Н. Покатилова: – Страх к расширению довольно часто встречается. Ну как минимум у одной из 20 женщин это бывает. И это происходит потому, что с самого детства у вас не было позволения быть в пространстве объемной и занимать много места. И есть страх проявляться. Он либо явно выражен, либо подсознательно. Это страх быть, страх, что не положено место под солнцем. От этого тело опасается занимать много места. Смотреть нужно в сторону вашего детства, потому что там есть запрет на то, чтобы вы проявлялись и занимали заметное место. Если это с психологом проработать, то практика объема легко пойдет.
Почему еще может быть страх и паника? Потому что много раз, вместо того чтобы быть в контакте с собой, мы этот контакт прерывали. Это связано с определенными негативными чувствами. И мы не хотим испытывать негативные чувства, поэтому мы отделяемся от самих себя. Перестаем себя ощущать, перестаем себя чувствовать и все наше внимание направлено вовне. И когда я предлагаю заглянуть внутрь себя или что-то изнутри себя сделать, то возникает страх возвращения какой-то боли непрожитой, каких-то негативных ощущений, чувств. И поэтому может возникать страх. Это такой постепенный процесс возвращения к себе.
– На мужчин тоже действует сила времени. А у женщин есть возраст репродукции, который однозначно конечен. И именно с этим связана прежде всего сила времени в отношении женщины. А что касается старости, это один из прекраснейших женских возрастов. Все мы там будем. Я сейчас, проходя свои психотерапевтические сессии и семинары, учусь этому возрасту и с интересом наблюдаю за старшими товарищами. И за тем, как проживается этот возраст разными людьми. И я хочу вам сказать, что мне очень любопытно двигаться в старость. Вам, возможно, еще страшно, но я надеюсь, что вы тоже откроете для себя прелести каждого возраста. И мне сейчас 42. Если меня спросить, хотела бы я попасть снова в 20 или в 30 лет, я совершенно точно скажу: нет! Хотела ли бы я в 50? Да, мне туда интересно двигаться. Но постепенно, чтобы ничего не упустить. Время как возраст у нас с вами есть, но мы можем пребывать в состоянии не обусловленности временем. Когда мы находимся в этом состоянии, мы очень легко можем быть проточными и не пропустить те тонкие детали, мелочи и знаки, которые на нас оказывают влияние. И которыми мир с нами разговаривает. А когда мы одержимы временем, сроками, то это создает определенный цейтнот, определенные рамки. И мы проскакиваем мимо того важного, что доступно увидеть, почувствовать только женщине.
Н. Покатилова: – Это тема, о которой мы поговорим дальше. Мы с вами создадим чуть позже список ваших желаний. Узнаем, что вы хотите. Потом разберемся с их экологичностью, чтобы они хорошо соотносились друг с другом и не противоречили друг другу. И потом мы с вами еще научимся видеть знаки и слушать их, и правильно интерпретировать. А ничего не делать все равно не получится, жизнь ведь ждет от нас проявлений, хоть каких-то каждый день как минимум, чтобы мы что-то сказали или куда-то зашли. И суть не в том, чтобы вообще ничего не делать, а в том, чтобы делать необходимый минимум. При этом не устать и получить все, что нам нужно, как бы само собой. Лихорадочно действовать совершенно не нужно. Нужно только все время быть восприимчивой, сонастроенной с миром, слушать его послания и действовать в соответствии с ними.
Потому что, что бы вы о себе ни думали, я вам сейчас скажу и буду много раз еще говорить на протяжении этой книги. Что мир – за нас! Мир за каждую из вас! И мир за то, чтобы дать вам то, что вы хотите, и сделать вас счастливыми! Он не всегда разбирается, чего вы хотите, а чего вы боитесь. И на страхах, и на желаниях вы концентрируетесь, а то, что больше всего занимает ваше сознание, куда вы даете больше всего энергии, то мир и реализует. Я думаю, это не новость для вас. Так что мы будем с вами разбираться, чтобы у нас были экологичные желания, действительно то, чего вы хотите, а не то, чего вы боитесь. А дальше – слушать мир и откликаться на него, это та минимальная активность, которая нам все-таки нужна. И этим мы с вами и собираемся заниматься. И учиться этому.