Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад

Если хотя бы на один из этих пунктов, вы (честно для себя) отвечаете отказом, просьба отклоняется решительно и бесповоротно, в мягкой и уважительной форме. (Извини, я не могу тебе в этом помочь). Да, вам придется признаваться в собственной слабости. А это для некоторых «героев» смерти подобно. Зато, сколько времени и энергии освободится! Бездна! И направите вы их на истинное служение людям, создав что-нибудь действительно важное и нужное. И людям приятно, и вам заслуженное внимание и уважение. Всегда отличайте услужливость от служения.

Ну, а если вы уже в точке «палача» себя обнаружили. Самое время вспомнить об активном спорте, боксе и криках в подушку. Гнев лучше выразить в экологичной форме, т. е. без направления его на кого-то. Иначе он выразиться сам как придется. А это чревато разрушенными отношениями, связями и т. д. и т. п. Выразив эмоции, обратитесь к чувству и напишите письмо чувств, как мы с вами учились. Как только вам удастся выйти на благодарность и любовь, расслабьтесь и займитесь чем-нибудь для вас приятным и полезным. Опять же только для себя. Энергия станет восстанавливаться, и вскоре вы сможете общаться с «трудными» для вас людьми легче и без затрат. Если нет чувства вины – нет и жертвы. Вы снова свободны!

Коуч-сессия № 3

«Моё место в жизни»

«Слушайте. Я уже ничего не понимаю. Скажите, нормальные мужчины вообще на свете встречаются. Или они вымерли? Или в Красную книгу занесены? Так я бы почитала её. Может перестала бы надежды напрасные питать, да пустыми поисками заниматься…» – говорила красивая дама, сидящая напротив меня.

Я молчала и слушала. Ждала, когда можно будет перейти от патетики к конкретике. Ведь, мы, по сути, всегда на кого-то конкретного злимся, даже если ругаем весь мир…

«Вы вот только вдумайтесь в это. Я ради моего последнего всю свою жизнь изменила. Переехала к нему в недостроенный дом, бросила учебу, духовную общину, творчество, чтобы заниматься только им родимым. А он, знаете, что мне сказал на мою просьбу о помощи? – Ну чего тебе ещё надо, какой помощи, ты же взрослый и самостоятельный человек. Иди и работай. Нет, ну конечно с голоду я тебе помереть не дам. Тарелку супа всегда налью…» – тут она в гневе так стукнула себя рукой по колену, что я думала сломает… Обошлось, слава Богу. Женщина сморщилась, но отвлекаться на боль не стала – продолжала говорить.

«Поймите, Аруна Юрьевна. Я же не больно стерва какая, которая за счет мужчины свою жизнь устраивает. Я ведь его по-настоящему ценю и люблю. Вкладываюсь в него – паразита, а он потом совершенно на шею садится и ещё упрекает меня, что ему неудобно сидеть».

Женщина потихоньку успокаивалась и всё больше делала пауз между словами, дышала. Я продолжала слушать и смотреть на нее с участием.

«Когда я только стала с ним встречаться, то не понимала, отчего он так неповоротлив в ухаживаниях, безынициативен. Я посчитала, что он скромный и застенчивый, решила сама взять отношения в свои руки. Вот и получила на свою голову младенца… Потом уже я увидела, что он труслив, эгоистичен и не умеет любить. Да поздно было, душой к нему прикипела. Решила, что присмотрюсь ещё к нему, может он изменится. Стала всякие там женские программы изучать. Молиться, представляете? Я?» – дама, посмотрела на меня в упор, видимо считая, что после этих слов я позвоню в полицию или в дурдом. Но, я смотрела на нее с улыбкой. Как обычно я стараюсь смотреть на моих консультациях. Потому, что там, где есть доверие подобного рода, не может быть ни осуждения, ни сомнения в нормальности человека, открывающего мне свою душу. В такие моменты я, наоборот замираю от уважения и восхищения смелостью и решимостью человека. Я сижу тихо, как мышка, внимая каждому слову, продолжая надеяться на милость Бога, который позволил случится чуду осознания прямо у меня на глазах.

Обычно за гневом и сожалением по эмоциональной шкале следует страх и сомнения. Так и вышло. Женщина вдруг всхлипнула и запричитала: «Теперь вот мы расстались. Я одна и снова должна свою жизнь налаживать. Вокруг меня руины и одиночество пугает меня неизбежностью. Я даже стала думать о том, как мне его вернуть. Ведь какой никакой, а мужчина в доме. Как вы считаете, Аруна Юрьевна?».