Читаем Самооборона подручными средствами полностью

№ Партнер А • Партнер Б

1.

А. Позиция верхняя. Дистанция средняя. Атака уколом прямо в туловище с выпадом впереди стоящей ногой.

Б. Шаг назад, бездействует имитатором оружия.


2.

А. Позиция верхняя. Дистанция средняя. Атака ударом в голову дальней торцевой частью предмета с выпадом сзади стоящей ногой.

Б. Позиция нижняя. Серия шагов назад, защита пятая без ответа.


3.

А. Позиция верхняя, дистанция средняя. Атаки уколом прямо в туловище с выпадом впереди стоящей ногой и закрытия в верхнюю позицию.

Б. Позиция нижняя. Защиты третья и четвертая с шагом назад при последовательном их чередовании без ответов.


4.

А. Позиция верхняя, дистанция средняя. Атаки уколом в нижний сектор туловища или ногу с выпадом впереди стоящей ногой.

Б. Позиция верхняя. Защиты первая и вторая с шагом назад, при последовательном их чередовании без ответов.


5.

А. Позиции верхние, дистанция средняя. Атака уколом прямо в верхний сектор туловища с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Защита четвертая прямая с шагом назад и ответ уколом прямо с выпадом впередистоящей ногой.

А. Контрзащита четвертая прямая с закрытием назад без контрответа.


6.

А. Позиции верхние. Дистанция средняя. Атака переводом в нижний сектор или в ногу с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Защита вторая с шагом назад и ответ переводом в верхний сектор туловища с выпадом впередистоящей ногой.

А. Контрзащита полукруговая третья и укол прямо в туловище с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Реконтрзащита четвертая с закрытием назад без ответа.


7.

А. Позиция нижняя, дистанция средняя. Атака уколом в верхний сектор туловища с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Позиция нижняя. Защита пятая с шагом назад и ответ ударом дальней торцевой частью предмета с выпадом впередистоящей ногой.

А. Контрзащита четвертая с шагом назад и уклонением влево, ответ переводом в нижний сектор туловища с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Реконтрзащита первая с шагом назад без ответа.


8.

А. Позиция верхняя, дистанция средняя. Атака с шагом и выпадом в верхний сектор туловища.

Б. Позиция нижняя. Серия шагов назад и защита третья без ответа.

А. Повторная атака переводом в нижний сектор с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Контратака уколом в голову с уклонением назад и убиранием впереди стоящей ноги.

А. Защита пятая с закрытием назад без ответа.


9.

А. Позиция верхняя, дистанция средняя. Атака уколом прямо с выпадом впередистоящей ногой.

Б. Шаг назад и ответная атака — батман в четвертое соединение и укол прямо с шагом и выпадом сзадистоящей ногой.

А. Серия шагов назад и ответная атака ударом в голову плоскостью предмета с выпадом сзадистоящей ногой.

Б. Серия шагов назад и уклонение туловищем назад.


10.

А. Позиции третьи, дистанция средняя. Атака уколом прямо с выпадом.

Б. Защита третья круговая шагом назад и ответ переводом во внутренний сектор туловища с выпадом сзадистоящей ногой.

А. Контрзащита третья круговая с шагом назад и контрответ уколом прямо с выпадом сзадистоящей ногой.

Б. Реконтрзащита четвертая круговая с шагом назад без ответа.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Справочник настоящего мужчины
Справочник настоящего мужчины

В книге собраны и обобщены практические рекомендации и инструкции, которые помогут мужчине оставаться настоящим «Джеймсом Бондом» как в экстремальных условиях, так и в повседневной жизни. Рассмотрено: как организовать слежку и наблюдение, уходить от погони, как общаться с сотрудниками правоохранительных органов, как обезопасить себя на улицах и в подворотнях мегаполиса, какие охранные системы применять для квартиры и офиса, как выжить на природе, как добывать пищу с помощью подручных средств и многое другое. Рассказано, как звонить с мобильного телефона при разряженном аккумуляторе, не бояться собак, готовить напитки и коктейли и др. Все рекомендации разбиты по темам.

Андрей Петрович Кашкаров

Сделай сам / Хобби и ремесла / Прочая справочная литература / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Кармическая астрология. Все гороскопы мира, коды судьбы, совместимость
Кармическая астрология. Все гороскопы мира, коды судьбы, совместимость

В этой книге впервые дается характеристика всех видов гороскопов и нумерологических систем. Даны схемы совместимости людей разных знаков в Китайском, Авестийском и зодиакальном гороскопах, где можно высчитать благоприятные и неблагоприятные для каждого человека часы суток, дни и годы, а также отношения между людьми разных знаков, с которыми могут отрабатываться кармические связи. В книге описана причина появления у людей четырех групп крови и система питания в зависимости от этих групп. Описана периодичность мужских и женских воплощений. В конце книги вы найдете схемы настройки своей энергетики по чакрам и цветным уровням для гармонизации своего здоровья и отношений с близкими.

Ирина Фирсовна Михеева , Ольга Владимировна Шамшурина

Астрология и хиромантия / Прочая справочная литература / Словари и Энциклопедии