Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму

В основе синдрома самозванца лежит чувство страха и неуверенности в собственных силах. Страх незащищенности и разоблачения, отвержения и неприятия. Но необоснованные страхи существуют только на уровне ума. Наш ум часто моделирует ситуации, которые далеки от реальности, потому что задача ума – предупреждение любой опасности, даже гипотетической. Страх всегда представляет некую проекцию на будущее. Чем больше мы позволяем своему сознанию увязать в страхе, тем больше мы живем в будущем, а не в настоящем. Проблема в том, что страх всегда живет в будущем, а будущего еще не существует, и потому мы ничего не можем предпринять.