С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

С добрым утром! Какие простые и по-настоящему мудрые слова! Нередко, обижаясь на жизнь, коллег, друга, родственников, мы концентрируемся на том, что «все плохо» и используем это свое состояние как повод ничего не делать для исправления ситуации.

Однако подобное привлекает подобное, и таким своим поведением мы провоцируем окружающих на «бессердечные» поступки по отношению к нам. Получается замкнутый круг, который не разорвется, пока вы сами не осознаете, что живете с тяжким грузом на душе.

Проявляя в общении с людьми свои лучшие качества, вы обретаете радость, живете более полноценной жизнью. Это касается общения с детьми, друзьями и со всеми остальными. Мы можем вдохновлять людей на то, чтобы стать лучше. Если наше кредо – во всем проявлять свои наилучшие черты, мы обретаем непоколебимое внутреннее спокойствие, которого нельзя достичь по ускоренной методике.

Задание на сегодня

Выберите время, чтобы избавиться от отрицательных чувств, испытываемых по отношению к какому-либо человеку. Энергию, которую вы на это тратили, перенаправьте в русло созидания: сконцентрируйтесь на том, чтобы в общении с людьми научиться проявлять свои лучшие качества.

Аффирмация дня

Я направляю свою энергию на установление продуктивных, здоровых отношений и позитивные перемены.

23 марта

Обычно к тому времени, когда ты становишься настоящим, почти вся твоя шерсть вылезает из-за того, что тебя тискают в руках, глаза выпадают, лапы едва держатся и весь ты выглядишь очень потрепанным. Но все это совершенно не имеет значения, потому что когда ты настоящий, ты не можешь быть некрасивым, разве что только для тех, кто ничего в этом не понимает.

Марджери Вильямс Бьянко, «Плюшевый кролик»

С добрым утром! Когда, просматривая утреннюю почту, я обнаружила письмо с этой цитатой, возникло чувство, что я снова оказалась в детстве. Маленькой девочкой я читала эту сказку Марджери Вильямс (пасхальный кролик оставил книжку в моей корзинке), и мне очень нравился этот отрывок.

Донна, приславшая мне письмо с цитатой, рассказала также, что ее близкая подруга вышила крестиком эти слова, чтобы поддержать ее в тяжелый период.

«Каждое утро я просыпаюсь, читаю их и вспоминаю: все мои мысли о том, что со мной может случиться что-то плохое, не имеют никакого значения. Я настоящая, потому что меня любят. Думаю, это одна из самых прекрасных сказок, она никогда не устареет. У меня есть семья и друзья – это подлинное благословение. Каждая морщинка от смеха, улыбки или слез украшает нас и делает более настоящими, потому что мы любимы».

Рассуждая о самопознании и душевном спокойствии, мы ищем свое место в мире. Нам необходима надежная точка опоры. Она позволит принимать решения взвешенно и рационально, не поддаваясь давлению извне. И ее нельзя обрести мгновенно. Как следует из сегодняшней цитаты, чтобы она появилась, требуется немало времени, но ценность ее неоспорима. Когда мы становимся настоящими, все остальное оказывается мелким и незначимым.

Задание на сегодня

Выберите время, чтобы посидеть в тишине и сконцентрироваться на своей внутренней сути. Сделайте глубокий вдох, считая до пяти; затем такой же по длительности выдох. Повторите это упражнение десять раз. Помните, что все, с чем вы сталкиваетесь в жизни, приближает вас к вашей подлинной точке опоры. Доверьтесь жизни.

Аффирмация дня

Я доверяю жизни.

Это вдохновляет

Если вы не читали «Плюшевого кролика», зайдите в ваш любимый книжный магазин и купите эту книжку в детском отделе. Также можно прочитать ее онлайн: http://www.gutenberg.org/etext/11757

24 марта

Ангелы умеют летать потому, что не принимают себя всерьез.

Неизвестный автор

С добрым утром! Жизненные неурядицы или кризисы нередко лишают нас сил, ложась тяжким грузом на плечи. Порой мы сами делаем из маленькой проблемы большую. Мы плохо умеем расслабляться, зато хорошо научились обвинять себя и других.