Сбор трав для каждой женщины

Интересно, что роды начинались с отхода вод со всеми четырьмя из моих мальчиков, но с моими девочками — я ждала, пока шейка матки полностью не расширится, после чего моя домашняя акушерка по моему запросу инициировала прорыв амниотического пузыря — отход вод — и младенцы рождались. Хава, моя первая девочка, родился после долгих, нежных родов; у нас было только час реальной работы, и она мягко появилась. С Сарой, нашим нынешним ребенком, у меня было много ложных схваток (ранее в тексте употреблялся термин «предварительные роды», но я перевел как «ложные схватки» чтобы не вводить в заблуждение людей, читающих выборочно; прим. пер.), я часто думала, это действительные роды, только потом схватки прекращались. К тому времени, когда я была готов родить, шейка матки была только наполовину расширена. Я проснулась в приблизительно в 2 часа ночи, чтобы пойти в ванную, испытала странное ощущение — как будто вокруг открытия шейки матки появились руки и медленно, но уверенно открывают её все больше. Я также почувствовала, что вхожу в состояние шока. Когда я сказала моему мужу, что у меня уже настоящие роды, ему трудно было в это поверить из-за всех тех ложных схваток, что были до этого. Хотя я была абсолютно уверена. Таким образом, он позвал наших акушерок и моего друга, который будет готовить отвары и возьмет под контроль общую беготню. Мы всегда выбирали особого, хорошего друга, для помощи, чтобы испытать рождение с нами — и для всех нас это стало священным и объединяющим опытом.

Когда Диана, наша акушерка, услышала, что я чувствую шок, она убедилась, что я действительно собираюсь рожать, и, таким образом, она и ее помощница в наш дом далеко за черту города через снежную ночь. Кэти, ее помощник, прибыла первая, как раз тогда, когда у меня возникло желание тужиться. Я попросила, чтобы она инициировала отток вод, потому что я уже была готова тужиться. Она не хотела делать этого! Диана сказала ей не делать любые осмотры, потому что я рождаю очень быстро. Поэтому мне пришлось «передышать» несколько сильных сокращений, пока Диана не приехала. Она привела себя в форму, провела гигиенические процедуры, сделала мне амниотомию(прокол плодного пузыря; прим. пер.), и я начала тужиться.

Я лежала довольно плоско, и подталкивания были не слишком эффективны, таким образом все мы решили, что мне нужно сменить положение тела на более вертикальное, чтобы помочь ходу ребенка. За исключением нескольких судорог в ногах пока спускался ребенок, я почти не испытала боли вообще. Это из-за того, что мы хорошо подготовились — делали упражнения, имели прогулки, ванны, здоровое питание и помощь трав, но также использовали зональную терапию.

РЕФЛЕКСОЛОГИЯ И РОЖДЕНИЕ

Во время всех моих домашних родов, я просила помощников нажимать на определенные зоны лодыжек моих ног, чтобы помочь справиться с болью — нажимать на зоны правой ноги во время родов и левой ноги — чтобы помочь выйти плаценте. Однако, я недавно читала об использовании больших расчесок для стимуляции зон на руках, чтобы облегчить боль. Вы можете нажимать зубчиками расчески на кончики пальцев, на подушечки ниже пальцев, или на основание ладоней. Я всегда предпочитаю это последнее положение, и нажимаю расческой на зоны в начале сокращения, держа за руки моего мужа, который поддерживал меня каждое сокращение, и помогал мне дышать спокойно и эффективно. Я могу честно сказать, что, за исключением нескольких судорог, чувствовавшихся при «выдавливании» ребенка наружу, эти роды были безболезненными.

Что же относительно стонов, которые предшествуют стадии подталкивания? Раньше я думала, что они были сигналами боли, и я пыталась подавить их. Но чтение книг по деторождению убедило меня, что стоны — сигнал о готовности организма к потугам. Я заранее решила позволить себе стонать, если захочу, а не бояться или стыдиться стонов. Конечно же, как обычно пришли эти звуки типа: «Ааах, ааах», — и я приняла их и выпустила. Это были самые легкие роды, которые я когда-либо испытывала.

В течение родов, я потягивала маленькими глотками «Антишоковый отвар», который мне казался великолепным на вкус, столь же крепким, как это могло бы показаться в другое время! Мы использовали почти два литра этого отвара, и когда он начал работать, мои обычно холодные ноги стали теплыми, и я почувствовала приятное тепло по всему телу. (Вы можете также одеть теплые носки, если Вас беспокоят холодные ноги.) Характерные судороги исчезли, хотя обычно я непроизвольно дрожу после того, как отойдут воды. Хотя кайенский перец, как говорят, довольно быстро теряет свои коагулирующие(способствующие свертыванию — остановке — крови; прим. пер.) качества, я вообще никогда не теряю большое количество крови, и я приписываю эту заслугу, по крайней мере частично, «Антишоковому отвару».