Читаем Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума полностью

Гипнозаметки

В 1908 году Наполеон Хилл взял интервью у Эндрю Карнеги. В то время Хилл мечтал стать адвокатом и нуждался в деньгах, чтобы оплатить обучение в юридической школе. Он решил опросить известных людей о секрете их успеха и написать серию статей для крупных журналов. Карнеги одобрил его план, но предупредил, что эта работа займет лет двадцать. Хилл принял вызов и, заручившись рекомендательным письмом от Карнеги, начал долгий путь. Результатом его стала книга «Думай и богатей», один из самых выдающихся бестселлеров в истории, разошедшийся тиражом в 70 миллионов экземпляров.

Хилл не только взял интервью у 50 самых успешных людей своего времени – Теодора Рузвельта, Томаса Эдисона, Джона Д. Рокфеллера, Генри Форда, Александра Грэм Белла, Кинга Жилетт – он также опросил более 500 людей, которым не удалось достичь своих целей.

Карнеги сказал: «Если вы успешно доведете дело до конца, то сделаете удивительное открытие». И действительно, оказалось, что очень многие богатые и успешные люди начинали с нуля, в том числе и сам Карнеги. Он сказал, что верит: в тот момент, когда мы думаем, что все пропало, мы близки к успеху как никогда, а неудача – это просто сигнал, что пора что-то изменить.

Когда в начале 1990-х годов я прочла книгу Хилла, она произвела революцию в моем сознании. Я выполнила его рекомендации – записала свой план на «листке целей», начала визуализировать их в состоянии транса, повторяла аффирмации и жадно проглотила главу о самогипнозе. Я была очень занята, но очень сосредоточена, и успех сопутствовал мне. В первый же год работы гипнотерапевтом я заработала колоссальную сумму, 100 тысяч фунтов стерлингов. Если вы прочтете книгу Хилла, что я вам крайне рекомендую, вы не только откроете для себя силу самогипноза, но и поймете, что значит мечтать по-крупному и достигать свои цели.

Определив свои самые важные цели, вы начнете просчитывать способы их достижения. Ваш разум родит идеи, как изменить свое отношение к проблемам, как эффективно применить ваши способности и умения, как распорядиться деньгами, чтобы наверняка добиться того, чего вы хотите. Перед вами откроются новые двери.

Помните: главное – думать о своем желании. Ежедневно отводите немного времени – перед сном или сразу после пробуждения, – чтобы спокойно помечтать. Пусть прошлое не мешает вам визуализировать мечты. Выбросьте из головы отрицательные мысли (которые не что иное, как наши сомнения и страхи), слушайте только голос разума. Например, представляйте, что вы уже заняли должность, о которой мечтали. Или нарисуйте перед мысленным взором удобную автостоянку, на которой вы паркуете новую машину. Облеките свои ожидания в зрительные образы, как будто все мечты уже свершились, и это даст вашему подсознанию толчок к активным действиям.

Если что-то не получается, просто примите это как знак судьбы, которая припасла для вас кое-то получше, и тогда сомнения не будут закрадываться в голову. Если план А не сработал, это еще не причина, чтобы отказаться от плана Б.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Динамика характера: Саморегуляция при психопатологии
Динамика характера: Саморегуляция при психопатологии

David Shapiro. Dynamics of Character. Self-Regulation in Psychopathology (2000)М.: Независимая фирма «Класс», 2009. — 216 с. — (Библиотека психологии и психотерапии). — ISBN 978-5-86375-159-7.Перевод с английского В. Мершавки и А. ТелицынойВ этой книге Дэвид Шапиро углубляет свои исследования, изложенные в книгах «Невротические стили» и «Автономия и ригидная личность». Создает общую картину динамики характера как саморегулирующейся системы, охватывающей индивидуальные установки, формы действия и отношение к внешнему миру.Автор показывает формальную связь между одержимо-навязчивым и паранойяльным, истерическим и психопатическим и психопатическим и гипоманиакальным состояниями. Исследует связь между невротическими состояниями и шизофренией. Делает вывод, что качественно измененную форму шизофренических симптомов лучше рассматривать как радикальное распространение невротических защит, а не как разрыв или полное их разрушение.Автор критически относится к упрощенной модели сложных психических процессов, которая сводит причины возникновения симптомов к биологическому дефекту или психологической травме. Таким образом, эта книга расширяет и углубляет исходное, утонченно-последовательное представление Дэвида Шапиро о психопатологии.Дэвид Шапиро является профессором на выпускном курсе Новой школы социальных исследований. Д. Шапиро — известный психотерапевт, ведет частную практику в Нью-Йорке и является автором книг «Невротические стили», «Автономия и ригидная личность» и «Психотерапия невротического характера».«Эта книга служит продолжением моей прежней работы, связанной с характерологическим пониманием психопатологи, которое хотя и отличается от традиционного психоаналитического представления, но сформировалось на основе психоаналитической концепции структуры человеческой психики. Цель книги — дать представление о самоорганизации и саморегуляции человеческой психики при разных формах психопатологии, об установках человека, организации и динамике этих установок, включая и те, которые сам человек не осознает, не может сформулировать и выразить вербально, а также о формах деятельности и типах реакций, связанных с этими установками.Если изучать психопатологию именно так, мы увидим ее в совершенно новом свете. Казалось бы, совершенно несопоставимые симптомы и черты поведения зачастую оказываются разновидностями более общих паттернов и форм поведения. Таким образом, у нас появляется возможность понимания самой разнообразной психопатологии с самым широким диапазоном выраженной симптоматики как разновидности психической организации и системы психической регуляции».

Дэвид Шапиро

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Святой, Серфингист и Директор
Святой, Серфингист и Директор

Книга "Святой, Серфингист и Директор" рассказывает о том, как изменить свою жизнь, стать счастливым и открыть для себя путь к истине. Основой этому, по мнению Шармы, являются любовь и правдивость к самому себе."Многие люди проживают жизни других людей. Однако секрет счастья в том, чтобы прожить жизнь в соответствии с собственными ценностями. Если вы не любите себя, вы никогда не сможете полюбить кого-то другого".Книга "Святой, Серфингист и Директор" кроме всего прочего будет полезна и тем, кто стремится к более совершенной и осмысленной жизни. Увлекательная и трогательная история о вымышленном человеке Джеке Валентайне, так похожая на историю жизни самого Робина Шармы — представляет собой удачное сочетание глубокой мудрости и практических уроков, которые помогают превращать страхи в свободу, а ошибки — в мудрость, высвобождать свои истинные дарования и постигать свое предназначение. Робин Шарма уверен: стать успешным и удачливым совсем не сложно. Нужно лишь быть искренним с собой; воспринимать жизнь, как волшебную школу взросления; заботиться о себе; укреплять человеческие взаимоотношения; прислушиваться сердцем к жизни; ежедневно делать что-нибудь значительное; помнить, что мы получаем то, что отдаем миру и что мы видим мир не таким, каков он есть, а таким, какие есть мы. Попробуйте следовать этим несложным правилам, и наверняка ваша жизнь изменится к лучшему.В книге с подзаголовком "Удивительная история о том, как можно жить по велению сердца" нет, пожалуй, ни одного утверждения, с которым нельзя было бы не согласиться. Она вся сплошь состоит из расхожих мудростей.

Робин С. Шарма , Робин Шарма

Философия / Самосовершенствование / Психология / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Время покинуть дом (ЛП)
Время покинуть дом (ЛП)

В этой книге описывается стиль психотерапевтической работы с семьями, находящимися на том этапе своего развития, когда выросшие дети покидают дом. Здесь не ставится цель научного обоснования данного психотерапевтического подхода, несмотря на то, что в конце данного раздела мы обсуждаем результаты его применения. Описываемое здесь касается одного из этапов существования семьи, но это не является исследованием данного этапа. Также эта книга не предназначена для самообразования членов семей, столкнувшихся с описываемыми сложностями. В этой работе описывается проблема, вовлеченные в неё структуры общества, и предлагается психотерапевтический подход для решения данной проблемы, который обычно приводит к позитивным изменениям и достаточно безопасен. Целью этой книги является помочь психотерапевтам улучшить стратегию их работы и повысить её эффективность.

Владимир Мадорский , Джей Хейли

Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука