Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму

Мой уникальный талант и его проявление (Личная история)

Мой уникальный талант – это сверхчувствительность. С самого детства я воспринимала окружающий мир более объемно, чем другие люди. Конечно, тогда я этого не понимала. Думала, что если я слышу и воспринимаю малейшие колебания в пространстве, то это могут делать и другие люди. Однако мне было любопытно, почему взрослые при принятии какого-то решения не учитывают очевидных вещей. Почему они общаются с людьми, абсолютно отличными от них по «звучанию», а потом удивляются отсутствию взаимопонимания? Почему «не видят» подсказки жизненных обстоятельств, ведь это так явно и понятно? Почему переживают из-за того, на что можно просто взглянуть иначе, поменять фокус восприятия, и проблема уйдет естественным образом, растворится, как облачко на голубом небосводе?

Все свои детские ощущения по-настоящему я осознала уже взрослой. Узнала о том, что таких людей, как я, всего 20 % на планете, и психологи называют нас «high sensitive people» (высокочувствительные люди). Теперь передо мной стояла новая задача – найти ответы на свои вопросы:

 для чего природа наделила меня даром сверхчувственного восприятия реальности;

 почему из-за более объемного видения мира мое мышление сильно отличается от мышления людей с обычным восприятием и как жить в гармонии с окружающими;

 как и где я могу реализовать свои способности, чтобы почувствовать себя не сверхчувствительной «белой вороной», а птицей высокого полета.

На мое счастье, судьба распорядилась так, что на жизненном пути появились люди, благодаря которым я стала заниматься энергетическими практиками и практической психологией одновременно. Классическая психология на тот момент ну никак не могла вместить весь мой внутренний мир, мою широкую палитру ощущений, ответить на мои вопросы и помочь в осознании себя.

Психология как наука существует не так давно, и поэтому в ней еще не сформировалось достаточно определений и понятий, которые могут объяснить всю глубину человеческих ощущений. Часто человек обращается за помощью к профессиональному психологу в тот момент, когда его чувства и ощущения настолько глубоки и противоречивы, что иногда просто невозможно описать словами весь этот объем и бесконечную череду нюансов.

Без учета этих нюансов психолог зачастую не может помочь при решении какой-то проблемы, так как он не в силах почувствовать проблему изнутри, увидеть весь ее объем и глубину. К сожалению, словами мы способны выразить и описать лишь верхушку айсберга своей проблемы или внутренней боли и, следовательно, получить помощь и решение только на этом уровне – на уровне вербального самовыражения и ментального понимания. А наши истинные чувства всегда остаются за семью печатями, не находя выхода и понимания.

В моем случае классическая психология никак не могла помочь найти объяснение проявлению феномена «яснослышания» пространства и «ясночувствования» энергополя, которое я всегда ощущала как продолжение своего тела. А также не смогла дать мне инструменты, которые помогли бы в самостоятельной работе с подсознанием, чтобы научиться справляться с трудными ситуациями и находить их истинную причину. В современной психологии, к сожалению, еще нет подобных знаний и техник. Но я-то уже есть, именно такая на этом свете, и с этим нужно было что-то делать.

В течение почти пятнадцати лет занятий духовными практиками я получила ответы на свои вопросы, а также осознала очень важную и ценную вещь: у любой духовной практики обязательно должна быть конкретная, земная и осязаемая цель. «Просто духовность», оторванная от реальности, которая не помогает человеку в решении его проблем и достижении целей, не имеет смысла, так как она не приносит пользы ни человеку, ни окружающему миру.

У меня были две совершенно конкретные цели:

 решить свою проблему по принятию и осознанию себя, своих необычных способностей, чтобы перестать выглядеть странной и неформатной прежде всего в собственных глазах и обрести наконец внутреннюю уверенность;

 найти способ гармоничного самовыражения в жизни и осознать ту краску, которую я могу внести в общую картину мироздания на данном отрезке своей жизни.

Так я пришла к созданию своей авторской методики «Selfi-психология», в которой соединились приемы практической психологии и простые духовные практики. Эта методика помогает человеку заглянуть внутрь себя и найти контакт с самим собой через внимание к своим глубоким ощущениям. Человек – это не только его мысли, он гораздо объемнее. И этот внутренний объем проявляется в ощущениях и чувствах. Именно они формируют спектр очень важных нюансов, которые во многом определяют наше мышление и поведение. Я создала такую методику, которую сама когда-то искала, но так и не смогла найти. Кто-то из мудрых сказал, что любое изобретение закрывает, прежде всего, собственную «боль» его создателя, а потом уходит в мир и начинает приносить пользу другим людям с похожими проблемами.