Рождение мамы. Беседы о психологии материнства

Нина Железняк Рождение мамы. Беседы о психологии материнства

Мамам посвящается.

Эту книгу я посвящаю тем, кому не выдают орденов и медалей и кого редко называют героями. Тем не менее я не знаю никого, кто так самозабвенно отдавал бы свою жизнь в бесконечном служении, как это делают матери

С благодарностью моим любимым мужу и сыну за возможность родиться в роли матери

Сталкеру за помощь в рождении знания

Иллюстрация на обложке и в книге Степановой Анастасии

Дизайн обложки Новиковой Ирины

К читателю

День рождения. День появления на свет. В этот день мир открывает свои объятия сразу двоим. Ведь роды – это не только рождение малыша, но и рождение матери, женщины. Кто-то в этом новом качестве рождается стремительно, молниеносно, естественно. Кому-то предстоит долгий путь и умелая поддержка акушера. Ведь каждая из нас по-разному преодолевает препятствия и шагает в неизведанное, у каждой женщины свой темп, свой опыт и история.

Эта книга застанет каждую из вас на разных этапах пути: кто-то только готовится стать мамой, кто-то совсем недавно «родился» в этой роли, а кто-то появлялся на свет вместе с малышом уже два, три, четыре, а может, и большее количество раз.

Бывает так, что мы теряемся во множестве советов. И это здорово! Значит, мы хотим прислушаться к себе, выбрать то, что близко именно нам. Хотя иногда маме самой хочется побыть не мамой, а той, кому подскажут, как надо поступить, покачают на руках и утешат. А кто ищет, тот, как известно, находит. Главным советчиком может быть педиатр, мама, бабушка или опытная подруга. Только вот с советами, как с одеждой: у каждого свой размер и свои особенности телосложения. То же самое с отношениями мамы и малыша. Методам, работающим в одной семье, может быть не место в другой, ведь все мы особенные, а малыши уже в утробе ведут себя по-разному. Кто-то любит притаиться и побыть в тишине, а кому-то и рок-концерты в удовольствие.

В этой книге не найти готовых инструкций, как быть «правильной» мамой. Детский педиатр и психоаналитик Дональд Вудс Винникотт как-то заметил, что ребёнок не нуждается в идеальной маме, ему нужна «достаточно хорошая мама». Поэтому так важно почувствовать, какой способ наладить живое, интуитивное общение с малышом будет близок именно вам. Главное, во что я верю: любовь способна исцелить практически всё. Конечно, речь идёт прежде всего о любви к ребёнку, но важно помнить и о любви к себе!

Эта книга поможет вам задуматься, понять, почувствовать, какой метод взаимодействия с ребёнком ближе именно вашей семье. В текст включены высказывания людей, мнение которых я считаю компетентным, и мои личные наблюдения, полученные в процессе работы. Я покажу вам, как разные мамы и семьи справлялись с конкретными ситуациями. Хотя имена и некоторые детали изменены, вопросы, рассмотренные в книге, не раз поднимались в ходе моей работы. Вы также найдёте ссылки на исследования, которые, возможно, вас заинтересуют, и вы захотите ещё глубже изучить рассмотренную тему. И конечно, я поделюсь интересными книгами и фильмами, которые использую в своей работе. Прочие сведения и рекомендации, которые вы найдёте на этих страницах, представляют собой обобщенный опыт многих поколений, они уходят корнями в глубину веков, передаются из уст в уста.

Беседа первая Беременность и роды

ГРЁЗЫ ОБ ЭДЕМЕ

«Эдем», «райские кущи», «золотой век»… В легендах и мифах каждого народа есть ностальгические упоминания о прекрасном рае. Мечты о возвращении в райскую обитель будоражат умы людей веками. Кто-то ищет его на Земле и даже даёт конкретные координаты: то ли в Персидском заливе, то ли в Антарктиде. Кто-то видит его в мерцании звёздной системы «Магелланово облако». Быть может, он спрятан в глубинах океана?..

Основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг искал рай в нашей душе [1]. Откуда же там появился этот оазис? Что в нашей памяти сохранилось как ощущение рая, что послужило предпосылкой для его бесконечного поиска и ожидания?

Нас окутывают тёплые волны… Нас будто бы качают сильные, надёжные руки. Мы чувствуем себя в безопасности, словно кто-то бесконечно нас любящий заботится о нас. Нам тепло и комфортно.

Но вот привычное равновесие райской жизни нарушается, и малыш, возможно, впервые испытывает дискомфорт. Наступают схватки. Не случайно этот период родовой деятельности назван периодом изгнания (вспомним «изгнание из рая»). Станислав Гроф отмечал, что наши сны о падении в пропасть, затягивании в водоворот или поиске выхода из лабиринта – отголоски тех самых перинатальных воспоминаний [2], [3].