Русский рукопашный бой

В упражнениях используется настоящий нож (железный, слегка затупленный). Работать аккуратно, медленно. Следить за выполняющими упражнения.

«Вождение» — водящий с ножом:

• Выход из плоскости и вхождение в нес, выход на рычаг. Обратить внимание на контроль кисти с ножом и локоть;

• Подбив кисти с ножом, выбивание ножа. Подбив кисти производится расслабленным запястьем, как бы с подхлестом (по типу подшлепки) изнутри или снаружи под углом 45°;

• Вытягивание плоскости, «взвешивание», работа на кисть, использование ножа как рычага;

• Загрузка ударами и обязательное использование ног для загрузки. После броска — жесткий контроль на земле.

После работы с «вождением» разъединяем контакт и совмещаем прием ножа в пространстве, загрузку, управление и контроль на земле.

Работа с постепенным усложнением действия (по фазами):

• фаза 1 — «выцеливаем», «выстраиваем» нападающего, находим контакт с его рукой, в которой он держит нож. Двигаемся в «позволении» и, контролируя нож, выстраиваем наклонную плоскость, слегка «взвешивая» нападающего на его опору или на свою ногу;

• фаза 2 — наносим на встречном движении загрузочные удары рукой или ногой, следим за положением тела нападающего;

• фаза 3 — после загрузки совершаем бросок, подбив, сброс, а затем контролируем нападающего на земле.

Выбивание ножа

Нож можно забирать на любом из рассмотренных выше этапов (рис. 9.7).

Рис. 9.7.Способы забирания ножа

Защита от прямого удара ножом:

• циркульным перемещением выходим из плоскости удара ножом с понижением ЦТ (рис. 9.8,а, б);

• левой рукой захватываем запястье руки, наносящей удар, и прижимаем се к себе. Ладонь правой накладываем сверху ножа (рис. 9.8,в, г);

• с шагом вперед и повышением ЦТ (вариант — шаг назад и понижение ЦТ) выкручиваем нож (рис. 9.8,д).

Рис. 9.8.Забирание ножа рычагом

Пропускание ножа (выход из плоскости удара ножом):

• выход из плоскости;

• «прилипание», контроль ножа;

• загрузка центром тяжести или ударом;

• использование ножа как рычага (см. рис. 9.7);

• контроль ножа.

Работа с огнестрельным оружием: пистолет

Работа с огнестрельным оружием — это особо специфическая сфера деятельности, поэтому ограничимся кратким описанием простых оборонительных функций от пистолета.

Зашита от угрозы пистолетом строится по тем же принципам, что и весь рукопашный бой.

Также, как и в случае с ножом, работа с пистолетом распадается на «плотную» и дистанционную.

Алгоритм работы вплотную следующий:

• выход из плоскости выстрела;

• загрузка действием: удар рукой, ногой, рычаг с ЦТ;

• выполнение болевого приема — броска, сбива;

• контроль оружия, обезоруживание (рис. 9.9, 9.10);

Рис. 9.9.Контроль пистолета: обезоруживание противника вплотную:

_{а — зажим кисти снаружи; б — зажим кисти изнутри;}

_{в — зажим предплечьем изнутри; г — зажим ладонью изнутри}

Рис. 9.10.Контроль пистолета: обезоруживание противника на дистанции

• контроль на земле;

• конвоирование.

Защита от угрозы пистолетом вплотную может производиться либо спереди, либо со спины.

Из положения спереди удобнее всего уходить от выстрела и быстро приобретать контроль над действиями нападающего (рис. 9.9–9.13).

Рис. 9.11.Забирание пистолета по «знаку вопроса»

Рис. 9.12.Угроза пистолетом вплотную спереди (способ 1)

Рис. 9.13.Угроза пистолетом вплотную спереди (способ 2)

При защите от угрозы пистолетом со спины, убедитесь в наличии оружия: поднимая руки вверх, оглянитесь назад. Руки выше головы не поднимайте. Лучше производить свое действия после толчка пистолетом в спину — поймать это движение и сработать на нем (рис. 9.14, 9.15).

Рис. 9.14.Угроза пистолетом вплотную сзади: выход через правую руку

Рис. 9. 15.Угроза пистолетом вплотную сзади: выход через левую руку

Для того чтобы получить представление о дистанционной работе с пистолетом, обратитесь к рисункам (см. Приложение 1), на которых показана соответствующая (дистанционная) работа с ножом. Способы освобождения от захватов (обхватов) и способы выведения из равновесия в обоих случаях одни и те же (рис. 9.16).

Рис. 9.16.Угроза пистолетом спереди на дистанции, забирание пистолета по «знаку вопроса»

Работа с палкой