Рецепты здоровья на каждый день

Взять стакан тертых корней петрушки, залить 0,5 л горячего молока и настаивать до утра в термосе. Утром смесь перемешать, разделить па три части и съесть в течение дня за три раза. Курс лечения 12 дней. При отсутствии корней можно использовать растолченные семена петрушки, но их надо брать всего 1 ч. ложку на 0,5 л молока. Следует помнить, что те содержащиеся в петрушке вещества, которые растворяют соли, свои полезные свойства проявляют только в молоке, поэтому в данном рецепте заменять молоко водой нельзя.

21 июня

Маска для волос с зеленой глиной

Разведите глину и вотрите в кожу голову. Укройте волосы полиэтиленом и сверху наденьте утепляющий колпак или заверните махровым полотенцем. Через 15–20 минут смойте теплой водой. Зеленая глина хорошо укрепляет волосы и способствует их росту.

22 июня

Медная вода

У медных браслетов, которые регулируют давление, сегодня уже немало поклонников. Кроме использования браслетов из меди Аюрведа рекомендует еще и прием медной воды. Считается, что такая вода стимулирует работу печени, селезенки, кроветворных органов, борется с анемией любой этиологии и способствует профилактике ожирения.

Взять медную монету, тщательно ее промыть в известковой воде и далее поступать так, как при приготовлении золотой воды. Медную воду следует принимать по 2 ч. ложки 3 раза в день в течение месяца, все это время целесообразно постоянно носить на запястье медный браслет.

23 июня

От камней в почках

Старинное русское средство поможет вам раздробить и вывести из организма почечные камни. Налейте молоко в трехлитровую стеклянную посуду и поставьте в теплое место, чтобы оно сквасилось. После этого поместите банку в кастрюлю с водой и поставьте ее на огонь. Когда вода закипит, творог начнет всплывать на поверхность молока. Отцедите творог, а в остывшую сыворотку положите 3 свежих яйца от домашней курицы. Поставьте их в теплое место на 10 дней. После этого выньте яйца из сыворотки (скорлупа к тому времени уже растворится), пробейте оболочку яйца вилкой и смешайте яйца отдельно с 300 г меда. Оболочку яйца использовать не следует, ее нужно выбросить. Смесь из яиц и меда вылейте в банку с сывороткой и поставьте на сутки в холодильник.

Принимайте средство по 1/2 стакана утром натощак за 1 час до еды и вечером пеерд сном (не менее чем через 2 часа после еды). Храните смесь в холодильнике, перед употреблением обязательно подогревайте на водяной бане.

24 июня

Медитация «Жизнь прекрасна»

Можно проводить эту медитацию, просто лежа в удобной позе, а можно – в теплой ванне. Представьте, что перед вами висит в воздухе сверкающий хрустальный шар. В этом шаре вы видите великолепные, прекрасные картины, но не какие-то фантастические картины, а окружающий вас мир: вот ваш дом, улица за окном, деревья, трава и цветы, ваши близкие и друзья, ваша рабочая обстановка. Смотрите на эти картины так, словно ничего прекраснее в мире не существует, словно они созданы кистью гениального художника. Все в них пронизано светом, лица у всех людей очень добрые, глаза их сияют, цветы благоухают. Вы ощущаете огромное удовольствие от того, на что смотрите. Вы чувствуете, что жить в этом мире – огромное счастье.

При одном взгляде на картины, возникающие в сверкающем шаре, вас охватывают благодарность и любовь. Скажите себе: «Жизнь прекрасна!» Скажите себе: «Мне очень хорошо!» Скажите себе: «Я благодарен миру, что он существует. Я благодарен жизни, что я живу».

25 июня

От воспаления почек

При воспалительных заболеваниях почек, мочевого пузыря, мочекаменной болезни целесообразно назначать настои шишек хмеля обыкновенного. Они имеют мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее свойства, регулируют минеральный обмен. Две чайные ложки шишек хмеля настаивают 4 часа в стакане кипятка и пьют по 100 мл 3–4 раза в день за 15 минут до еды. При мочекаменной болезни хмель полезно сочетать с травой душицы обыкновенной, хвоща полевого, фиалки душистой, плодами дикой моркови.

26 июня

Мята

Мята обладает смягчающими свойствами, помогает при язвах и шуме в ушах, затрудненном дыхании и болях в груди (подавляет «Слизь»). Растворяет черную желчь. Удаляет слизь и вылечивает желтуху, а также водянку. Вызывает месячные, прекращает отрыжку, является глистогонным средством. Мята подавляет половое влечение и заставляет потеть (угнетает «Желчь»). Сок мяты полезен при крапивнице, расширении вен и слоновой болезни.

Мята стимулирует сосудисто-дыхательный центр, оживляет сердечные мускулы и успокаивает мозг. Действие ее основывается на высоком содержании ментола в эфирном масле.

27 июня

Не все соки одинаково полезны