Русская жена

Я приняла решение, что буду заботиться о себе каждый день, и не буду жалеть времени на полное выздоровление. Время – это ведь тоже инвестиция. А для того, чтобы залечить раны, улучшить качество жизни, чему-то научиться и раскрыть свой потенциал, необходимо много времени. Но я абсолютно уверена, что это была самая лучшая в мире инвестиция – я стоила каждой драгоценной минуты, потраченной на себя!

Время, вложенное в себя, приносит роскошные дивиденды. Наше драгоценное время, вложенное в чужие жизни, в пустые разговоры, или даже в телевизор, делает нас банкротами – наш собственный счет остаётся пустым. Иногда мы отдаём это время добровольно, а иногда люди сами нас грабят, и мы легко позволяем им это делать. Пока наш собственный счет не будет пополнен в достаточном количестве, мы не имеем никакого права раздавать налево и направо наши ценнейшие ресурсы. Нужно также помнить, что наше время ограничено – нам дано ровно столько, сколько нужно для раскрытия нашего потенциала и развития талантов. Этого времени также достаточно, чтобы узнать, зачем мы пришли на эту Землю, и в чем заключается наша уникальная миссия. А мы в лучшем случае ведём себя так, будто собираемся жить вечно. В худшем случае, мы вообще не знаем, что делать со своим временем, и тогда сжигаем его на костре Ярмарки Тщеславия.

Я начала ходить на регулярные свидания. На эти свидания больше никто не приглашался – это было особое, специальное время, отведенное только мне и посвященное только моему внутреннему «Я». На первый взгляд может показаться, что это легко: подумаешь, я и так всё время с самим собой. Но это не так… Чем больше мы себя не любим и чем сильнее наша душевная боль, тем труднее заглянуть вовнутрь, и тем больше мы ищем поводов для того, чтобы отвлечься. Список поводов бесконечен: алкоголь и наркотики, автоматы и другие игры, секс, шоппинг, друзья, еда, работа…

Очень трудно идти на свидание с человеком, которого вы терпеть не можете. Вы можете испытывать страх и тревогу, потому что знаете, что ничего хорошего и радостного это свидание не предвещает. Я тоже делала всё возможное, чтобы перенести это свидание или вовсе его отменить, но острое желание узнать себя помогло со временем преодолеть эти страхи и неприязнь. Сначала я себя буквально заставляла: «Хорошо, хорошо! Я пойду, так и быть!», но я никогда об этом не пожалела! Постепенно, особенно когда чувствовался прогресс, я шла на эти свидания всё охотнее. А в один прекрасный день мне удалось почувствовать особую, нежную влюбленность – я была влюблена в жизнь, влюблена в свой новый образ и во всё, что меня окружало. И ничто в жизни уже не могло это изменить!

Я помню, как в больнице, на операционном столе я испытала дикий, парализующий страх. Это чувство незащищенности и уязвимости, казалось, преследовало меня всю жизнь – мир всегда казался ненадежным и опасным местом, в котором некому меня защитить. И вот перед операцией мысли опять бешенным роем проносились в моей голове – со мной что-то случится, никто не поможет и не успокоит, ничьи нежные руки не прижмут меня к своей груди, не отгонят страхи и сомнения. Мне было совершенно незнакомо это тёплое чувство внутренней надежности, когда ты знаешь, что материнская любовь и забота защитят и спасут тебя от всего. И теперь я хотела испытать это чувство в полной мере! Но на этот раз я должна была дать его себе сама.

Болезнь может научить нас многому. Моя болезнь научила меня, что иногда нужно сделать перерыв, расслабиться и полностью отключиться от внешнего мира – это помогает найти центр, обрести равновесие, восстановить утраченную энергию. Болезнь меня научила, что не нужно ей сопротивляться, что нужно ровно и спокойно плыть по течению. Раньше мне всегда хотелось выпрыгнуть из своего тела и немедленно быть здоровой – я чувствовала себя как в ловушке, мне не хватало терпения вылежать и восстановить энергию. А когда становилось лучше, я быстро вставала на ноги, что подрывало силы еще больше. Естественные защитные механизмы не могли нащупать себе дорогу, энергия уходила на сопротивление болезни, а не на её лечение. Теперь нужно было научиться прислушиваться к требованиям своего организма, а не игнорировать его жалобы и мольбы.

Я училась тому, как быть своей собственной матерью, и моим первым уроком была забота о своем физическом теле – как по-новому любить своё тело и помогать его выздоровлению, как правильно дышать и насыщать все органы кислородом, как давать себе сбалансированное питание. Я стала заниматься аутотренингом и читать о пользе йоги и других физических упражнений, и, в конце концов, остановилась на Пилатах, плавании и долгих прогулках.