Рефлексы любви и счастья

Родившийся ребенок наделен полным набором программ для выживания. Его опыт чист, убеждений нет, способности находятся пока в спящем состоянии.

Этап формирования моделей поведения начинается очень рано. Мудрые говорили: «Поздно воспитывать ребенка, когда он лег вдоль лавки. Воспитывайте до тех пор, пока он лежит поперек лавки».

Программы поведения маленького человека запускаются постепенно по мере взросления и обеспечивают в том числе процесс научения и формирования привычек.

Первый этап формирования опыта начинается с первых дней жизни. В биологии он называется запечатлением, или импринтингом. И когда родителям кажется, что маленькое существо «ничего не понимает», – это не совсем верно. Психика ребенка копирует ту эмоциональную атмосферу, которая царит в доме. И если у родителей в отношениях не все благополучно, бессознательное ребенка это обязательно зафиксирует.

Впервые описал импринтинг знаменитый австрийский зоопсихолог, лауреат Нобелевской премии Конрад Лоренц. Он определил это явление как закрепление в памяти живого существа (животного или человека) признаков окружающих его живых и неживых объектов. Импринтинг возможен только в ограниченные периоды жизни, в основном в раннем неосознанном возрасте. Эти признаки «копируются» ребенком и формируют модели его будущего поведения.

Процесс запечатления несет важную биологическую роль: он позволяет «включаться» тем врожденным программам, которые уместны и эффективны в данных условиях жизни. По мнению психологов, раннее запечатление – самый мощный «включатель» программ. Он способен «достать» биологические программы, спрятанные в самых глубоких слоях психики.

Далее на протяжении жизни у человека могут срабатывать и другие активаторы. Например, пережитый личный опыт или услышанный (увиденный) опыт других людей. Этот процесс в биологии называется научением.

Импринтинг очень стоек и отличается от обычного научения. Первое отличие мы уже упоминали – запечатление возможно только в ограниченный возрастной период. И второе – эффект запечатления практически необратим. При этом он может быть как полезным для конкретного человека, так и абсолютно нейтральным или, наоборот, нежелательным.

Из вышеизложенного можно сделать вывод: если ребенок с детства видит немощь, небрежность по отношению к себе окружающих его людей, враждебность родителей друг к другу, мужественность мамы либо женственное поведение папы, велика вероятность того, что маленький человек примет эти модели за основу своего поведения.

Новые модели поведения меняют структуру головного мозга. В его клетках усиливается синтез белка и между ними формируются новые нейронные связи. К трем годам жизни вокруг вашего ID формируется плотный фильтр убеждений, основанный на запечатлениях чужого опыта. И ваши жизненные программы начинают работать, хотите вы этого или не хотите.

Допустим, что последствия раннего запечатления изменить нельзя. Но природа мудра. И в свою очередь не все запечатленные модели поведения обязательно проявляются в жизни человека. После «уязвимого» возраста наступает возраст научения – импринтинг уступает место формированию условных рефлексов.

Условные рефлексы у человека и высших животных формируются под влиянием факторов внешней среды. «Условные» – значит зависящие от условий внешней среды (термин введен русским физиологом И. П. Павловым). В отличие от запечатлений, условные рефлексы, как правило, закрепляются именно на полезные для человека модели поведения. Если реакция на изменяющиеся условия бесполезна или нежелательна – она просто не принимается бессознательным и не повторяется. Со временем бесполезный опыт затирается.

Полезные импринты усиливаются условными рефлексами и формируют привязанности, привычки, доминирующие модели поведения. А вот что для вас полезно, а что вредно – решает опять-таки ваше бессознательное. И не факт, что ваше сознание будет с ним согласно.

Например, в семье молодой папа ошарашен рождением ребенка. Ребенок – помеха в зависании за компом. Папа недоволен, срывает свое недовольство на маме. Мама вкалывает за троих. Что импринтирует ребенок-девочка? Зачем мне быть здоровой? Тогда на мне будут ездить, свесив ноги. Это как вариант. Что импринтирует ребенок-мальчик? Мама стожильная, она будет заботиться обо мне. Зачем мне взрослеть и становиться мужчиной? Опять-таки как вариант.

Самое главное: условные рефлексы берут на себя роль «включателей» ваших убеждений.

К счастью, изменить ситуацию можно. Достаточно просто «перенастроить» свои биологические программы. Каким же образом можно влиять на них? Первое и самое простое – выработать новые условные рефлексы. Это может повлечь за собой «включение» новых запечатлений, полезных для выживания.