Читаем Самая обаятельная и привлекательная полностью

Сок от угрей и прыщей, перхоти и даже ревматических болей

Ингредиенты : молодая крапива . Соберите много молодой крапивы и пропустите ее через мясорубку или соковыжималку. Отожмите сок через марлю. Теперь смело его пейте сначала по чайной ложке три раза в день, а затем по столовой ложке все так же три раза в день. Если вам не нравится вкус, добавьте немного лимонного сока. Чтобы сок долго сохранялся, можно смешать его с медом, пропастеризовать в бутылках или банках в течение 10 мин и поставить в холодильник. Очень полезно пить крапивный сок в смеси с березовым (1: 5), морковным (1: 2) или вместе морковным и свекольным (1: 3: 1). Из выжимок, которые у вас останутся, можно приготовить крапивное пюре, тоже, как вы понимаете, очень полезное. Его нужно пропастеризовать в банках при температуре 70 °C и закатать. Крапивный сок очистит ваш организм от токсинов, повысит содержание гемоглобина в крови, поможет работе поджелудочной железы. Крапива необыкновенно богата витаминами С, А, К, группы В, Е. Между прочим, витамина С в крапиве в два раза больше, чем даже в черной смородине. Так что есть прямой смысл воспользоваться этим рецептом.

Сок для сексуальности, молодости и красоты кожи и волос

Ингредиенты : корень и листья сельдерея, яблоки .

Пропустите сельдерей через мясорубку, отожмите сок через марлю. Пропустите яблоки через соковыжималку. Смешайте сок сельдерея с яблочным соком в пропорции 1: 1. Этот сок нужно пить утром, натощак. Сельдерей содержит огромное количество витамина С, в 11/2 раза больше, чем лимон, а это о чем-то говорит. Причем витамином С ресурсы этого растения не ограничиваются. В нем еще можно найти витамины В1, В2, Е, РР, провитамин А, соли кальция, фосфора, натрия, калия, и это далеко не все… Сельдерей улучшит ваше пищеварение, благотворно повлияет на печень, почки и мочевой пузырь. К тому же сельдерей очень положительно влияет на нервную систему, что так важно в нашей нынешней непростой жизни.

Чтобы цвет лица был здоровым и красивым (1-й способ)

Ингредиенты : 5 грецких орехов со скорлупой, 1 ст. л. ячменя, 1 ст. л. овса, 1 ст. л. исландского мха, 3 желудя с летнего дуба, 1 л кипятка, 2 листа алоэ по 2 см длиной .

Орехи истолките вместе со скорлупой, измельчите желуди, добавьте мох, ячмень и овес и залейте все кипятком.

Поставьте на огонь и варите 20 мин, затем остудите и процедите. За 20 мин до каждого приема пищи нужно тщательно пережевать два листа алоэ. Честно предупреждаю, это невероятно горько, но зато тон лица будет просто великолепный. Через 10 мин после того, как вы съели алоэ, выпейте 75 г уже готового отвара.

Чтобы цвет лица был здоровым и красивым (2-й способ)

Ингредиенты : 1 ст. л. сиропа из спелых ягод черной бузины .

Нужно выпить этот сироп за 20 мин до еды, а еще через 10 мин выпить 75 г отвара, способ приготовления которого приведен в предыдущем рецепте.

Чтобы цвет лица был здоровым и красивым (3-й способ)

Ингредиенты : 1 средний корень сельдерея, 3 грецких ореха со скорлупой, 3 ст. л. овса, 1 средняя морковь, 1 пучок шпината, 2 л кипятка .

Разрежьте корень сельдерея на 4 части, грецкие орехи истолките вместе со скорлупой, смешайте со всеми остальными ингредиентами и залейте кипятком. Поставьте на огонь и варить 20–25 мин. Остудить, процедить. Выпивать по 75 г отвара после еды.

Отвар, омолаживающий организм

Ингредиенты : 2 ст. л. исландского мха, 1/2 л кипятка . Мох залейте кипятком и поставьте на огонь. Варите 10 мин на медленном огне. Остудите, процедите. Выпивайте по 75 г отвара после еды. Этот отвар способствует улучшению работы желез внутренней секреции и омолаживает ваш организм.

Чтобы быть всегда красивой

Ингредиенты : 1–2 ч. л. меда, 1 стакан кипяченой воды .

Это все, что нужно, чтобы быть красивой. Съедайте каждое утро натощак именно такое количество меда, запивая его водой. Если вы страдаете повышенной кислотностью, добавьте этот мед в творог или кашу. Если вы будете съедать эту маленькую ложечку меда регулярно, то уже через две недели у вас заметно улучшится самочувствие, придет в норму работа всего пищеварительного тракта, сон станет крепче, а нервы придут в полный порядок. А это значит, что вы станете намного привлекательней.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука