Читаем Счастливые женщины ходят медленно! полностью

Свободное время бесценно, чтобы тратить его на рутину.


Даже профи всегда есть чему учиться.


Никогда не знаешь, где и какие знания пригодятся.


Сначала планируй досуг, потом – работу.


Регулярно поливай себя, как цветочек.


Добро всегда возвращается.

Глава 7. Многогранные удовольствия

Твори беззастенчиво

Красота процесса завораживает. Мы платим за то, чтобы посидеть в ресторане, где готовят у нас на глазах. Посещаем экскурсии, где следим за руками мастера, работающего на гончарном круге. Подсматриваем за уличным художником, рисующим портреты прохожих.

Почему бы нам самим не создавать прекрасное? Творческий процесс – лекарство для души. Восстанавливает внутреннее состояние женщины, а вместе с этим улучшает физическое здоровье.

Творчество – неиссякаемый источник всего нового и неожиданного. Оно вносит разнообразие в наши будни, делает жизнь более радостной и приятной. Исследования ученых говорят даже об эффекте «молодильного яблочка» – созидание продляет жизнь и поддерживает активность ума у старшего поколения.

Но если ты считаешь, что творческие люди – исключительно актеры, художники и писатели, то хочу разорвать твою теорию в клочья. Профессия никак не влияет на творческий потенциал.

Просто актеры умеют хорошо изображать эмоции, художники – легко справляются с кистью, а писатели – мастерски работают со словами.

А сколько еще навыков есть в мире! Ими обладают обыкновенные люди, но не спешат их воплощать в профессию. Кто-то имеет прекрасный вкус и подбирает удачные стили в одежде. Кто-то выращивает цветы на даче или озеленяет собственную квартиру. Кто-то готовит разнообразные блюда, ежедневно радуя семью.

Если у тебя нет постоянного занятия для души, его надо придумать!

Я помогу тебе в этом. Вот список милых женских увлечений. Мимо одного из них ты, возможно, не сможешь пройти мимо.


Кулинария

Казалось бы, что может быть творческого в ежедневной готовке? Моешь, чистишь, режешь, варишь, кладешь в духовку, устаешь.

Так оно и есть, если твои блюда сложны в приготовлении, отнимают уйму времени, сил, да и на вкус привычнее некуда.

Во-первых, полно блюд, которые можно приготовить быстро. Набери для примера в поисковой строке «обед за 30 минут» или выбирай рецепты, где указаны временные затраты. Есть сытные блюда, на которые уходит и вовсе, 20, 10 или 5 минут.

Кулинария в век Интернета и сотен печатных изданий может стать одним из увлекательнейших хобби. Причем самым что ни на есть прикладным – довольными останутся все друзья и близкие.

Не ограничивайся бабушкиными рецептами. Экспериментируй. Готовь что-нибудь новенькое. Удивляй себя и окружающих.

Кулинария наполняет женщину энергией уюта и домашнего очага. Лишь мама, дочь или жена может накормить семью с любовью. Чужая еда – чужая энергетика и не всегда добрые мысли.

Если сомневаешься в своих силах, сходи на кулинарный мастер-класс. Под наблюдением опытного повара ты будешь чувствовать себя уверенно.

Кулинария – это не только разнообразная еда, но и украшение тортов (айсинг), и сервировка стола, и художественная резка по овощам и фруктам (карвинг).

В наше время полно магазинов кондитерского и кулинарного инвентаря и ингредиентов. Почему бы не устраивать домашним праздник хотя бы раз в неделю?


Рукоделие

Только не это? Слишком старомодное занятие? Видимо, об этом не знает мегапопулярный сайт «Ярмарка мастеров», на котором русскоговорящие мастерицы активно рукодельничают и продают свои шедевры уже не первый год.

Здесь вам и аксессуары: серьги из полимерной глины, натурального камня или кожи, носки, гетры и чулочки, шарфы шерстяные и шелковые.

Здесь и одежда для всех возрастов и из любых материалов: карнавальные костюмы с кружевом, вязаные кофты с уютным капюшоном, хлопковые сарафаны для будущих мам.

Не отстают и по аксессуарам для животных, сумкам для ноутбуков, дамским сумочкам, живым и войлочным букетам цветов, фотокартинам и вышитым натюрмортам, игрушкам и косметике ручной работы, самодельным открыткам, декоративной посуде и многому-многому другому. Как тебе поворот? Ведь наверняка найдется такое рукоделие, которое не оставит тебя равнодушной.


Аквариумистика

Или разведение рыбок в домашних условиях. Можно не ехать в далекий Египет с аквалангом. Все подводные красоты у тебя ежедневно перед глазами. Ты приобретаешь навыки ухаживания за рыбками, погружаешься в новые познания о живой природе и просто созерцаешь созданный тобою водный мир.


Писательство

Умеешь здорово излагать мысли? Тебе есть, чем поделиться с окружающими? Почему бы не издавать рассказы, стихи, романы или сказки для взрослых. Да хоть бы и бесплатно, себе в стол. Возможно, когда-нибудь твои записи станут бестселлерами и помогут сменить работу.


Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Принцип Касперского
Принцип Касперского

Почти 300 миллионов пользователей Интернета сегодня защищают свои компьютеры с помощью антивирусных продуктов и технологий «Лаборатории Касперского». 80 крупнейших мировых IТ-корпораций находятся под защитой бренда Kaspersky. Среди них – Microsoft, Intel, Safenet, Check Point, IBM/Lotus, Clearswift, D-Link, Juniper, LANDesk, Netasq, ZyXEL, Cisco, Aladdin, Novell, Linux и др. Таков итог более чем двадцатилетних усилий и целеустремленного труда команды единомышленников во главе с Евгением Касперским. В офисах его транснациональной корпорации со штаб-квартирой в Москве говорят на 18 языках мира. Представительства компании расположены в 29 странах.Самый известный в мире гражданин IT-России, профессиональный криптограф и шифровальщик, выпускник элитной разведшколы, путешественник, либерал, умелый лидер, ведущий мировой эксперт в области информационной безопасности и просто удачливый человек, Евгений Касперский всегда хотел быть лучшим в своем деле. Ему, команде и компании, носящей его имя, это удалось. Как? Об этом наша книга.Для широкого круга читателей.

Владислав Юрьевич Дорофеев , Татьяна Петровна Костылева

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Прочая компьютерная литература / Финансы и бизнес / Книги по IT
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем

Два величайших психолога ХХ столетия – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения.Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!Д. Карнеги – педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн – психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.Главная задача этой книги – обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дуглас Мосс

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука