Самостоятельный психоанализ. Самоанализ

По результатам анализа сексуальности выяснилось, что источником многих бед и тщательно скрываемой неуверенности была собственная недооценка своей сексуальной ценности, возникшая в девичьем возрасте, что довольно распространено. Я это видел своим опытным взглядом с самого начала, но Наталья, к чести сказать, сама добралась до понимания проблем, можно сказать, своим ходом, разве что с моими небольшими подсказками.

Также проблемы представляли отношения с мамой. Конфликты начались в подростковом возрасте и продолжались по сей день. Увидев аналогию в отношениях со своей дочерью, Наталья решила изменить и это. Кроме того, вполне преодолимые проблемы случались и на работе. Она прекрасно умела контролировать себя, как многие из нас, но в некоторых ситуациях ей это делать оказалось очень сложно. Некоторые коллеги вызывали жгучую неприязнь, но показать истинное отношение к ним она не могла. Вообще-то так практически все ведут себя на работе. Вот только возникающая негативная энергия остаётся внутри Психики, а потом требует разрядки. С похожими проблемами сталкиваются, наверное, все люди. Решением становятся различные методы, благо сама проблема хорошо видна. Но что порождает проблему, разобраться может далеко не всякий. Наталье это удалось. И не только найти подсознательную программу, но и исправить ее, дабы избежать дальнейшей выработки негатива.

Вот такими были стартовые условия работы ее Психики. Решить их она пробовала разными методами, по ее же словам. А когда у Натальи стали происходить положительные изменения, то о других методах кроме Самоанализа она забыла. Но я посчитал такое решение женщины не разумным. Всем известно, что нельзя класть все яйца в одну корзину. Тем более, что разные методы дают различный эффект, и в некоторых случаях они могут превосходить психоанализ. Самоанализ – не панацея, а достойный и весьма эффективный метод, стоящий в общем ряду методов, воздействующих на Психику.

Причинами всего вышеперечисленного были глубинные подсознательные потребности: недооценка себя самой и желание нравиться окружающим, ища в реакции людей подтверждение своей ценности. Это не диагноз, а руководство к действию. Для изменения состояния Психики нужно найти причину недооценки и источник желания вызвать похвалу у людей. Эти программы – ключевые моменты в принятии решений у нашей героини. Сейчас такие выводы выглядят не очевидными, но дальнейшие рассказы о проделанной работе подтверждают их правильность.

Круг проблем обозначен – процесс их решения будет описан далее.

Дружба с Психикой

«Если друг оказался вдруг,

И не друг и не враг, а так…»

В. С. Высоцкий

Наши отношения со своей Психикой далеко не всегда оказываются достаточно дружелюбными. Люди часто говорят друг другу в конфликтных ситуациях: «Ты с головой не дружишь». А хотелось бы иметь полное понимание своей Психики. Но так получается только у тех людей, которые стремятся познать свою Психику, а не кичатся своей… натурой.

Давно известно, что понимание себя, своих истинных чувств и желаний, потребностей и возможностей, дает человеку способность жить в гармонии с самим собой. Вот только мы не уделяем этому должного внимания.

Для некоторых людей дружба с Психикой начинается с бутылки. Почему так происходит? Алкоголь ломает в Психике «трезвые» конструкции, изменяет сознание, снимает сознательные барьеры, порождает виртуальный мир, где человеку лучше, чем в реальности. Но это не дружба с Психикой, это лишь короткая экскурсия в то, как Психика может работать в ином состоянии. И пропуском в этот другой виртуальный мир становится алкогольное химическое воздействие на организм, которое не проходит бесследно. Алкоголь становится привычкой, а Психика от этого не становится лучше. Да и проблемы, как известно, никуда не исчезают.

А как бы прекрасно было бы подружиться со своей Психикой, быть с ней, если не на равных, то хотя понимать, что в ней происходит. Только вот обычно далеко не все к этому стремятся. Да и сложно судить людей, которые не желают вмешиваться в процесс, который идет хоть и не блестяще, но вполне сносно. Пока ничего не болит, так и нечего менять свою жизнь к лучшему. Многие люди придерживаются такой концепции. И осуждать их за это не следует. Пусть они живут плохо, ведь это их неотъемлемое право жить так, как они хотят. Это их свобода выбора, который другие люди должны уважать. А те, кто хочет жить счастливо, могут научиться дружить со своей Психикой.