1. Погруженность в настоящий момент, то есть состояние «здесь и сейчас», когда мы не витаем в облаках, думая о будущем, и не погружаемся в прошлое, вспоминая то, что было. Вы полностью растворяетесь в настоящем моменте.
2. Вовлеченность в процесс пяти органов чувств. Чем больше задействованы вкус, запах, зрение, осязание и слух, тем сильнее удовольствие. Поэтому в дорогих ресторанах всегда прекрасный интерьер, чудесные запахи, красивая музыка, приятные на ощупь приборы и вкусные блюда. Все вместе и наполняет нас удовольствием. Даже если вы садитесь работать, вы можете усилить поток энергии, включив любимую музыку, выбрав прекрасный вид за окном или создав радующую вас обстановку. Можно включить ароматическую лампу с запахом апельсина, стимулирующего активность мозга, приготовить вкусный кофе. Поэтому в Тантре так много внимания уделяется созданию пространства любви и пробуждению всех пяти чувств – драпировки роскошных тканей, эротические рисунки, чувственные запахи иланг-иланга, музыка, вино и сладости, прикосновения – и только после этого страсть.
3. Расслабленность и отсутствие контроля. Так как поток удовольствия – это поток энергии, напряжение и включение контроля мешает нам насладиться в полной мере тем, что происходит. Одно дело плыть по течению, отдаваясь потоку, другое – грести против течения, преодолевая сопротивление и следя за окружающим. Только отпуская себя и расслабляясь, мы понимаем, сколько в этом удовольствия. Все практики, помогающие убрать телесные блоки, направлены на то, чтобы мы могли пропускать через себя более сильные потоки энергии, погружаясь в пучину наслаждения. Три ключа Тантры также говорят о том, что движение, звучание и дыхание помогают нам отпустить контроль и ощутить в полной мере поток наслаждения жизнью и собой. Как только мы уходим из головы в тело, так сразу ослабляются тиски контроля, помогая нам вновь соединиться с той силой, которая есть в нас.
4. Новизна и острота. Удовольствие сильно зависит от новизны впечатлений, смешанной с адреналином неизвестности. Пробуя что-то новое, вы получаете новые ощущения, новые впечатления и прилив новых сил. Чем менее вам знакома область, чем страшнее вам что-то попробовать, тем острее будут для вас переживания и тем сильнее удовольствие.
5. Совершенствование и глубина (постоянное усложнение и изобретательность). То, что становится обыденностью, сразу перестает нас возбуждать. Совершенствуясь, ставя перед собой все более сложные задачи, пробуя делать что-то на более высоком уровне, мы получаем возможность постоянно находиться на пике удовольствия. Как только мы решаем, что нам больше нечему учиться в этой области, так нам становится скучно, и мы теряем желание и энергию.
У женщины это состояние связано со стихией Огня. Именно оно дает нам страстность и пылкость, изобретательность и чувственность, умение получать удовольствие от каждого мгновения жизни и использовать этот поток энергии для остальных занятий. Это та страсть, которую мы вкладываем во все, что делаем.