Санузел

Еще одно дополнительное, но важное действие — мытье ванны. Необходимо позаботиться о простоте ее очистки и простоте доступа к ней. В этом отношении ванна — самое проблематичное гигиеническое приспособление, главным образом из-за грязного осадка, образующего пресловутое кольцо, а также из-за своего большого размера. Появления кольца грязной пены избежать нельзя: мыло и масла для душа оставляют его так же, как и грязь. И чем больше средств вы будете использовать (за исключением некоторых солей для ванн, смягчающих воду), тем гуще будет осадок.

^{20. Позы для мытья ванны и купания ребенка в зависимости от разной высоты бортиков}

Мытье ванны состоит двух этапов: обработки всей ее поверхности (обычно для этого берется губка, щетка или тряпка, может применяться чистящее средство; человек находится снаружи ванны) и ополаскивания. Мыть ванну можно в разных позах — например, на коленях на полу, склонившись над ванной или же стоя и наклонившись.

Если оценивать разные позы с точки зрения комфорта, оказывается, что он зависит от размера и формы ванны. При всем их многообразии две главные переменные — это ширина ванны и высота борта. Чем выше борт и глубже ванна, тем вероятнее поза стоя. Ванну с низкими бортиками удобнее мыть на коленях.

Если мы предположим, что ширина ванны не превышает 760 мм, главной переменной остается высота борта. Эксперименты с ваннами высотой от 305 до 735 мм показали, что мыть их стоя удобнее всего при высоте 610 мм и больше: так можно опереться одной рукой на край, а также прислониться к борту бедром. При высоте от 430 до 610 мм комфортно стоять на коленях — тело само опирается о борт, и иногда ванну можно мыть обеими руками. Поза на коленях подходит и для мытья более низких ванн, до 305 мм, но здесь уже требуется держаться за борт согнутой рукой, поддерживая туловище, чтобы не упасть. Помимо очевидной проблемы — доступа к разным частям ванны — нужно помнить о важнейшей потребности в достаточной опоре и поддержании равновесия тела. С этой точки зрения наилучшая высота ванны — от 405 до 455 мм.

Главная трудность в уборке ванны — ополаскивание и смывание грязи в конце. Здесь будут полезны две вещи, о которых мы говорили раньше: наличие ручного душа и устройство слива с противоположной стороны от источника воды.

Необычные размеры и форма ванны могут затруднять ее мытье. Если ванна утоплена в пол или рассчитана на двоих, для ее очистки почти наверняка потребуется залезать внутрь. В таких ситуациях ручной душ особенно важен, чтобы ополоснуть ванну.

^{21. Вариант дизайна ванны для мытья и расслабления}

Маленькие дети

Как правило, дети не могут мыться сами до шести-семи лет. К этому возрасту они также способны безопасно влезть в ванну и вылезти из нее (при высоте борта в 455 мм или меньше). Иными словами, самостоятельное мытье становится возможным тогда же, когда без посторонней помощи начинают пользоваться универсальным приспособлением, предназначенным для всех. Таким образом, проблемы с купанием детей возникают, когда им от года до шести лет (детей младше года почти всегда купают в специальной емкости, например детской ванночке).

Главная трудность, впрочем, заключается не в том, как ребенок сидит в ванне, а в том, в какой позе снаружи стоит взрослый, который помогает ребенку или моет его. Это почти та же ситуация, что мытье ванны: все зависит от высоты борта. Эксперименты показали, что купание ребенка требует больше времени, но в целом меньше усилий, и поэтому здесь особенно важна комфортная, стабильная, уравновешенная поза — к тому же, чтобы держать и мыть ребенка, нужны обе руки. И даже если ребенок уже достаточно взрослый, чтобы его не нужно было крепко держать, работают обе руки: одна придерживает ребенка, другая растирает тельце.

Невозможно мыть ребенка, сидя на краю ванны, даже если бортик очень низкий и широкий. Исключение — простое наблюдение без каких-либо действий. Принимая эту позу, наши добровольцы вообще не могли ничего сделать, не сменив радикально положение тела. Для первой позы, которую они принимали (на коленях, отводя спину назад), самая удобная высота борта оказалась равной от 405 до 455 мм, для второй (на коленях, спина прямо) — от 455 до 710 мм, для третьей (стоя) — больше 710 мм. Как и в случае с мытьем ванны, в самых комфортных позах тело опирается на борт, обычно в области от талии до третьего ребра. Это также связано с разбросом приемлемой высоты. Параметры женщин таковы:

\	При небольшом росте	При высоком росте
Высота бедер	541 мм	617 мм
Уровень верха диафрагмы	655 мм	770 мм