Самооборона подручными средствами

Атака уколом прямо в туловище с выпадом из четвертого соединения, партнер с опозданием реагирует четвертой прямой защитой.

Атаки переводом в туловище

Перевод необходим в ситуациях, когда оружие и рука противника преграждают путь для нанесения укола в открытый сектор. В нем сочетаются два одновременно выполняемых движения оружием – обведение сильной части клинка или имитатора и вооруженной руки противника и поступательное движение острия к туловищу.

Перевод из шестого соединения в верхний внутренний сектор включает выдвижение вперед вооруженной руки с одновременным перемещением острия вниз и вверх, выводящим его на цель. Движение выполняется усилиями кисти и пальцев. В конечной фазе укола вооруженная рука вытянута и находится на уровне плеча.

Перевод из четвертого соединения в верхний наружный сектор или в бок начинается быстрым движением острия под кисть и вооруженную руку противника, направляющим его в проекцию открытого сектора. Далее следует выпрямление руки, выводящее предмет самообороны на цель.

При выполнении перевода с выпадом целесообразно начинать перемещение клинка чуть раньше начала выдвижения впереди стоящей ноги, и лишь затем выпрямлять вооруженную руку и завершать выпад.

Техника выполнения и продолжительность переводов могут меняться в зависимости от расстояния до противника перед атакой. В частности, чем ближе дистанция, тем раньше должен быть закончен посыл острия в цель и, чем дальше дистанция, тем продолжительнее может быть начальная фаза перевода.

Упражнение 1.

Атака переводом во внутренний сектор туловища с выпадом из шестого соединения, партнер реагирует четвертой прямой зашитой.

Упражнение 2.

Атака переводом в наружный сектор туловища с выпадом из четвертого соединения, партнер реагирует шестой прямой зашитой.

Упражнение 3.

Атака переводом в бок из четвертого соединения, партнер с опозданием реагирует шестой прямой зашитой.

Упражнение 4.

Атака переводом в бедро (голень, стопу) из шестой позиции (шестого соединения), партнер реагирует шагом назад и убиранием впереди стоящей ноги назад.

Атаки переносом в туловище

Наносятся в открытый (или открывающийся) сектор быстрым и непрерывным движением предмета к собственному туловищу перед торцевой частью предмета противника, позволяющим избежать столкновения с ним. Обычно переносы используются в атаках, начинаемых из верхних соединений, или предполагая со стороны противника применения верхней защиты.

Упражнение 1.

Атака переносом во внутренний сектор туловища из шестого соединения, партнер с опозданием реагирует четвертой прямой зашитой.

Упражнение 2.

Атака переносом в наружный сектор туловища из четвертого соединения, партнер с опозданием реагирует шестой прямой зашитой.

Защиты верхние прямые

Начинается освоение защит с четвертой и шестой при одиночном выполнении, стоя на месте, и без ответного укола.

Защита четвертая прямая выполняется из шестой позиции или из шестого соединения с целью отбива укола противника в верхний внутренний сектор. Имитатор оружия перемещается до вертикальной проекции туловища. Его торцевая часть при этом проходит немного большее расстояние, чем кисть. При движении предплечье вооруженной руки слегка поворачивается в локтевом суставе, который при этом практически остается на месте. Движение завершается четкой остановкой предмета и руки после отражения имитатора клинка противника, отведенного сильной частью в сторону.

Защита шестая прямая выполняется из четвертой позиции или четвертого соединения с целью отбива нападения противника в верхний наружный сектор. Имитатор оружия перемещается до вертикальной проекции туловища. Торцевая часть его в конечном положении защиты выходит немного в сторону за наружную линию головы, а кисть слегка приподнимается. Движение имитатора оружия совмещается с перемещением полусогнутой в локте руки в плечевом суставе. Кисть поворачивается и фиксирует свое положение ладонью вверх внутрь.

Защиты верхние серией

После ознакомления с техникой выполнения четвертой и шестой защит их следует повторять сериями. При этом защита от атаки обычно сочетается с отступлением и, чаще всего, с шагом назад. Поэтому серии верхних защит целесообразно многократно повторять синхронно с шагами назад. Конечные положения защит при этом кратковременно фиксируются.

Упражнение 1.

Защита четвертая прямая из шестой позиции (соединения), партнер атакует во внутренний сектор туловища.

Упражнение 2.

Защита шестая прямая из шестого соединения (четвертой позиции, четвертого соединения), партнер атакует в наружный сектор туловища.

Упражнение 3.

Серия защит (прямых четвертой и шестой, шестой и четвертой), партнер серийно атакует переводами во внутренний и наружный секторы туловища.

Защиты круговые верхние