Читаем Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов полностью

ВОПРОС – ОТВЕТ

Неизбежно ли обвисание груди после кормления грудью? Боюсь, что грудное вскармливание повредит моему бюсту.


Многих беспокоит, что кормление грудью портит бюст, но не надо волноваться. Исследования показали, что кормление грудью не оказывает отрицательного влияния на форму и объем груди.

Конечно, обвисание груди – это проблема. Во время беременности связки, поддерживающие грудь, растягиваются по мере того, как она становится больше и тяжелее. Поэтому грудь после беременности обвисает – независимо от того, кормили вы или нет. Обвисание становится заметнее после каждой следующей беременности, особенно если грудь большая. Есть и другие причины, в том числе старение и курение, и то и другое снижает эластичность кожи. Лишний вес тоже не на пользу.

Помните: грудное молоко – идеальная пища для большинства младенцев. Нельзя отказываться от кормления грудью из-за опасений за форму бюста. Сохранить форму груди поможет здоровый образ жизни. Будьте физически активны, ешьте здоровую пищу. Если вы курите, постарайтесь бросить.

Если вы прочитали главу 22 и все еще не можете принять решение, вот совет: попробуйте кормить грудью. Если можете, хотя бы несколько недель. Если все-таки это не для вас, всегда можно перейти на кормление из бутылочки. Вы будете спокойны, зная, что хотя бы попытались. А может быть, результаты опыта будут совсем не теми, каких вы ожидали.

Кормление грудью – прекрасный способ установления связи с вашим ребенком, и научно доказано, что оно способствует его эмоциональному благополучию.

Конечно, вы будете любить своего ребенка и быть с ним в тесной связи и без грудного вскармливания, но вы не воспользуетесь очень важным инструментом.

Глава 11

Восьмой месяц: недели с 29-й по 32-ю



На этой стадии беременности я чувствовала себя действительно хорошо. Энергии и стремления что-то делать хватало на два дня, а на третий я обнаруживала, что мне хочется остановиться, оставить все дела и даже вздремнуть. Я заметила также, что чувствую напряжение и неудобство после еды, даже если съела немного. Недавно обнаружила, что ребенку нравится лежать горизонтально, а поскольку он растет и занимает все больше места, приходится все больше вытягиваться.

Лори

Теперь, когда дата родов все ближе, беременность может начать причинять некоторые неудобства, если уже их не причиняет. На восьмом месяце у вас могут появиться судороги в ногах, сдавливание в животе, усиление болей в спине, отеки щиколоток и геморрой – все это из-за того, что ребенок растет очень быстро. Но все эти неприятности показывают, что уже скоро вы увидите свое маленькое чудо.

Как растет ребенок

В эти последние два месяца ваш ребенок делает последние шаги к тому, чтобы полностью сформироваться.


Неделя 29-я. Основное развитие завершено, и ребенок начинает очень быстро набирать вес. Поскольку ему теперь тесновато, вы будете меньше ощущать его толчки и пинки. У ребенка начинает формироваться цикл сна и бодрствования. В периоды сна ребенок лежит тихо.


Неделя 30-я. По мере прибавления в весе у ребенка формируются жировые слои. С этого момента и примерно до 37-й недели ребенок будет прибавлять более 200 г в неделю. Он может также начать тренироваться в дыхательных движениях, ритмично двигая диафрагмой. Эти движения могут вызвать у ребенка икоту. Поскольку ребенок продолжает свои «тренировки», вы можете заметить легкое подергивание матки, когда он икает. Это похоже на легкие спазмы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Дэвид Роберт Граймс – ирландский физик, получивший образование в Дублине и Оксфорде. Его профессиональная деятельность в основном связана с медицинской физикой, в частности – с исследованиями рака. Однако известность Граймсу принесла его борьба с лженаукой: в своих полемических статьях на страницах The Irish Times, The Guardian и других изданий он разоблачает шарлатанов, которые пользуются беспомощностью больных людей, чтобы, суля выздоровление, выкачивать из них деньги. В "Неразумной обезьяне" автор собрал воедино свои многочисленные аргументированные возражения, которые могут пригодиться в спорах с адептами гомеопатии, сторонниками теории "плоской Земли", теми, кто верит, что микроволновки и мобильники убивают мозг, и прочими сторонниками всемирных заговоров.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Роберт Граймс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Форма реальности. Скрытая геометрия стратегии, информации, общества, биологии и всего остального
Форма реальности. Скрытая геометрия стратегии, информации, общества, биологии и всего остального

Эта книга изменит ваше представление о мире. Джордан Элленберг, профессор математики и автор бестселлера МИФа «Как не ошибаться», показывает всю силу геометрии – науки, которая только кажется теоретической.Математику называют царицей наук, а ее часть – геометрия – лежит в основе понимания мира. Профессор математики в Висконсинском университете в Мэдисоне, научный сотрудник Американского математического общества Джордан Элленберг больше 15 лет популяризирует свою любимую дисциплину.В этой книге с присущими ему легкостью и юмором он рассказывает, что геометрия не просто измеряет мир – она объясняет его. Она не где-то там, вне пространства и времени, а здесь и сейчас, с нами. Она помогает видеть и понимать скрытые взаимосвязи и алгоритмы во всем: в обществе, политике и бизнесе. Геометрия скрывается за самыми важными научными, политическими и философскими проблемами.Для кого книгаДля тех, кто хочет заново открыть для себя геометрию и узнать об этой увлекательной науке то, чего не рассказывали в школе.Для всех, кому интересно посмотреть на мир с новой стороны.На русском языке публикуется впервые.

Джордан Элленберг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература