– Когда я была в роли океана, то вначале Настя оставалась напряженной и все делала, как ей хотелось, – сказала Алинка, – и я чувствовала злость и раздражение, хотелось ее подавить. А когда она наконец-то расслабилась, появилось желание защитить, оберегать и готовность взять на себя ответственность.
– И еще творчество включилось, – поддержала Лена, – когда чувствуешь, что женщина готова на все, то сразу столько идей рождается. Жаль, что я не могу быть такой ламинарией в жизни, хотя мне очень понравилось. И я поняла, насколько поведение мужчины зависит от того, какая я.
– А я боюсь быть такой, хотя это мое естественное состояние. Слишком много боли от него, – загрустила Алинка.
– Мне удалось его сохранить, – улыбнулась Женька, – несмотря на все жизненные передряги.
– А у меня никогда такого состояния и не было. Мне кажется, я уже родилась взрослой, – Настя выглядела немного озадаченной. – И как это в себе развивать, непонятно, – да и надо ли?
– Надо! – объявила я. – несмотря на боль, разочарования, трудности! Без этого состояния наша душа не развивается, замирает в серости будней и начинает увядать. Именно эмоции, любовь, радость и красота раскрывают нашу душу, позволяя нам видеть мир во всем многоцветии, быть счастливыми вне зависимости от того, что с нами происходит и кто с нами в данный момент. Как со всеми другими состояниями, только наше внутреннее определяет внешнее.
– Я понимаю, но все равно каждый раз так страшно открываться, так больно, когда тебя предают или отворачиваются от твоей любви, – Алинка была готова заплакать.
– Ты права, это очень больно, – сказала я, – но если ты понимаешь, что источник боли – в тебе, то ты можешь с этим что-то сделать. Пока этот комок боли живет в тебе, пока твоя рана кровоточит, к тебе притягивает людей, которые неосознанно тебя ранят. Ты попадаешь в ситуации, усиливающие твою боль и раздирающие твои раны. С тобой происходят события, заставляющие тебя вновь и вновь страдать. Лишь понимание того, что никто не способен излечить тебя, только ты сама, поможет вырваться из этого кошмара.
– Да, нерадостную ты нарисовала картинку, – заметила Ленка, – но вполне реальную.
Исцеление душевных ран
– Мы обвиняем других людей в том, что они наступили на нашу любимую мозоль, а правда в том, что мы сами попадаемся им под ноги, – добавила я. – Чтобы больше не притягивать к себе ситуации, делающие наши раны глубже и больнее, мы с вами проведем процесс исцеления. Его надо делать в течении семи дней, желательно на уходящую луну, но это необязательно.
Состоит из трех этапов:
1. поиск своей раны – 5 минут.
2. очищение негатива – 15 минут.
3. наполнение светом, радостью и любовью – 10 минут.
1. Поиск своей раны.
Встаньте, как вам удобнее, закройте глаза, сделайте вдох и мысленно представьте линию вашей жизни от самого рождения. Вы идете в начало этой линии, к моменту своего рождения, произносите: «Я ищу источник своей боли» – и начинаете медленно идти по линии жизни. На каждый год делайте один небольшой шаг, прислушиваясь к своим ощущениям в груди. Не пытайтесь ничего вспомнить. Но когда вы почувствуете, что в ваше сердце что-то вонзилось или оно сжалось от боли, остановитесь и позвольте прийти воспоминаниям об этой ситуации. Пусть приходят любые мысли и проявляются все чувства. Возьмите листочек бумаги и записывайте их. Пишите, пока хочется писать, о том, на что вы боялись оглядываться, обо всем, что поднимается из самых глубин, что так долго было захоронено в вас и разлагалось, отравляя вас и вашу жизнь, притягивая похожие ситуации. Пришло время избавиться от этого. После того, как вы все записали, сожгите этот листок.