Рецепты здоровья для ленивых

Стакан фиников залить 2 стаканами свежего молока, добавить чайную ложку корицы, размешать. Оставить в прохладном месте на сутки. Съедать финики в течение дня, запивая тем же молоком.

Элеутерококк. Настой корней.

Для стимуляции полового влечения.

200 г сухих измельчённых корней элеутерококка залить литром водки, настаивать 3–4 недели, периодически встряхивая.

Принимать по пол чайной ложки 2–3 раза в день.

ВНИМАНИЕ!

При гипертонической болезни, лихорадочном состоянии, нарушении сердечной деятельности, бессоннице и душевных болезнях от применения этого рецепта лучше отказаться.

Микроклизмы.

Используются в комплексном лечении острого воспаления предстательной железы. Отказ от спиртного и соблюдение диеты обязательны.

Ромашка лесная.

15 г цветков ромашки лесной залить 120 мл кипятка (в термосе), настоять 3 часа. Делать на ночь горячие микроклизмы из 80 мл настоя в течение 2 недель. Сделать перерыв на 12–14 дней.

Шалфей.

Готовить настой по той же схеме, применять на ночь в течение двух недель.

После двухнедельного перерыва приступить к микроклизмам из тысячелистника.

Тысячелистник.

8 г цветков тысячелистника залить 200 мл кипятка, настоять 3 часа. Клизмочки по 10–15 г, не больше!

Рекомендации по питанию и образу жизни.

Для профилактики возникновения простатита медики рекомендуют невозможное – здоровый образ жизни! А это и физические упражнения, и оптимальный режим труда и отдыха, и рациональное питание, и положительные эмоции. Трудно? Конечно! Только не забывайте, что Ваше здоровье стоит некоторых усилий, а профилактика возникновения этой страшной болезни поможет Вам сохранить прекрасное физическое и психическое состояние организма.

Лук. В рацион питания включайте лук в любом виде. Особенно эффективен розовый лук. Тушёный и жареный лук обычно не имеет противопоказаний, поэтому смело готовьте в качестве гарнира 2–3 луковицы. Питателен и полезен сушёный лук.

Фасоль. При импотенции рекомендуется в рацион питания включать блюда из фасоли.

Чёрные маслины. Во время приёма пищи съедайте несколько маринованных чёрных маслин вместе с косточками.

Морковь является сильным средством для усиления мужской потенции. Постарайтесь, чтобы в Вашем рационе питания ежедневно были салаты из моркови, мёда, чеснока, грецких орехов, тёртого хрена, растительного масла.

Тыква. Замечено, что мужчины, в рацион питания которых входит тыква, не испытывают никаких специфических проблем. Включайте смело в свой рацион питания тыквенные соки, пюре, каши с тыквой.

Репа. Для усиления полового влечения рекомендуют отваренную репу с мясом.

Свёкла. Включайте в рацион питания салат из варёной свёклы с чесноком и грецкими орехами.

Томаты. Хорошо помогают при импотенции и мужском бесплодии. Съедайте перед едой или в любое время томаты, не менее 200 г в день, добавляйте в блюда кетчуп, пейте томатный сок.

ВНИМАНИЕ!

Свежие томаты противопоказаны людям, страдающим желчнокаменной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью! Можно развести свежий томатный сок кипячёной водой в соотношении 1:1. Такой сок практически не имеет противопоказаний.

Зелень и семена укропа помогают при неуверенности в себе, в своих силах, страх перед возможной неудачей. Вводите в рацион питания больше зелени укропа, петрушки.

Орехи и семена тыквы. В рацион питания включайте грецкие и кедровые орешки (ежедневно по горсточке или по стакану, большое количество может вызвать головные боли). Сырые семена тыквы значительно усиливают половую потенцию, одновременно очищая печень, кишечник, почки и мочевые пути (устраняют чувство жжения при мочеиспускании).

Кардамон. Добавляйте в пишу, кофе и чай кардамон, он действует возбуждающе!

Плоды фисташек. Способствуют выработке спермы. Обладают возбуждающим и общеукрепляющим действием.

Плоды облепихи прекрасно восстанавливают потенцию, благодаря большому количеству витамина Е. Рекомендуется принимать сок, ягоды и масло.