Читаем Рожденные побеждать. 10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет полностью

Представьте себя в ситуации, где важна ваша гендерная роль (социальная роль, связанная с полом). Воображайте себя супругом, бойфрендом или подругой, родителем и т. д. Считаете вы себя ОК или не ОК?

• Припомните отношение ваших родителей к вашей половой принадлежности. Что они говорили?

• Попробуйте заново пережить один запомнившийся вам случай, связанный с вашей сексуальностью.

Глава 3

Человеческая потребность в поглаживаниях и структурировании времени

Если ты будешь касаться меня нежно и мягко,

Если будешь смотреть на меня и улыбаться мне,

Если иногда будешь слушать меня, прежде чем заговорить самому,

Я буду расти, по-настоящему расти.

Брэдли (9 лет)

У каждого человека есть потребность в прикосновениях и признании со стороны других людей – и у каждого человека есть потребность сделать что-то со своим временем между рождением и смертью. Это биологические и психологические потребности, которые Берн называет «жаждой».

Жажду прикосновения и признания можно утолить поглаживаниями, которыми является «любой акт, подразумевающий признание присутствия другого» [[43]]. Поглаживания могут совершаться в форме действительного физического прикосновения или в какой-либо символической форме признания: взгляд, слово, жест или любой поступок, говорящий «я знаю, что ты есть».

Жажда прикосновения часто определяет, как люди обращаются со своим временем. Многие тратят минуты, часы или всю жизнь стремясь множеством способов добиться поглаживания, в том числе играя в психологические игры. Иные же могут тратить минуты, часы или всю жизнь на старания избежать поглаживаний путем ухода в себя.

Жажда поглаживаний

Младенцы не могут нормально развиваться без прикосновений других людей [[44]]. Эта потребность обычно удовлетворяется в процессе повседневных близких взаимодействий – смены подгузников, кормления, срыгивания, припудривания присыпкой, ласк, которые дарят своим детям заботящиеся о них родители. Такие прикосновения, среди прочего, стимулируют биохимию организма ребенка, способствуя психическому и физическому росту. Младенцы, страдающие от небрежения, игнорирования или по любой иной причине недополучающие прикосновений, отстают в психическом и физическом развитии и могут даже погибнуть.

Новорожденные младенцы, лишенные после рождения нормальных прикосновений, маленькие дети, помещенные в места заключения, дети, воспитывающиеся с представлением, что «держать малыша на руках – значит баловать его», – могут страдать от депривации прикосновений, результаты которой сходны с серьезным дефицитом питания. И то, и другое вредит развитию.

Среди трансакционных аналитиков бытует пословица: «Если младенца не гладят, его спинной мозг сокращается» [[45]]. Документальный фильм «Второй шанс» [[46]], краткое содержание которого приведено ниже, ярко иллюстрирует потребность в прикосновении.

ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ

Когда отец Сюзан оставил девочку в большой детской больнице, ей было 22 месяца. Однако она весила всего 15 фунтов[47] (вес 5-месячного младенца), а рост ее составлял 28 дюймов[48] (средний рост 9-месячного). У нее не было практически никаких двигательных навыков, она не умела ползать, говорить и даже лепетать. Если кто-нибудь к ней приближался, она отшатывалась в слезах.

Через три недели, за которые никто ни разу не пришел навестить Сюзан, социальный работник связался с ее матерью. И мать, и отец девочки имели образовательный уровень выше среднего, однако ее мать пожаловалась: «Младенцы – жалкая пародия на людей». Женщина заявила, что Сюзан не нравится, когда ее держат на руках, и она хочет, чтобы ее оставили в покое. Сказала, что отказалась от попыток наладить контакт с дочерью, а когда зашла речь о заботе о девочке, призналась: «Я больше не хочу этим заниматься».

Исследования не выявили никаких физиологических причин для крайнего отставания Сюзан в психическом и физическом развитии, и ее состояние было диагностировано как «синдром депривации матери».

К уходу за девочкой была привлечена женщина-волонтер, которая должна была дарить Сюзан заботу по 6 часов в день пять дней в неделю. Персонал больницы тоже уделял Сюзан много внимания: ее держали на руках, качали, с ней играли и щедро «кормили» ее человеческими прикосновениями.

Спустя два месяца, хотя задержка в развитии девочки все еще была явно выражена, у Сюзан развилась яркая реакция привязанности. Она также прибавила 6 фунтов[49] веса и выросла на 2 дюйма[50]. Резко возросли ее моторные способности. Она научилась ползать и начала ходить при поддержке взрослых. Девочка бесстрашно общалась со сравнительно незнакомыми людьми. Нежная любящая забота оказала на Сюзан замечательное воздействие.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология рекламы
Психология рекламы

Данная книга является первым в России фундаментальным трудом, в котором изложены основы психологии рекламы как отрасли психологической науки. В ней наиболее полно представлены основные теоретические направления, история развития психологии рекламы, рассмотрены методы и результаты многочисленных исследований в этой области, а также проблемы, возникающие в связи с организацией научных и прикладных разработок.Книга расскажет о различных видах рекламной деятельности с точки зрения психологии; о механизмах воздействия рекламы на человека и о степени их эффективности; о положительном и отрицательном влиянии рекламы на культуру; о потенциальной возможности рекламы принимать форму взаиморазвивающего диалога. В книге излагается концепция, с точки зрения которой каждый человек является не только объектом воздействия рекламы, но и сам оказывается «рекламистом», рекламируя купленные им товары или себя самого в общении с другими людьми.Книга адресована научным работникам, изучающим основы психологии рекламной деятельности; психологам-практикам, работающим в сфере рекламного бизнеса; рекламистам, занимающимся производством и распространением рекламной продукции; преподавателям и студентам; представителям общественных и политических организаций, а также всем тем, кого интересуют психологические аспекты рекламы.

Александр Николаевич Лебедев-Любимов

Маркетинг, PR / Психология / Маркетинг, PR, реклама / Образование и наука / Финансы и бизнес
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука