Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины

Есть ещё такой миф, что роды можно «нагулять» по ступенькам, «насексить» с мужем, «намыть» полами…

Это, может, и приблизит вас к родам, но, поверьте, не быстрее, чем посещение ресторана или поход в кино. Есть мнение (не все врачи его разделяют), что простагландины, содержащиеся в сперме мужа, размягчают шейку матки, ускоряя процесс раскрытия. Возможно, так и есть, но размягчить шейку – ещё не значит родить. Роды – это целый процесс в матке, и я сомневаюсь, что разовое прибытие спермы мужа как-то этот процесс запустит! Другое дело, что это просто приятно и, учитывая то, что после родов отношения возобновятся не так быстро, поэтому – почему и нет, но только не для того, чтобы роды запустить. Иначе вы не расслабитесь и не получите удовольствия!

Кстати, любые телесные контакты запускают выработку окситоцина, это гормон любви, и у мужчин он тоже выделяется, потому они нам верны и преданы (если хотите, чтобы так было всегда, то рекомендую вам больше объятий, поцелуев и секса), а окситоцин очень нужен для родов, так что помимо других планов включите с мужем в своё ежедневное расписание массаж друг другу.

Роды – это материализация ваших сексуальных, любовных отношений! Их результатом стал ребёнок! Представьте себе, можно ли соединиться с мужем в радости и любви, если у вас есть точная дата, вам звонят и говорят, что пора, или, ещё хуже, предлагают как-то простимулировать вас к занятию сексом или пройтись пешком по лестнице, помыть пол руками перед сексом (кстати, наверное, соблазнительно). Представили? Вот и в родах все эти советы и правила не работают!

Роды – чистый секс, хорошее настроение после крепкого сна или романтичного ужина – на первом месте!

Ещё я называю состояние перед родами – тотальный ПМС! Что нам помогает в ПМС? Пирожное, романтическая комедия в обнимку с мужем, но точно не мытьё полов и не звонок гинеколога из женской консультации: «Ну что, начались?»! Представляю, что бы я ответила!

Итак, как понять, хотя бы примерно, когда же все-таки рожать.

Немного физиологии: беременность наступает после овуляции, овуляция в классическом случае (но не обязательно) наступает через две недели после начала менструации.

Предполагаемую дату родов (ПДР) вам определяют по первому дню последней менструации. Почему? Потому что мало кто знает, как проявляет себя овуляция, мало кто знает, когда она была, а вот когда были месячные – обычно знают все! Берут первый их день и прибавляют к нему 40 недель. И это называется акушерский срок. В норме можно носить ребёнка по акушерскому сроку до 42 недель, но не забывайте, что это с расчетом на то, что овуляция у вас происходит по классической схеме – ровно через две недели после начала месячных. А если она пришла позже? Срок сдвигается? ДА! Ведь срок созревания плода – 40 недель! Не от месячных, а от зачатия в овуляцию!

А овуляция далеко не у каждой женщины приходит в срок, равный двум неделям после менструации.

Чтобы быть более уверенной в том, когда примерно родится ребёнок, лучше посчитать 40 недель от зачатия. И вы скажете: «Да кто ж знает, когда оно было?» Ну, кто-то и знает, а кто-то посидит, подумает, восстановит события в памяти и наверняка приблизительно вспомнит! Практика показывает, что вспоминают в итоге практически все! Ведь женщина ещё и интуитивно знает, когда это могло произойти!

Поэтому рассчитывайте свой срок, отталкиваясь от зачатия, и помните, что день в день родов почти никогда не бывает, и по всем нормам родить можно как в 38 недель, так и в 42 (от первого дня последней менструации, от зачатия носим до 40-й недели плюс-минус несколько дней).

Почему это так отслеживается? Потому что важно доносить ребёнка и родить здоровым!

Давайте поговорим немного о преждевременных родах, а точнее, о нескольких причинах преждевременных родов.

Одна из причин – курение. И я прошу всех женщин незамедлительно бросить эту привычку, как только узнали о беременности. Продолжайте, если хотите, после родов и завершения кормления.

Также одной из причин преждевременных родов является ранний разрыв плодных оболочек.

Почему это может произойти?

Шейку матки закрывает пробка. Пробка выполняет не только механическое действие, закрывая вход, но и «химическое», можно сказать, что пробка – естественный природный антибиотик.

Что происходит при вагинальных осмотрах, когда зачем-то обследуют шейку? Правильно, увеличивается риск нарушить целостность пробки и занести инфекцию, что может привести к разрыву пузыря.

Что ещё может это спровоцировать?

Инфекции, а также вагиноз.

Среда влагалища должна быть кислой, с большим количеством лактобактерий. В помощь вам исключение сахара, увеличение в пище пребиотиков!

Также снижает риск преждевременных родов хорошее питание (следите за белками и жирами).

Недостаток витамина С тоже увеличивает риск раннего разрыва околоплодных оболочек.

Это не все причины, но соблюдение простых правил: здоровое питание, поддержание нормальной флоры влагалища, отсутствие курения – уже снизит риски!