Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью

И наконец хочу выразить благодарность своей сестре Агапи, которая с самого детства всегда была рядом со мной в нашем совместном поиске полноценного сна. Она тысячу раз читала черновые варианты каждой главы, напоминала мне истории, о которых я забыла, и сделала книгу намного лучше. А также своим дочерям, Кристине и Изабелле, которые, к моей огромной радости, были обращены в веру сна еще в детстве и которые теперь следят за тем, чтобы я высыпалась, когда я куда-нибудь лечу. После того как Изабелла прочла главу о сновидениях, она стала уделять своим снам намного больше внимания и часто пересказывает мне их содержание. Количество увлекательных бесед между нами стало больше, и это один из самых приятных результатов лично для меня.

Я посвящаю эту книгу миллионам людей по всему миру, которые устали уставать и хотят научиться расслабляться и высыпаться. Надеюсь, что «Революция сна» поможет вам в этом.