Традиции должны приносить радость – давать нам возможность собраться всей семьей или с друзьями и от души повеселиться. В процессе жизни мы накапливаем традиции: некоторые мы берем из семьи, в которой выросли, некоторые перенимаем у семьи супруга/супруги или у друзей. Результатом может стать переизбыток традиций – слишком много «надо», убивающих всю радость. Именно это и произошло с Ким. Ее список традиций рос с каждым годом. Однако она не давала себе никаких поблажек, не учитывая того, сколько времени и сил отнимает у нее забота о маленьком непростом ребенке. В итоге они с Элли проводили праздники так, будто брали барьеры.
Когда вы готовитесь к праздникам и каникулам, разработайте план и затем сократите его вдвое. Не надо выбиваться из сил, думая, что вы способны все это выполнить, «если немного поднапрячься». Помните: у вашего ребенка непростой характер. Вы и так стараетесь больше, чем другие, испытываете больше эмоций и тратите больше времени и энергии на обучение своего чада необходимым жизненным навыкам.
Получив такую индульгенцию, Ким отправилась домой избавляться от лишних «надо». Позже она рассказала мне, что начала с сахарного печенья:
«Каждый год мы должны печь сахарное печенье. Это семейная традиция. Я, как всегда, раскатывала тесто. Дети орали на весь дом, муж кричал на них, чтобы они замолчали, а собака писала на пол у двери. И это называется весельем? А я даже не люблю сахарное печенье! На этот раз я решила, что с меня хватит. Я выбросила тесто в мусорное ведро, взяла лист бумаги и разделила его на две колонки: „весело“ и „не очень весело“. Потом я начала перечислять вслух вещи, которые мы традиционно делаем каждый год, а дети принялись мне помогать.
– Поездка к тетушке Вере.
– Нет-нет! Это совсем не весело! – хором выкрикнули дети.
Я согласилась, воздержавшись от комментариев.
– Печь сахарное печенье, – продолжила я.
– Я люблю это печенье, – сказал муж, – но возиться с тестом и печь его слишком уж хлопотно.
Я думала точно так же. Мы прошлись по всем традициям, которые накопились у нас за годы семейной жизни. Получился целый лист. Я зачеркнула колонку "не очень весело", и у меня остался список по-настоящему веселых и приятных традиций! В этом году мы решили остаться дома и пригласить тетушку Веру к нам в гости. Мы не стали печь сахарное печенье сами, а купили в кондитерской обычную выпечку и дали детям покрыть ее сахарной глазурью».
Наличие в семье ребенка с характером, безусловно, накладывает отпечаток на ваш образ жизни. Вы должны честно признать это и выстраивать свою жизнь соответствующим образом. Подумайте: может быть, вам стоит отказаться от приглашения на ужин к вашим родителям, от посещения какого-либо торжества или от поездки к родственникам. Пусть этот год или каникулы окажутся не такими насыщенными. По мере того как ваш ребенок будет расти и взрослеть, вы сможете расширять свой план мероприятий. Например, в нынешнем году дедушке и бабушке придется приехать к вам в гости, а через год ребенок уже сам может быть готов к этой поездке. Радуйтесь этапам развития своего чада и расширяйте поле деятельности вместе с ним – постепенно. Праздник должен быть праздником, а отдых – отдыхом, а не тягостной обязанностью. Стройте реалистичные планы, и тогда вам хватит сил и выдержки помочь своему непростому ребенку успешно справиться со всеми трудностями.
Узнайте, каковы ожидания ребенка