Читаем С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня полностью

В дополнение

Идентификатор типов Майерс – Бриггс (MBTI) – один из наиболее известных психологических тестов, позволяющих каждому человеку определить свои уникальные способности. Результаты этого теста помогут вам в построении личных отношений, в учебе, в выборе профессии, в работе по саморазвитию и пр. Чтобы узнать историю этого основанного на теории Юнга метода, посетите сайт www.myersbriggs.org/

Платную оценку результатов вы можете получить на сайте www.mbticomplete.com/, он одобрен организацией Майерс – Бриггс. Существует и бесплатный тест, основанный на MBTI: www.humanmetrics.com/cgi-win/JTypes2.asp

17 октября

Неудачи останавливают редко. Чаще всего останавливает страх неудачи.

Джек Леммон

С добрым утром! Призываю вас прочитать сегодняшнюю цитату несколько раз. А потом вспоминать ее в тех случаях, когда результаты своих действий вы сочтете неудачей. Задумайтесь: вы действительно провалились или просто не пытались ничего сделать? Скорее всего, вас остановила боязнь неудачи, и вы не решились что-то предпринять, взять на себя обязательства. На самом деле вы не потерпели провал, вы отказались от попытки.

Одна из замечательных способностей, которые нам доступны, – это способность признать, что мы непременно добьемся результата, и искренне постараться что-то сделать для этого. Не думайте о результате, лучше сконцентрируйтесь на деле и ясно представьте прекрасное будущее.

Задание на сегодня

Вспомните, когда вы были настолько увлечены мыслями о результате, что это мешало вам полностью выкладываться? Избавьтесь от этих помех и препятствий, и тогда вы сможете полностью сконцентрироваться на настоящем моменте и деле.

Аффирмация дня

Ничто не мешает мне в любом деле каждый день выкладываться на 100 процентов.

18 октября

Богатейшим является тот человек, чьи удовольствия стоят очень дешево.

Генри Дэвид Торо

С добрым утром! Однажды мы с дочерью и две моих подруги встретились, чтобы вместе пообедать. Мы весело общались, и вот одна из подруг коснулась темы выигрышей в лотерею. Одна наша знакомая как раз купила несколько лотерейных билетов, потому что разыгрывался рекордный джекпот, и теперь задавалась вопросом, типичным для всех участников лотереи: «Что я буду делать, если выиграю?»

Подруга была несколько удивлена, когда мы с Сарой в один голос заявили, что наша жизнь не претерпела бы кардинальных изменений. Начался спор, и вскоре мне стало ясно, что и я, и Сара находимся на правильном пути и что наша жизнь по-настоящему полноценна. Получи мы все сокровища мира, нам бы вряд ли захотелось многое в ней менять, потому что мы, не имея кучи денег, уже обладали истинным богатством.

Подлинное, духовное богатство, к счастью, не зависит от количества денег, которые могут исчезнуть в мгновение ока. Оно находится внутри нас. Я убеждена, что по-настоящему богат тот человек, который имеет высокую самооценку, умеет радоваться жизни, дружить и достигать поставленных целей. Если бы мне предложили обменять все это на выигрышный лотерейный билет, я бы ни за что не согласилась. Конечно, это не значит, что нельзя быть богатым и в материальном отношении, и в духовном одновременно. Существует немало таких людей. Но важно помнить, что один вид богатства совершенно не зависит от другого.

Итак, истинное богатство – это:

 умение работать с энтузиазмом, понимая, что именно вам нравится;

 обладание внутренними ценностями, целеустремленность;

 способность улыбаться во что бы то стало, заражая своей улыбкой окружающих;

 умение любить тех, кто рядом с вами;

 способность находить время на те дела, которые вы считаете самыми важными для себя;

 умение давать и принимать без усилий.

Задание на сегодня

Самые счастливые моменты нашей жизни случаются благодаря нашему умению радоваться простым повседневным мелочам – смеху ребенка, обеду с подругой. Подумайте сегодня, что вы привыкли вкладывать в понятие «богатство». Какие три вещи вы можете сделать на этой неделе, чтобы приумножить свое внутреннее богатство?

Аффирмация дня

Лучшее в мире сокровище – то, которое не купить за деньги.

19 октября

Перейти на страницу:

Похожие книги

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора?Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален — что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий. В конце концов, это мы смогли открыть законы природы, преобразить планету, продлить и обогатить свою собственную жизнь и (не в последнюю очередь) вывести правила рациональности. На самом деле наш разум приспособлен не к одной только саванне плейстоценовой эпохи. Он прекрасно справляется везде, где не решаются научные или технологические вопросы, а люди, собственно, редко сталкиваются с чем-то подобным. Но они, увы, не умеют в полной мере пользоваться инструментами познания, которые сами и выработали за последние тысячелетия: логикой, критическим мышлением, теорией вероятности, представлениями о корреляции и причинности, а также оптимальными способами уточнять мнения и проводить в жизнь принятые решения — как в одиночку, так и коллективно. Этим инструментам не обучают в рамках типичных образовательных программ, и о них никогда до сих пор не рассказывали доходчиво в одной книге.Рациональность важна. Она помогает нам делать правильный выбор как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества в целом и в конечном итоге является первопричиной роста социальной справедливости и нравственного прогресса. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

Стивен Пинкер

Самосовершенствование
Я забыл умереть
Я забыл умереть

«Я забыл умереть» — это история невероятных взлетов и ужасающих падений Халила Рафати. Сейчас он — миллионер, владелец преуспевающего бизнеса, роскошного дома на Калифорнийском побережье и обладатель частного самолета. Среди его друзей — голливудские знаменитости, да и сам Рафати — настоящая знаменитость, жизнь которой достойна экранизации. Глядя на этого цветущего 46-летнего мужчину, построившего свою империю здорового питания Sunlife Organic, невозможно поверить, что этот человек был законченным наркоманом, жил на улице и пережил целых девять передозировок. В свои 33 года он весил всего 49 килограммов и выглядел так, как будто болен всеми самыми страшными болезнями одновременно. «Я забыл умереть» — поразительная реальная история боли, страдания, зависимости и возрождения, биография человека, который одержал окончательную победу над своими демонами и переписал жизнь с чистого листа. «Его книга обладает даром исцеления, потому что раскрывает темы несбывшихся надежд детства, детских травм, примирения с собой, освобождения, дружбы и поисков смысла жизни», — считают те, кто уже познакомился с историей Халила.

Халил Рафати

Деловая литература / Самосовершенствование / Финансы и бизнес
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука