Рождение мамы. Беседы о психологии материнства

Но как же сделать так, чтобы ребёнок перенял у нас только здоровые сценарии и подражал именно им? Ведь идут годы, меняются времена. А установка живёт в первоначальном виде. Укоренившись в сознании людей, она мешает им приспосабливаться к изменениям условий жизни.

Работа со сценариями жизни пролегает через тернистый путь осознанности, через взгляд на ситуацию со стороны. Но, как известно, «путь в тысячу ли начинается с первого шага». Этим первым шагом может стать работа с интроектами. Это такие кирпичики, из которых состоит сценарий.

«Нужно выйти замуж до 30, а то нормальных мужиков разберут», «Заработать на дом можно только к старости», «Хорошие дети не плюются едой». Что общего у этих фраз? Кроме того, что звучат они уж очень категорично? Все они представляют собой этакие «правила жизни», рамки, которыми пользуется человек.

Как он оказался в тисках этих убеждениях? Скорее всего, услышал ещё в детстве от близких, или от учителя, или с экрана телевизора. Механизм подражания родителям или иным авторитетным лицам имеет и оборотную сторону медали. У ребёнка до определённого возраста критическое мышление отсутствует, а значит, то, что говорит его близкий человек или старший товарищ – стопроцентная правда. Эта информация, как капсула, которую ребёнок глотает не раскусывая – ведь он доверяет тому, кто её дал. А взрослые обычно действуют из благих побуждений, стараются «научить жизни», поделиться опытом.

Интроект – это убеждение, которое превратилось в правило жизни. У каждого из нас есть свои интроекты. Чем старше становится человек, тем больше у него появляется таких стереотипных установок. Если не предпринимать попыток избавиться от такого «жизненного багажа», он может стать неподъёмной ношей. В какой-то момент таких стереотипов может накопиться так много, что они загонят человека в тупик.

Например, молодая мама считает, что «найти хорошую добросовестную няню невозможно». Также она убеждена, что «женщине до 30 нужно состояться профессионально, а то потом будет поздно». Так наша героиня оказывается в тисках противоречия: няню найти нельзя, а на работу выйти необходимо! И чтобы разрешить это противоречие, нужно осмыслить и проработать убеждения, которые к нему привели.

Как действует механизм интроекции? Приведём пример: если женщине изменяли все её семь мужей, неудивительно, что своей дочери она будет твердить: «Все мужики гуляют, ты, дочка, не обращай внимания, хоть плохонький – да свой». Девочка превращается в девушку, и каких же мужчин она встречает? Правильно, именно таких, о которых говорила её мама. А почему? Потому что видит мужчин только определённого типа. Но вдруг происходит чудо. Ей встречается приличный мужчина, и у них любовь, а потом – семья. Но согласно её интроекту – мужчина обязательно изменяет! А значит, девушка нещадно ревнует мужа, проверяет его телефоны и звонит каждый час на работу. После такой «семейной жизни» с отсутствием личного пространства и возможностью отдохнуть вне дома как думаете, что делает мужчина?

Чем же полезное правило отличается от интроекта? Правило человек создаёт осознанно, по собственной воле. Например, после того как ребёнок стал свидетелем конфликта родителей, он стал кричать на маму, а когда близкие спросили, почему он так себя ведёт, 3-летний мальчик ответил: «Я в папу играю». После этого семья решила: «Больше никаких ссор при ребёнке». Правило? Правило. Однако в данном случае семья самостоятельно пришла к нему, выработала его.