Читаем Рэйки. Рецепты исцеления полностью

Главное проявление неуравновешенной четвертой чакры – сентиментальность. Когда наше сердце разбито, мы не в состоянии отделить свои проблемы от проблем окружающих. Нарушения равновесия четвертой чакры также проявляются в преувеличенном погружении в любовь и зависимость. Научитесь прислушиваться к своему сердцу, и вскоре это войдет у вас в привычку! Вы обретете чувство всеобъемлющего спокойствия. Принимайте с благодарностью то, что хотят вам дать люди. Позвольте им ощутить радость оттого, что они сделали доброе дело.

Пятая чакра

Пятая чакра – Вишудха – расположена в области шеи. Открыв ее, мы начинаем правильно воспринимать собственную одаренность, в чем бы она ни проявлялась. Главное свойство пятой чакры – пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду.

При неуравновешенной пятой чакре мы осознаем свое право на независимое мышление, но не можем привести в порядок его проявление. Мы находимся в постоянной борьбе за личную свободу.

Проанализируйте все, во что вы верили раньше. Каковы были ваши представления о жизни? Ведь именно они оказывали влияние на вашу жизнь, именно они формировали вашу точку зрения. Попробуйте сознательно изменить и расширить круг своих убеждений; это даст мощный толчок к открытию вами своей уникальности.

Сконцентрируйте внимание на своем дыхании, так как именно через него к вам поступает энергия. Сфокусируйтесь на глубине дыхания, постарайтесь сделать его еще глубже и медленнее.

Вы ощутите, что ваша тревожность исчезает. Вы погружаетесь в состояние покоя и умиротворенности.

Шестая чакра

Шестая чакра – Аджна – расположена в области лба, в точке между бровями. Высшая цель шестой чакры – вдохновение и благодать. Это мир образов, возникающих в наших мыслях. Однако у нее есть и противоположная крайность – стремление бежать от действительности в мир иллюзий.

Неуравновешенная шестая чакра позволяет страху полностью поглотить нашу личность. Но если мы сознаем, что находимся в неуравновешенном состоянии, если можем заглянуть внутрь себя и обнаружить источник этого страха, то мы в состоянии преодолеть его.

Постарайтесь ответить на следующие вопросы:

• О чем вы мечтаете?

• К чему стремится ваше воображение?

• Какие образы доминируют в ваших фантазиях?

• Стремитесь ли вы глубже погрузиться в мир фантазии или разум пересиливает ваше воображение?


Станьте свидетелем собственной жизни. Это будет значить, что вы сделали первый шаг к развитию духовной воли. Опишите свои ощущения и попытайтесь понять, в каком направлении движется ваше воображение – в здоровом или патологическом.

Седьмая чакра

Седьмая чакра – Сахасрара– расположена в верхней точке головы. Ее еще называют «чакрой венца». Она представляет собой чистую, незамутненную космическую энергию. Наше желание ощутить Бога – это основное стремление седьмой чакры.

Неуравновешенная седьмая чакра – дело опасное. Существует угроза того, что мы начнем жить в самостоятельной реальности, не имеющей ничего общего с окружающим миром.

Полностью отдайтесь на волю провидения и подчинитесь Высшей силе. Вы больше не должны задаваться вопросом относительно своего пути. Вы просто живете, пребываете в этом мире, а ваше сознание находится на божественном уровне.

На этом уровне к нам приходит осознание того, что отвечать за свои действия нам придется перед лицом Вечности.

Позиции рук в Рэйки

В системе Рэйки существует 12 основных позиций рук и 4 дополнительные. У каждой из них есть свое назначение с точки зрения исцеления от различных заболеваний.

Основные позиции рук располагаются в области головы, спины и передней части туловища.

Основные позиции для головы

Позиция первая. Руки закрывают глаза

Расслабляет и избавляет от страха и напряжения. Помогает при проблемах, связанных с пазухами, заболеваниями глаз, носа, зубов и челюстей.

Уравновешивает шишковидную железу и гипофиз, соответствующие 6-й и 7-й чакрам.

Позиция вторая. Руки закрывают голову

Синхронизирует левое и правое полушария головного мозга, улучшает память. Используется при головных болях и отитах.

Позиция третья. Руки закрывают затылок

Расслабляет, избавляет от напряжения и снимает умственное переутомление.

Применяется при проблемах, связанных с мозжечком и спинным мозгом, а также при головных болях.

Позиция четвертая. Руки закрывают шею

Дарит ощущение радости, вселяет уверенность в себе, усиливает творческие способности.

Используется при ангинах, тонзиллитах и заболеваниях щитовидной железы.

Соответствует 5-й чакре.

Основные позиции для передней части туловища

Позиция пятая. Руки чуть выше груди, на уровне сердца

Создает ощущение любви, доверия и душевной гармонии.

Оказывает воздействие на вилочковую железу, соответствующую сердечной чакре.

Полезна для легких и сердечно-сосудистой системы.

Позиция шестая. Руки на уровне солнечного сплетения

Избавляет от страхов и волнений, вызванных стрессами.

Перейти на страницу:

Все книги серии 40 уникальных упражнений

Похожие книги