Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада

Высокими иммуностимулирующими свойствами обладает капуста брокколи. Американские медики обнаружили, что химикат сульфорафан в этом овоще помогает восстанавливать иммунные функции организма, которые снижаются с возрастом. Сульфорафан активирует несколько антиокислительных генов и ферментов в определенных иммунных клетках, борющихся с вредными эффектами молекул, известных как свободные радикалы и повреждающих клетки. Врачи университета Калифорнии доказали: состав брокколи в состоянии запретить возрастное снижение иммунной функции, тем самым защищая человека от болезней старения.

Массаж иммуностимулирующих точек

Вот как повышают иммунитет, используя опыты восточной медицины в виде упрощенной методики Аллы Уманской: три раза в день кончиком указательного пальца массируют особые иммуностимулирующие точки – на парные воздействуют с двух сторон одновременно – 9 раз по часовой стрелке, и 9 раз против часовой стрелки:

1. Точка посередине границы роста волос на лбу.

2. В центре переносицы.

3. У внутренних концов бровей.

4. По бокам от крыльев носа.

5. В ямке под костным выступом, который прощупывается позади и чуть ниже мочек ушей.

6. По средней линии тела в затылочной ямке на палец выше границы роста волос.

7. В месте перехода шеи в спину, на уровне 7-го шейного позвонка.

8. В ямке между ключицами.

9. На тыльной стороне кисти, между большим и указательным пальцами.

10. На ноге у наружного угла лунки большого пальца.

Как правильно принимать мумие

При пониженном иммунитете, упадке сил, анемии, после длительной болезни, при импотенции употребляется мумие. В первый день приема отламывают кусочек минерала величиной с пшеничное зерно, растворяют его в воде и принимают утром натощак; на второй день берут дозу в полтора пшеничного зерна, на третий день – два зерна… Доводят дозу до величины 7,5 зерна, затем движутся в обратном направлении, точно так же сокращая дозу на ползерна в день до величины 1 зерно. На все это уйдет 28 дней.

Для повышения иммунитета при хронических заболеваниях печени и почек, болезнях желудка с пониженной кислотностью принимают мумие, растворенное в молоке. Обратите внимание: при повышенной кислотности этого делать нельзя – можно вызвать обострение; кроме того, стимуляция противопоказана беременным женщинам, детям до 12 лет, людям после 60 лет, при острых состояниях и повышенной температуре тела.

Герпес – проявление пониженного иммунитета

Одно из свидетельств пониженного иммунитета – герпес – вирусное заболевание с характерным высыпанием сгруппированных пузырьков на коже и слизистых оболочках. Народные методы лечения герпеса применяют противовоспалительные и противовирусные травы: мелиссу, корни лопуха, подорожник, шалфей, корни солодки, овес: 2 ст. л. мелиссы заливают в термосе 2,5 стакана кипятка. Настаивают 1 час, процеживают. Выпивают весь состав в течение суток. Курс лечения 7–10 дней.

Настой листьев шалфея или настой листьев подорожника готовят так: 1 ст. л. сырья заливают в термосе 1 стаканом кипятка, настаивают 45 минут, процеживают. Принимают по 0,5 стакана 4 раза в день до еды. Курс лечения – 7 дней.

Для приготовления отвара овса 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка или молока, томят на водяной бане 10 минут. Слегка охлаждают, процеживают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день до еды в течение 7 дней.

1 ч. л. измельченных корней лопуха заваривают в термосе 2,5 стакана кипятка. Настаивают 45 минут. Процеживают, принимают по 0,5 стакана 4 раза в день до еды. Курс лечения – 7 дней.

Корень солодки, по данным японских ученых, необратимо уничтожает вирус герпеса, блокирует проникновение его в глубь клеток и способствует выработке в организме собственного интерферона. В домашних условиях настой корней солодки готовят так: 2 ч. л. сырья заливают в термосе 2,5 стакана кипятка. Настаивают 45 минут, процеживают и принимают по 1 ст. л. каждые 2–3 часа. Курс лечения – 7 дней.

Сухой кашель? Внимание, проблемы с иммунитетом!

Если признаком пониженного иммунитета служит сухой кашель, с ним борются так: измельчают 10 головок репчатого лука, кладут в кастрюлю, добавляют 2 головки измельченного чеснока, заливают молоком, покрывая всю массу на 2 см выше. Все это ставят на огонь и томят до полного размягчения. Процеживают, получается сироп; после того как он остынет, добавляют 2–3 ст. л. меда и 1–2 ст. л. сока мяты. Принимают по 1 ст. л. несколько раз в день перед едой. Курс лечения – месяц.

Фиточай для иммунитета