Самые нужные подсказки на каждый день

Влага, пыль и солнечные лучи способны испортить казавшийся вечным фотоснимок. Чтобы ваши фото смогли увидеть следующие поколения, лучше их оцифровать и хранить на компьютере или съемном носителе. Если же хотите сохранить фото в бумажном виде, имейте в виду, что лучший фотоальбом – тот, в котором фотографии вкладываются под специальную прозрачную пленку. Так можно надежно защитить снимки от склеивания между собой и со страничками фотоальбома. Особенно это касается фото с глянцевым покрытием.

Лучше хранить фотографии в защищенном от света месте: солнечные лучи выедают пигмент картинки.

Афоризм на удачу

Чтобы жизнь повторилась сначала, загляните в семейный альбом.

Аффирмация дня

Отпуская прошлое, я вхожу с радостью в сегодняшний день.

* * *

Если последнее время вас преследуют финансовые проблемы, или вы бы хотели поправить свое материальное положение, попробуйте обратиться за помощью к философии фен-шуй. Займитесь сегодня изучением этого направления.

Принято считать, что денежным деревом является исключительно толстянка. Однако талисманом материального благополучия может стать любое растение с округлыми, мясистыми листьями, а также искусственное деревце с монетками или нефритовыми камушками вместо листочков.

Если вы используете живое растение, поместите в его горшок нечетное количество монет. И ваши доходы будут расти по мере того, как будет расти ваше деревце. Раз в 6 месяцев монетки надо доставать и промывать под проточной водой, чтобы усилить поток денежных средств. Ставьте такие деревья в зоне богатства – на юго-востоке помещения.

Афоризм на удачу

Чтобы заработать на жизнь, надо работать. Но чтобы разбогатеть, надо придумать что-то другое.

Жан-Альфонс Карр

Аффирмация дня

Божественный свет сияет в моем сердце, и я готов (-а) делиться этим светом с другими.

* * *

С сегодняшнего дня переходите на здоровое питание. И в первую очередь ограничьте употребление соли.

Чтобы «белый яд» не нанес вреда сердцу и сосудам, можно употреблять не больше 2 400 мг соли в день. В среднем же вы ежедневно употребляете 3 500 мг хлорида натрия. Это всего-то чайная ложечка с горкой, но и эту малость можно считать критически высоким значением. Если же вы любитель фаст-фуда и соленостей-копченостей, то ваша дневная норма может доходить до 5 000 мг. В гамбургере или хот-доге содержится от 400 до 900 мг соли (в зависимости от рецепта и соусов), в пицце – 760 мг, в порции колбасы и вяленом мясе (300–400 г) – до 1050 мг. И даже в ломтике хлеба (белого и черного) – до 230 мг хлорида натрия.

Вот и подумайте, а оно вам надо – добровольно медленно, но верно «травить» свой организм.

Афоризм на удачу

Быстрое питание кончается медленной похоронной процессией.

Ашот Наданян

Аффирмация дня

Я выбираю только полезную пищу. Мой организм благодарит меня за это крепким здоровьем. Я ем и стройнею!

* * *

Если вы последнее время постоянно испытываете усталость и не можете сосредоточиться, возможно, во всем виновато недосыпание. А лучший способ высыпаться – рационально расходовать свое время и не загонять себя в состояние аврала. Если же необходимо выспаться за короткий срок – спите в одиночку! Постарайтесь уснуть в правильной позе, которую для сна рекомендуют врачи. Лягте на живот, вытяните правую руку вперед так, чтобы она была продолжением туловища. Голову поверните влево, левую руку согните в локте и расположите, как будет удобно – скажем, уберите под подушку. С ногами проделайте то же самое: вытяните правую ногу, чтобы она вместе с правой рукой и туловищем образовывала прямую линию, а левую ногу согните в колене и подтяните немного к груди. Таким образом, вы будете лежать практически на правом боку. Даже если вы левша, левую и правую сторону нельзя менять местами.

Афоризм на удачу

Жизнь тем и интересна, что в ней сны могут стать явью.

Пауло Коэлье

Аффирмация дня

Я легко расслабляюсь и полноценно отдыхаю.

* * *

С особой тщательностью отнеситесь сегодня к выбору цветовой гаммы своего гардероба. Информация, которую несет цвет, очень важна для понимания вашего душевного состояния.