Читаем С чего начать? полностью

Поэтому, изучая главы этой книги, важно понимать необходимость применения всех этих правил на практике.

В своей жизни я не раз встречала людей, утверждающих, что они знают как надо и все правила саморазвития для них давно известны. Так делать стоит, но, тем не менее, они никогда так не делают.

Я убеждена, что то, что хорошо для одного человека, не обязательно будет эффективно для другого, ведь все люди – индивидуальности. Однако советую попробовать. Начните с экспериментов. Попробуйте все то, что может помочь вам изменить себя и свою жизнь, не ориентируясь на установку: «Это я знаю, это и так понятно». Если вы не попробовали, значит вы не знаете.

Чем скорее мы начнем тратить время на главное, тем быстрее мы реализуем свой потенциал и наполним жизнь смыслом.

Но иногда для того, чтобы начать действовать в нужном для нас направлении, нам требуется поменять внутренние установки, поменять укоренившееся мышление, избавиться от ненужных привычек и страхов. И вот только с таким багажом мы успешно направимся к цели.

Безусловно, ваша жизнь имеет определенные сложившиеся годами устои и правила, ваш образ жизни нелегко поменять в одночасье. Однако если вы дошли до понимания того, что вам необходимо менять себя и осознали, что некоторые сферы вашей жизни нуждаются в изменении, то стоит просто начать.

Многозадачность плохо усваивается нашим организмом и могу сказать с уверенностью, что перегрузив себя в начале, вы бросите все начатые изменения. Начните с небольших шагов.

Если вы являетесь тем человеком, который никогда в жизни не практиковал никакие методики, не вставал рано, не занимался физическими упражнениями, не занимался саморазвитием и не учил языки, перенасыщать свою жизнь с сегодняшнего дня всем подряд не стоит. Это может для вас закончиться усталостью и срывом. Начните с малого. Все привычки вырабатываются постепенно.

Начните с работы над одной задачей, постепенно внедряя новые привычки, шаг за шагом. За внедрением одной привычки последует новая.

Итак, если вы не знаете с чего начать и какую цель поставить перед собой, не можете ответить на вопрос о том, чего же вы хотите от жизни, а, может, не знаете каким путем следовать к своим целям, начните менять свою повседневность. Свое мышление. К вам придет все со временем. А пока не теряйте время и организуйте свою жизнь по-новому.

Данная книга поможет вам сформулировать свою цель и настроиться на достижение успеха.

Модели поведения успешного человека


Так сложилось, что люди связывают понятие успеха со славой и деньгами. Но это не одно и тоже. Для каждого успех – это вещь индивидуальная. Здесь как нельзя лучше подходит формулировка, данная Эрлом Найтингейлом: «Успех – это прогрессивная реализация достойного идеала. Если человек работает над достижением определенной цели и знает, куда направляется, это успех».

Ведь для каждого человека достойный идеал свой, будь вы учителем года, лучшим менеджером месяца, звездой на эстраде или человеком, которому никогда не придется работать по найму. Вы уже знаете какой идеал достойной жизни для вас?

К идее моей книги отлично подходят слова Дэна Вальдшмидта, автора бестселлера «Будь лучшей версией себя», которые гласят, что: «…ваши действия не приведут к успеху до тех пор, пока вы не разберетесь с глубоко личными проблемами своей жизни, которые заставляют вас вести себя подобным образом».

Именно поэтому в предисловии я сказала о необходимости соответствия тому «идеальному» образу, или той «идеальной» для вас жизни, к которой вы стремитесь. Желать изменений и достижения «достойного идеала» можно сколько угодно, но если вы сами не соответствуете этому «идеалу», ваши амбиции являются пустой энергией.

Работа над собой и над своими личными проблемами может состоять из множества ступеней. Каждая глава данной книги – это новая ступень.

Однако для того, чтобы положить начало процессу, необходимо дать объективную оценку происходящего сейчас. Где вы находитесь? На какому уровне развития вы находитесь? Как проходят ваши будничные дни? Какие вы имеете привычки? Что вас не устраивает в своей жизни? Что вас не устраивает в себе?

Определив свое нынешнее положение, вы запускаете длительный процесс работы над собой. Той работы, которая сможет поднять вас на новый уровень. А это все как снежный ком – будет захватывать все новые области вашей жизни. Ведь меняя себя, вы подключаетесь к своему разуму, который приведет вас к формированию целей и способам их достижения.

Если вы еще не можете вообразить в своей голове тот самый «идеал», просто делайте себя лучше. В процессе работы над собой вы ощутите прилив энергии и вам непременно захочется разнообразить свою жизнь, у вас обязательно появятся новые идеи, новые проекты, интерес и вкус к жизни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству

Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги — «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в формировании человеческого поведения культура почти полностью вытесняет биологию. Подобно Ричарду Докинзу, Ридли умеет излагать сложнейшие научные вопросы в простой и занимательной форме. Чем именно обусловлено человеческое поведение: генами или культурой, действительно ли человеческое сознание сводит на нет результаты естественного отбора, не лишает ли нас свободы воли дарвиновская теория? Эти и подобные вопросы пытается решить в своей новой книге Мэтт Ридли.

Мэтт Ридли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука