Самооценка у детей и подростков. Книга для родителей

Детям нет никакой пользы от гложущего родителей чувства вины, однако им могут очень помочь родители, которые принимают свою ответственность и делают все возможное для саморазвития. Если вас мучают угрызения совести в отношении собственного ребенка, то мой совет – используйте их как опору, трамплин для запуска процесса изменений. Займитесь собственным развитием вместо того, чтобы опускать руки, погружаясь в деструктивное самобичевание.

Используйте возможности, которые предоставляет ответственность за ребенка, для самосовершенствования, расширения своих рамок, станьте более разносторонним и гибким. Вам не всегда будет удаваться двигаться вперед, порой вы будете реагировать на автомате, но это не страшно. Детям ведь нужно видеть, что и взрослым не все удается. Они должны узнать, что неурядицы и недопонимания случаются и что повреждения можно устранить. Старайтесь принимать и себя тоже. Лучшее, что вы можете дать своему ребенку, – это принять ответственность за собственное развитие. И нередко это предполагает обращение за помощью к другим.

Вы не одиноки

Несмотря на то что мы, родители, очень важны для ребенка, ответственность за формирование его самоощущения и самооценки лежит не только на нас. Ни один родитель не должен единолично брать на себя заботу о своем ребенке, это непосильная задача. В начале книги мы говорили о том, что самоощущение и самооценка ребенка формируются под воздействием того, как дети принимаются обществом, какова их ценность в конкретной культуре. Мы установили, что забота о ребенке – это дело всего общества в целом. Об этом важно помнить: родительская ответственность всеобъемлюща, но мы живем в сообществе взрослых людей, где на каждом лежит ответственность за подрастающее поколение. Все мы можем голосовать за политиков, стремящихся к созданию благоприятных условий для развития детей, все мы можем взять ответственность за соблюдение ценностей, охраняющих детей и юношество (например, противодействуя коммерционализации детства). Все мы можем относиться к детям с теплотой и уважением. Много раз я упоминала о том, что разумно обращаться за помощью. Когда родители обращаются за помощью к друзьям, родственникам или профессионалам, они активируют общность, воплощают идею о том, что мы – сообщество.

Многие семьи пользуются поддержкой родственников. Зачастую бабушки и дедушки, к примеру, изрядно влияют на формирование самоощущения и самооценки ребенка. Кроме того, дети ходят в гости к друзьям и видят в других семьях иную реальность, иное восприятие жизни. Большинство малышей проводит будни в детском саду, и практически все дети ходят в школу. То, о чем мы говорили в этой книге, касается любого взрослого, вступающего во взаимодействие с ребенком где бы то ни было. Именно мы, взрослые, ответственны за то, чтобы ребенок почувствовал: «Я имею право быть» – вне зависимости от того, какого рода отношения связывают нас с ребенком.

Все нуждаются в страховочной сетке

Когда ребенок может опереться на нескольких взрослых, его запас прочности в тяжелых жизненных ситуациях возрастает. Внимательное отношение со стороны родителей приятеля может иметь решающее значение для самоощущения и самооценки ребенка, если его собственные мама и папа не в состоянии разобраться со своими проблемами. Мы порой слышим о детях, выросших как трава в поле, то есть о тех, кто, несмотря на неблагополучное детство, вырастает, сохранив душевное и физическое здоровье. Некоторые дети сильны и выносливы изначально, другие – чрезвычайно уязвимы. Поэтому стоит говорить собственно о поле, то есть об окружении, предоставляющем хорошие условия для роста и развития. С этой точки зрения мы все в силах сделать ребенка прочнее, при его столкновении с проблемами быть для него страховочной сеткой. Все мы можем помочь детям удовлетворить свои потребности, если будем помнить о том, что внимание взрослого имеет большое значение для развития самоощущения и самооценки ребенка.

Никогда не поздно исправить погрешности

Для многих родителей переходный период становится временем испытаний, но важно помнить, что именно в подростковом возрасте появляется уникальная возможность для обучения новому, развития самоощущения и укрепления самооценки. Необходимо с уважением относиться к проекту становления подростков, но не менее важно сознавать, что они нуждаются и развиваются благодаря нашей теплой поддержке. Структуру самоощущения можно расширять и выправлять на протяжении всего периода взросления и дальше, до тридцати лет – да и фактически на протяжении всей жизни.

В жизнь

Хорошее самоощущение и самооценка дают возможность принимать важные решения за доли секунды, поскольку хорошее самоощущение предполагает наличие четко настроенной системы эмоционального реагирования. С плохим самоощущением на принятие соответствующих решений порой уходят дни, недели, а то и годы или даже целая жизнь.