетворенности своим телом у девочек, тревоге, нарушения питания, веса, низкой самооценке и депрессии. Доказано, что нездоровое поведение для контроля веса у детей и подростков (например, голодание, недоедание, вызывание рвоты и использование таблеток для похудения, слабительных или диуретиков) тесно связано с появлением ожирения.

– Проблемы с лишним весом могут приводить и издевательствам и осуждению со стороны взрослых и сверстников. Это повышает риск депрессии и мыслей о самоубийстве.

Реклама еды в Интернете

Границы между рекламой и рассказом о еде в Интернете еще более размыты:

– В Интернете реклама реже маркируется. Детям становится еще сложнее различить, где реклама, а где – нет.

– Реклама еды в Интернете часто включает в себя онлайн-игры, в которых еще больше рекламы. Активно используются и рекламные акции, вирусный маркетинг, специальные яркие веб-сайты.

Вирусный маркетинг используется, чтобы побудить детей говорить друг с другом о веб-сайте бренда еды, отправив друзьям приглашения по электронной почте или в социальной сети, поставив яркие рекламные заставки на телефон, используя стикеры и эмоджи в сообщениях.