Регрессивная гипнотерапия в личностной и духовной психологии. Современная регрессология

Регрессия в память за пределы телесного опыта помогает уйти от состояний испуганного тела. Гипнотическое воздействие технологически отстраняет от мыслительного процесса, помогая вынырнуть из пространства иллюзий в пространство небытия и перейти от мыслей к мудрости существования. При этом человек не лишается того, что уже обрел, как жизненный опыт, а получает выбор, расширяет свои возможности восприятия и научается их ценить.

Надо сказать, что при высоком уровне тревожности и мыслительного невротизма погружение в регрессию может произойти не сразу. Может потребоваться подготовка к состоянию гипнотического транса. Это обусловлено хроническим привычным перенапряжением тела и высокой потребностью обеспечивать чувство безопасности через постоянный контроль происходящего, через мысли и действия. Для подготовки к регрессии и выстраивания пространства доверия для работы могут потребоваться дополнительные психотерапевтические методы. Это значит, что регрессологу пригодится знание методик работы с человеком, выходящих за рамки техник регрессологии.

Тело – это дом для воплощений, в которых человек проживает свой опыт. Через тело познаются те переживания, которые не свойственны духовности и дают новый опыт. Но, находясь в теле, увлекшись его состояниями, человек забывает свою суть и посвящает себя удовлетворению телесных желаний. Если при этом человек доволен и не испытывает страданий, опыт телесной ограниченности его не тяготит, то он и не ищет ответов на глобальные вопросы, не стремится что-то менять и не обращается за помощью. Но люди, которые, насытившись переживаниями приходят к внутренней неустроенности и запускают процесс поиска своего спокойного присутствия в реальности, они ищут способы вспомнить и вновь осознать себя в истинном свете. Регрессивный гипноз – один из максимально эффективных для данных целей метод в современной психо и гипнотерапии, краткосрочная технология самопознания и возможность вспомнить кто ты есть на самом деле.

Особенности метода регрессивной гипнотерапии

Давайте рассмотрим особенности гипнотических регрессий.

Основная ценность метода заключается в терапевтическом использовании «путешествия во времени» через воспоминания, позволяющего человеку увидеть события раннего детства, внутриутробного периода, прошлых жизней. Понять воздействия этих событий на текущее, осознать ошибочность восприятий прошлого и прийти через это к изменениям на духовно-психическом уровне в настоящем – улучшить качество жизни. Данные осмысления приводят к хорошему терапевтическому эффекту, восстановлению личностных параметров таких, как:

· повышение самоценности,

· усиление жизненной мотивации,

· стабилизация эмоционального фона,

· способность к саморегуляции,

· улучшение коммуникативных качеств,

· раскрытие способностей.

Если говорить о более масштабных задачах регрессивного гипноза, то цель работы с прошлыми воспоминаниями – это освобождение текущего от негатива моментов, связанных с искажением осознания жизненного опыта, перезапуск ресурсов и активация через это правильной сути человеческого существа. И в данном случае такое масштабирование целей приводит к некому смысловому контексту, который является тем, что существенно коррелирует с целями духовной психологии:

· Осознание и принятие смыслов своего существования

· Активация и познание способностей к милосердию

· Умение почувствовать безусловную любовь к природе человека и мира

· Самоосознание себя, как сути большего масштаба, чем человек в рамках ситуативного опыта.

Смысл гипнотической регрессии заключается в том, чтобы, приведя человека в состояние расширенного сознания или управляемый гипнотический транс, предоставить ему возможность побывать в тех ситуациях, где он проживал события прямо или косвенно влияющие на то, что хотелось бы переосознать в настоящем. События детства и прошлых дней проживаются с точки зрения текущего опыта, регрессант (тот, кто находится в регрессии в воспоминания) имеет возможность, оставаясь наблюдателем прошлого, прожить изнутри травмировавшие ситуации. Происходит глубокая осознанная диссоциация подсознательных процессов субъективного восприятия, наполненного эмоционально-чувственным опытом, который трансформируется и освобождается от деструктивных эмоций. Стабилизация внутренних процессов укрепляет личность. Регрессия в детство для коррекции личностного потенциала подходит в случаях, когда человек имеет смутное воспоминание относительно момента или моментов своего жизненного прошлого, где были границы состояний «до» и «после». То есть: до этого периода у меня все было хорошо, я был счастлив, весел, радостен и тп, а потом все изменилось. При этом нет определенного события или знания, что именно могло повлиять на изменения состояния, и это мучает.