Самые смелые мечты сбываются! Современная психология для женщин

Мой опыт

Вот как это было у меня: родители иногда критиковали меня. На некоторые мои мысли, задумки они говорили: «Брось заниматься ерундой. Делай как все нормальные люди». Эти слова приносили мне много горечи, и я потихоньку переставала верить в себя. Будучи уже взрослой, я как-то раз услышала от них снова: «Может, ты все-таки подумаешь о том, чтобы бросить свой бизнес, устроиться на нормальную работу? У тебя так много сложностей с ним, ты сильно устаешь, много работаешь, столько нервов тратится». Я как раз активно работала в тот период с перепросмотром и техникой прощения. Вместо вспыхнувшей обиды у меня вдруг родилось истинное понимание ситуации. И я сказала: «Мама, папа, поймите, я ваш ребенок, ваши слова так важны для меня. Сейчас я понимаю, что вы просто волнуетесь за меня и желаете мне счастья. Но раньше ваши слова говорили мне о том, что вы не верите в меня и не поддерживаете. Пожалуйста, поддерживайте меня в моих начинаниях, для меня это очень важно!» Мама ответила мне: «Да, наши слова – это лишь беспокойство за тебя. Мы волнуемся за твою жизнь и хотим, чтобы все в ней было радостно и легко. Поэтому, когда видим твои сложности с бизнесом, то хотим, чтобы твоя жизнь стала поспокойнее. Но ты права. Если честно, мы очень верим в тебя, ты у нас самая лучшая, я вижу, что ты многого добилась и еще многого добьешься!» Наш разговор произошел наяву. Ты же можешь провести диалог с человеком, которого перепросматриваешь, даже в воображении. Когда одна ситуация будет проработана – возьми вторую, третью, пока все негативные эмоции, связанные с этим человеком, не исчезнут. Можешь не только провести мысленный диалог, но и написать этому человеку письмо, открыто высказав свои эмоции. Письмо не нужно отправлять – просто сжечь вместе с накопившимся негативом. А после обязательно простить.

...