Рецепты здоровья на каждый день

Истолочь в ступке четыре большие головки чеснока, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить стаканом водки, настоять в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Настойку полезно применять при склеротической форме гипертонии.

21 августа

Очищение арбузом

В течение недели нужно будет питаться только арбузом и ржаным хлебом. При появлении неприятных или болевых ощущений в области поясницы примите теплую ванну. Наиболее подходящее по биоритмам время для выведения из почек камней – 2–3 часа ночи, поэтому в конце недели арбузной диеты ночью примите теплую ванну и съеште очередной арбуз.

22 августа

Свекольная клизма

Очистите от кожуры 500–800 г сырой свеклы, мелко нарежьте или измельчите на терке, залейте 1–1,5 л кипятка. Оставьте в теплом месте 20–40 минут, затем процедите, остудить до комфортной температуры. Свекольная клизма эффективна при хронических запорах, хорошо восстанавливает перистальтику кишечника, устраняет дисбактериоз. Курс лечения – 5—12 клизм.

23 августа

Ванна из сосновых веток

Берут сосновые иглы (чем свежее, тем лучше), мелко изрубленные веточки и изрезанные еловые шишки и, смешав это (около 1 кг сухого веса), кипятят полчаса в 7–8 л воды. Далее, как и в первом случае, выливают в ванну с теплой водой. Эта ванна оказывает хорошее действие на почки и мочевой пузырь. В основном она действует на кожу, тонизируя ее (а через нее стимулируется центральная нервная система), и укрепляет, очищает кровеносные сосуды. Ванна эта приятна по своему запаху, укрепляет организм, полезна пожилым людям, у которых жизненные проявления ослаблены.

24 августа

Сок дыни

Хорошо утоляет жажду и успокаивающе действует на нервную систему. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом сосудов головного мозга и сердца. Пожилым лицам и слабым детям помогает при малокровии и особенно хорош при болезнях печени. Употребляют при запорах, геморрое, подагре, ревматизме. Полезен при заболеваниях почек и мочевого пузыря, обладает мочегонным и мягким слабительным действием (отсюда совет пожилым людям: не пропускать дынный сезон). Хорошо утоляет жажду и успокаивает нервную систему. Назначают по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.

25 августа

Чага – березовый гриб

В народной медицине березовый гриб применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, раке, как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Препараты чаги используют для повышения иммунитета, стимуляции нервной системы, улучшения обмена веществ, регуляции деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В начальных стадиях развития рака чага может задержать рост опухоли, уменьшает боли, улучшает общее самочувствие больных.

Высушенный гриб чаги залейте кипяченой водой комнатной температуры, настаивайте 4–8 часов. Воду слейте в отдельную емкость, она пригодится позже. Размоченные куски чаги пропустите через мясорубку или натрите на терке. Залейте измельченную чагу холодной водой в соотношении 1: 5, настаивайте 2 дня, затем жидкость слейте, отжав в нее же остаток чаги. К полученной жидкости добавьте воду, в которой чага настаивалась в самом начале. Приготовленный настой может храниться 4 дня. Принимать его следует не реже 3 раз в день по 1 стакану за 30 минут до еды.

26 августа

Ванна из травы череды

Залейте 50 г измельченной травы череды 1 л кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и вылейте настой в ванну. Рекомендуется принимать перед сном при экземе, псориазе, аллергических поражениях кожи.

27 августа

Голодание от нефрита

Воспаление почек быстро поддается излечению голоданием, правильным питанием и соблюдением гигиенического режима. Эти несложные изменения в жизни необходимо провести до момента, когда болезнь почек достигнет необратимого состояния. Голодание лучше применять уриновое – оно целенаправленно действует на почки, – сроком от двух дней до трех недель. Состояние почек быстро улучшается во время голодания. Симптомы мочевого отравления – головные боли, головокружения, частые и обильные мочеиспускания, потение – быстро исчезают уже в первую ночь. Моча становится нормальной по цвету и запаху, все указывает на возобновление нормального выделения.

28 августа

Кармический закон