Самостоятельный психоанализ. Самоанализ

Так что, если Вы, конечно, не станете обманывать сами себя, то больше будет и некому. Приобрести же можно счастливую жизнь. Но только за проделанную работу. Полагаю, что за это можно и стоит побороться. Тем более, что в затраты пойдёт лишь время и Ваши умственные усилия, которые тоже являются работой Психики.

Задача ставится предельно просто: Познать свою Психику и научиться корректировать ту же самую свою Психику. Это одновременно и работа, и искусство.

Зачем дружить с Психикой?

Представьте себе, что у Вас есть пульт управления собой. Пусть он будет похож на пульт от телевизора, только кнопочек там неизмеримо больше. Вы попадаете в нежелательное состояние, осознаете это, и находите на пульте нужную кнопку. Щелк! И опять возвращаетесь в прекрасное расположение духа. Увы! Это чистая фантастика. Потому что Вы представляете собой систему гораздо сложнее телевизора.

Под действием внешних воздействий, порой незаметных и неосознаваемых, мы меняемся. Некоторые воздействия, например химические, алкоголь, лекарства, наркотики, изменяют наше состояние гарантировано. А можно еще воздействовать на свою Психику и силами самой Психики. Но для этого нужно понимать, что и как надо делать. И, как минимум, представлять, что там внутри происходит. А это как раз и можно назвать «дружбой с Психикой».

Хотя чаще всего мы не хотим этой дружбы, надеясь, что оно само рассосётся. Ведь жизненный опыт подсказывает, что многие проблемы со временем рассасываются. Увы, Фрейд убедительно доказал, что они не рассасываются, а вытесняются в подсознание. И оттуда ведут свою разрушительную работу с Вашей Психикой. (Как это происходит мы узнаем, когда будем смотреть Информационную модель Психики). А дружить с головой надо, чтобы понять себя любимого. А поняв, можно и замахнуться на собственное счастье. Убрать плохое из Психики, очистить себя от «грязных» программ. Как написал Высоцкий: «Нужно выпороть с веником душу, Нужно выпарить смрад из нее». Тогда удаляются неправильные программы, которые ранее переводили Вас в плохие состояния. А раз больше нет возможности перевести Вас в плохое состояние, то Вы будете оставаться в хорошем. Вот такая элементарная психология!

Тогда получается, что простое человеческое счастье – это просто нахождение в хорошем или хотя бы в неплохом состоянии. И если внешний мир попытается перевести Вас в плохое состояние, то Вы сумеете вернуть себя в хорошее. Правда, для возврата к счастью придётся проделать психологическую работу. Но мы все с детства знаем, что без труда не вытащишь… А вот что вытаскивать – это уже Ваше личное дело.

Счастье не свалится с небес

Увы, многим не нравятся законы физики, но это законы мироздания, отраженные не только в формулах. Но и в простом изложении, как трактовал всеобщий закон сохранения энергии Михайло Ломоносов. «Из ничего ничего не бывает». Поэтому счастье может быть только результатом правильной работы со своей Психикой. Бывает, что работа «проделывается» сама собой, но это исключение. Тем более, что при ближайшем рассмотрении оказывается, что работа просто была проведена неосознанно и под случайными воздействиями внешнего мира.

Несложно догадаться, что избавление от негативных мыслей может поспособствовать, если не достижению счастья, то хотя бы улучшению текущего состояния Психики. При этом следует помнить, что шаг за шагом улучшая состояние своей Психики можно и добраться до искомого состояния счастья. Но потребуется работа и желание достичь результатов. Познать себя, получить необходимые знания о Психике, проделать требуемую работу. Правда, следует признать, что наша жизнь так и устроена. Делаешь правильные вещи – получаешь нужный результат. А если делаешь все кое-как, то результат получается соответствующий. Увы, это придумал не я, а многие умные люди уже не раз говорили и писали об этом.

Первый опыт

«Поверил Я алгеброй гармонию.

Тогда Уже дерзнул, в науке искушенный,

Предаться неге творческой мечты».

А. С. Пушкин