Читаем Самая обаятельная и привлекательная полностью

Глава 11 Ставим опыты на себе

Наша жизнь настолько стремительна, что часто мы не находим времени для того, чтобы разобраться в своих отношениях с окружающими и в самих себе. Очень часто мы совершаем нелепые ошибки, которые становятся преградой на пути к счастью.

В этой главе мы приводим различные тесты, которые помогут вам лучше понять самих себя, определить свои цели, психологическое состояние и найти способы его коррекции.

Тест I: «К чему вы стремитесь?»

Данный тест, оформленный в виде анкеты, помогает определить одно из трех направлений вашей личности.

Тест состоит из 12 пунктов, каждый из которых представляет собой какое-нибудь суждение, требующее завершения одним из трех вариантов, находящихся под буквами А, Б или В. Нужно выбрать тот вариант, который совпадает с вашим мнением по данному высказыванию, и еще один, который, наоборот, кажется вам неприемлемым или не соответствует действительности.

Для записи ответов составьте таблицу, состоящую из трех колонок. В первую нужно будет записывать ваш ответ, во вторую – противоположный вариант, а в третью – вариант, оставшийся невыбранным. Ответы первой колонки оцениваются в 2 балла, второй – 0, третьей – в 1 балл. По окончании тестирования баллы, набранные по всем пунктам, подсчитываются для каждого вида направленности личности отдельно. Тот вид, который набрал наибольшее количество баллов, считается соответствующим именно вам.

Материал теста:

1. Больше всего мне нравится, когда…

а) мою работу одобряют окружающие;

б) работа выполнена действительно хорошо;

в) рядом работают мои друзья.

2. Если бы моя жизнь была связана со спортом, то я предпочел бы стать:

а) тренером, разрабатывающим тактику каждой игры;

б) знаменитым игроком;

в) капитаном известной команды.

3. На мой взгляд, хороший педагог – это такой человек, который…

а) умеет найти индивидуальный подход к каждому ученику и проявляет неподдельный интерес к детям;

б) заинтересовывает учащихся своим предметом и дает глубокие знания;

в) стремится к общению в непринужденной атмосфере, при которой любой ребенок чувствовал бы себя раскованно и свободно высказывал то, о чем думает.

4. Хотелось бы, чтобы мои друзья:

а) были чуткими и отзывчивыми людьми;

б) всегда были верны мне;

в) были привлекательны и умны.

5. В детстве я больше всего любил:

а) общаться со сверстниками;

б) совершать поступки, заслуживающие одобрения;

в) похвалы взрослых.

6. Свое свободное время я бы с удовольствием посвятил:

а) общению с друзьями;

б) развлечениям и отдыху;

в) своим увлечениям и расширению кругозора.

7. Самым ужасным для меня является:

а) оскорбление и унижение человека;

б) провал важного дела;

в) потеря близких людей.

8. Важнее всего для меня:

а) достижение поставленной цели и успеха в жизни;

б) хорошая и интересная работа;

в) доброжелательные отношения с людьми.

9. Мне не нравятся люди, которые…

а) не ценят себя;

б) постоянно конфликтуют с окружающими;

в) не принимают нововведений.

10. Я чувствую себя на высоте, когда:

а) выполняю важное для всех дело;

б) приношу радость моим друзьям;

в) нравлюсь людям и вызываю у них положительные эмоции.

11. Чтобы стать хорошим руководителем, нужно:

а) быть на равных с другими сотрудниками;

б) являться авторитетом в коллективе;

в) предъявлять высокие требования к рабочему персоналу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг