Читаем Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма полностью

Пробиотики (вагинальные) – попадают в организм перорально в форме желатинозной капсулы или интравагинально в форме суппозитория или вагинальной капсулы. Пробиотики не заменяют начальную (или резидентную) микрофлору, а поддерживают ее, обеспечивая размножение полезных лактобактерий и восстановление их функций! Обычно они исчезают через две-три недели, уступая место природной микрофлоре, состоящей главным образом из лактобактерий. В гинекологии в качестве пробиотиков используются такие лактобактерии, как L. crispatus, gasseri, rhamnosus, plantarum, reuteri, acidophilus…

Промежность – участок кожи, расположенный между вульвой и прямой кишкой. В анатомии этот термин также используется для обозначения полости, которая находится в нижней части живота и включает в себя внутренние половые органы (влагалище, мочеиспускательный канал, яичники) и анус.


С

Самостоятельный мазок из влагалища – эта процедура предполагает самостоятельное введение пациенткой специального зонд-тампона во влагалище на глубину 2 сантиметра для забора влагалищных выделений. Затем этот тампон помещают в специальную среду для выявления гонококков, хламидий (Chlamydia) и других вредных микробов.

Симбиотики – сочетание пребиотиков и пробиотиков. В гинекологии применение такого сочетания препаратов встречается еще довольно редко.

Синдром токсического шока – он наступает, когда гигиенические тампоны остаются во влагалище слишком долго. Этот синдром, вызываемый золотистыми стафилококками, смертельно опасен. К счастью, это крайне редкое заболевание – в год оно затрагивает менее двадцати женщин.

Стафилококки – крупное семейство бактерий, часть из которых в нормальных условиях присутствует во влагалище. Некоторые стафилококки (Staphilococcus aureus) размножаются во время менструации и могут быть крайне агрессивными, поэтому необходимо обязательно часто менять тампоны.

Стрептококки – бактерии, образующие многочисленную популяцию. Некоторые из них поселяются во влагалище и иногда вызывают развитие инфекций, что сопровождается жжением и появлением выделений зеленоватого цвета. При беременности стрептококки группы B могут вызывать инфекции у новорожденного и у самой мамы. Следует регулярно проходить обследование по мере приближения родов или даже непосредственно в родильном зале и в случае необходимости проводить соответствующее лечение антибиотиками.


У

Уровень pH – параметр, измеряемый с помощью специальных тестовых полосок и непосредственно отражающий состояние влагалища. Если уровень pH кислый (в диапазоне между 3,5 и 4,5), то это значит, что в организме присутствует достаточное количество лактобактерий, хорошо справляющихся со своей работой. Если уровень pH выше 4,5, то это говорит либо о наличии крови (завершение менструации), либо о нарушении микрофлоры. Во втором случае можно не сомневаться, что даже при отсутствии симптомов через несколько недель или месяцев проявится инфекция. У женщин после менопаузы уменьшение лактобактерий приводит к повышению уровня pH до 5 и более, но это изменение не всегда связано с патологией.


Ф

Фелляция – орогенитальный контакт, при котором передаются все половые инфекции как от мужчины к женщине, так и наоборот. Риск передачи ВИЧ-инфекции в результате фелляции гораздо ниже, чем при других сексуальных контактах.

Флора – другое название микрофлоры. Если имеет место небольшой дисбаланс, то его принято называть промежуточной флорой. В этом случае следует начинать прием пробиотиков, даже если симптомы отсутствуют.


Ш

Шкала Ньюджента – тест, позволяющий получить представление о состоянии микрофлоры. С помощью маленького зонд-тампона, который вводят во влагалище, биолог собирает влагалищные выделения, наносит их на диагностическую бумагу и проводит микроскопию. От 0 до 3 – микрофлора в норме; от 4 до 6 – микрофлора в промежуточном состоянии, начинается ее дисбаланс, требующий применения пробиотиков; от 7 до 10 – микрофлора в состоянии явного дисбаланса и требует незамедлительного применения пробиотиков или даже противоинфекционных препаратов.


Э

Эстроген – типично женские гормоны, вырабатываемые яичниками с момента достижения полового созревания вплоть до наступления менопаузы. Небольшая часть эстрогенов также синтезируется надпочечниками (парные эндокринные железы, расположенные непосредственно над верхней частью почек). Эстрогены являются главным фактором выживания и размножения лактобактерий.

Благодарности

Выражаю благодарность доктору Лоику Этьену, эксперту в области здравоохранения 3.0, работающему над созданием виртуального медицинского обслуживания. Он помог нам с научно-фантастическим сценарием, с которого начинается наша книга, – попыткой заглянуть в ближайшее будущее, прогнозируемое на основе недавних научных открытий и современных исследований.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Обучение травами
Обучение травами

Ирина Медведева известна российским и зарубежным любителям эзотерической литературы в первую очередь как автор книг о клане Шоу-Дао. Именно благодаря ей жители Европы получили возможность познакомиться с уникальным видом единоборства и оригинальной философской системой, сохранявшимися в тайне в течение тысячелетий.Снят покров таинственности с еще одного из секретов клана Шоу-Дао. На этот раз речь пойдет о многовековых традициях народного врачевания и лечебном воздействии натуральных средств на организм человека. Читателям, знакомым с книгами Ирины Медведевой, известно, что одной из целей Воинов Жизни являлось достижение бессмертия. Самый главный этап на пути к бессмертию – искусство омоложения организма. Освоив это искусство, шоу-даосы могли продлевать свою земную жизнь на неограниченный срок.В книге «Обучение травами» читателя ждет встреча со старыми знакомыми – Александром Медведевым и его загадочным Учителем.Тем, кто еще не читал ни одной из книг о Шоу-Дао, можно позавидовать – им предстоит знакомство с захватывающей историей клана Воинов Жизни.

Александр Николаевич Медведев , Ирина Борисовна Медведева

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература