Рецепты здоровья на каждый день

На первом этапе необходимо в течение недели пить мочегонный чай. Возьмите по 50 г травы душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, чабреца, перемелите на мясорубке, перемешайте. Залейте 1 ст. ложку смеси 500 мл кипятка, настаивайте в термосе в течение ночи. Утром процедите. Принимайте теплый настой с медом 3 раза в день за 1 час до еды, разделив весь полученный объем на три части.

На втором этапе очищения нужно пить этот же чай по 150 мл, добавляя в него 5 капель пихтового масла, в течение 5 дней. Во избежание разрушения эмали зубов, пить чай необходимо через коктейльную соломинку.

Через 1–2 недели оба этапа можно повторить для дальнейшей чистки почек и дробления камней.

28 сентября

При псориазе, экземе, нейродермите, гнойничковых заболеваниях

Взять 1 стакан измельченных корней чистотела, залить 1 л холодной воды, настаивать в течение двух часов, затем 30 минут варить на медленном огне, процедить и вылить в ванну. Температура воды в ванне должна быть 36–37 °C. Если вода слишком горячая или холодная, необходимо добавить, соответственно, холодной или горячей воды. Ванну с отваром чистотела нужно принимать в течение 30 минут. Курс лечения – 12 дней.

29 сентября

Спайки в кишечнике и полости матки

Возьмите 2 ст. ложки льняного семени, заверните их в марлю и опустите в кипящую воду. Подержите в ней 2–3 минуты. Выключите подогрев и, продолжая держать марлю с семенем в воде, остудите до температуры тела. Слегка отожмите и ложкой распределите семя на участке тела, который нуждается в лечении. Если спайки маточных труб или матки – надо положить на низ живота и держать всю ночь. В течение каждого месяца надо сделать 7 процедур. А сколько месяцев потребуется, поймете сами: результат будет виден.

30 сентября

Сколько сока надо выпить?

Для получения ощутимых оздоровительных результатов взрослым людям необходимо потреблять в течение нескольких недель около 0,5–1,5 л сока в день одной или более комбинаций (смесей). В данном случае все зависит от массы человека. Допустим, человеку с весом 45–55 кг для получения выраженного оздоровительного эффекта достаточно 0,5–0,7 л свежего сока в день. Людям с весом от 60 до 80 кг желательно потреблять от 1 до 2 л в день. Тем, кто весит от 80 до 100 кг, желательно пить больше – 1,5–3 л. Большое значение в приеме соков имеет индивидуальная переносимость и некоторые другие факторы.

Октябрь

В октябре световой день начинает стремительно сокращаться, поэтому для профилактики депрессии необходимо побольше гулять и заниматься медитацией. Наступающее темное время на многих действует негативно. Но стрессы, злость нарушают энергетическое здоровье организма, подрывают физическое здоровье. Попробуйте с помощью медитаций достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины. Простите тех, кто нанес вам душевные раны, и вы почувствуете, как жизнь становится легче, светлее. Теперь ваша энергия будет тратиться на построение новой, здоровой жизни.

Первые заморозки – серьезное испытание для неподготовленного организма. Частые простуды, обострение хронических заболеваний, подтачивают здоровье. Следует начать прием препаратов из растений-адаптогенов, повышающих иммунитет. Введите в рацион чеснок, лук, перец и другие приправы.

В этом месяце следует запасти корни и корневища следующих лекарственных растений: аир обыкновенный, алтей, анис, багульник, буквица лекарственная, валериана лекарственная, змеиный горец гравилат речной, девясил высокий, касатик, крапива жгучая, кровохлебка лекарственная, купена лекарственная лапчатка прямостоячая, левзея сафлоровидная, лопух, мыльнянка лекарственная, окопник лекарственный, папоротник мужской, пырей ползучий. Все они станут прекрасным подспорьем для проведения лечебных мероприятий в течение осени и зимой.

1 октября

Следите за лицом

Внутреннее, сдерживаемое в себе эмоциональное проявление невольно приводит к напряжению соответствующих мышц (например, от обиды, оскорбления человек хочет ударить своего обидчика, но сдерживается). В итоге мышцы остаются в напряженном состоянии длительное время. Подобный спазм мышц тратит массу энергии человека и ухудшает кровообращение. Это может стать причиной развития психосоматических заболеваний.

2 октября

Принципы очищения

В основе очищения человеческого организма лежат пять главных принципов:

1) устранение причин загрязнения;

2) предварительная подготовка и «смягчение» организма;

3) применение растворяющих и камнедробящих средств;

4) стимуляция очищающих энергий – поноса, рвоты и потения;

5) прерывание стимуляции очищающих энергий и грамотное восстановление организма.

3 октября

Суп из проросшей пшеницы

Вам понадобятся 400 г протиевой воды, 2 средние головки лука, 2 морковки, несколько картофелин.